關注心理發展 促進積極學習

社會的發展需要人才。未來的人才標準有很多，其中越來越被大家公認的一條是：會學習。有人說：未來的文盲不是不識字的人，而是不會學習的人。我們處在一個知識爆炸的時代，社會的發展對我們提出了高的要求：迅速高效地掌握知識。所以說，學習對每一個現代人來說都是非常重要的。那么未來的接班人，現在的青少年在校的學習狀況是怎樣的呢?他們是否在積極努力地學習呢?

一、中學生學習現狀

曾有學者調查了學生對學習、考試等詞的反應，結果發現大量出現的是一些消極詞匯：學習——乏味、枯燥、沒有休息、厭惡等等；考試——拼命復習、討厭、作弊、家長的臉色等等。在我們進行的觀察、訪談中，中學生尤其是初中生，對學習(學校中的課程教學)持消極態度。甚至某些學習名列前茅的優等生也表示：“連我們這些學習好的學生都覺得學習沒勁兒，更別說那些后進生了?！备鶕P者多方面了解，這種厭學情緒普遍存在于很多中學生中，甚至有些學生因此與教師、家長發生矛盾而離家出走。

從很多資料提供的情況看，在以高考、中考為指揮棒的應試教育和填鴨式灌輸為主的教育教學模式下，許多學生的學習非常被動。

二、影響學習的有關因素

行為背后總有心理原因，心理支配人的行為。那么有哪些心理因素會影響學生的學習呢?

去年筆者與北師大心理系教師合作在本校完成了一次大規模的調查研究——學生效能感、學業成敗歸因、學習動機與學習成績關系的研究。

調查結果顯示，這幾項心理指標中，學習效能感對學習成績影響最大。學習效能感是個體對自己學習能力的知覺和評價，或者說是對自己完成特定活動的能力的一種信念。一般對自己學習能力的知覺和評價高的學生，自我效能感強，這類學生對自己的能力有充分的自信，如果他們同時具有一定強度的學習動機，就會有較好的學習效果。學習效能感低的學生對自己能力缺乏自信，在學習和其他活動中可能表現出一定的心理和行為問題，一般學習成績較差。

學習動機是個體從事學習活動的內在動力，一般可分為內在學習動機、內化學習動機和外在學習動機三種類型。內在學習動機水平高的學生表現出較好的學習積極性和主動性，學習成績和其他各方面也有較好表現；內化學習動機水平高的學生一般表現出較好的學習積極性；外在學習動機水平高的學生，其學習受家長、教師和同伴的贊揚、獎勵等因素影響較大，如果學生外在學習動機水平較高而內化、內在學習水平較低，其學習成績和行為表現在很大程度上依賴于教師和家長的獎勵。因此，這類學生的成績和行為表現的波動也相對較大。調查數據表明，在動機中內化學習動機對學習成績的影響顯著。這說明大部分學生學習足受學習目的、意義、價值等目標指引(如將來考大學、實現理想、發展事業、找個好工作、掙錢等)而學習，不是因為有興趣而學習，更不是為了討好教師、家長而學習。內化學習動機水平高的學生學習會有一定的學習主動性和積極性，但如果內在學習動機水平不高，那么這種主動性和積極性就非常有限，會感到有些身不由己，一旦學習效率不能提高而學習壓力又很重的話，很容易產生焦慮及厭學情緒。當然，如果引導得好，學習壓力又不重，內化學習動機會向內在學習動機轉化。

歸因方式也對學習成績有很大影響，積極的歸因方式對學生的學習和行為表現有促進作用。

積極的歸因方式包括：1．將自己學習成績好或成功的原因歸因為能力強和努力的結果；2．將自己成績差或失敗歸因為努力不夠。如果學生做積極的歸因，會提高學生的自信心和對未來成功的積極期待，激發他們努力學習，從而提高學習成績。

消極的歸因方式通常包括：1．將自己的成功或學習好歸因為運氣好、任務難度低、狀態好或其他情境因素；2．將自己成績差或失敗歸因為缺乏能力、運氣不好或任務太難。消極歸因方式會使學生在學習和其他活動中忽視努力在成功中的作用，降低學生學習的積極性和主動性，以及自信心和對成功的期待。

研究結果顯示，本校學生選擇積極歸因方式的人并不多，尤其是成功的能力歸因只有少部分的學生。選擇消極歸因方式的學生占有相當大的比例。因此有必要對學生進行歸因方式的引導，甚至對一些學生做歸因訓練。

三、歸因方式。學習動機和學習效能感如何影響學習

通常一件事情會引起人們對它的認識、思考和判斷，然后引起相應的情緒情感體驗，接著又會影響到人們的行為，行為又會引起新事件，新事件又會引起新的判斷、思維，這樣循環不斷。

對事件原因的分析即歸因，這是人們在有意無意中進行的。消極的歸因可以使人產生消極的情感體驗。經歷多次失敗，對自己的能力缺乏自信心，更易感到自己無能或運氣太差，這是一種不良的暗示，會反復出現在腦海中，不斷消極暗示會使自己的自尊水平降低，產生自卑體驗，這種自卑的體驗會使人產生緊張、焦慮情緒。在外人面前，為了維護自己的自尊或面子，傾向于用與別人不同的方式行事，不承認自己的失敗而特立獨行，轉移別人視線，想讓別人從另一個角度對自己刮目相看。如上課時故意搞一些小動作或出語驚人等而引人注目。也可能表現得非常氣餒，為避免失敗而逃避，不與教師合作，這些行為反過來又會影響后面的學習活動，導致不斷的學習失敗，處于惡性循環中不能自拔。這樣會使學習效能感降低，缺乏對成功的期待，看不到努力的作用，歸因方式也就更傾向于運氣等不可控因素，同時對學習喪失興趣，缺乏學習動機，使學習成了一種消極被動的行為。

在這種壓迫下，學生的心理不僅得不到良好的發展，在某些方面甚至會出現障礙、疾病。陷入這種僵局的學生往往難以自拔，不知如何去做，這種情況下需要教師和家長的援助，幫助他們打破失敗循環，走向成功循環。

教師一方面應該對學生表達無私的關懷和愛護，從感情上支持學生，使學生有安全感；另一方面對學生不良的歸因方式予以糾正，進行歸因訓練或心理輔導，使他們獲得積極正確的歸因方式：如把成功歸因為有能力和努力，把失敗歸因為努力不夠，使學生體驗到努力的作用。同樣是遇到考試不及格，學生的內部語言是積極的，他們會更加認真努力。同樣是失敗的事件，并沒有使學生的自尊水平降低，失去信心。他們可能會感到失望，但仍然會充滿勇氣。這就會使他們的學習效能感保持在較高的水平，對未來的成功有較高期望，能積極主動地汲取教訓，更加努力地學習。由此可見，教師幫助學生擁有積極的歸因方式是非常重要的。對學生投入一定的情感，積極地關注他們，維護他們的自尊和自信，這里會出現一種“馬太效應”：具有消極歸因方式—自尊水平低—就會遇到更多的失敗—自尊水平更低—歸因更消極一對學習越來越缺乏興趣；具有積極的歸因方式—自尊、自信水平越來越高—對學習越來越有興趣，越來越投入—成績越來越好—能力、性格、意志、情感等心理素質會得到健康發展。

四、教師應該怎樣做

為了促進學生心理健康發展，促進他們的積極學習，我們提出一些建議供教師參考。

1．轉變教育觀念，提高個人修養。教師對待學生應該無私關懷和愛護，多看學生優點，以鼓勵為主，維護學生自尊；轉變人才觀和質量觀，給學生以充分發展的余地，不要只關心成績而忽視學生個性的發展；對學生的違紀或不合作行為也應該換一個角度去看，應著眼于學生心靈的發展，不要只是打擊和壓制；對待學生應該保持公正、公平和公開。另外，教師也應重視自己的心理發展(自己的認知水平和方式、個性、情感等)，教師自身的發展會促進學生的發展。

2．培養學生積極的歸因方式。對不良歸因的學生進行歸因訓練或輔導，提高學生對自己能力的認知和對努力在學習中重要性的認識。

3.加強學生學習效能感的培養。教師應創造機會，使學生獲得成功體驗，提高學生對自己能力的知覺與評價，使那些認為自己能力差的學生樹立信心，建立通過努力可以提高自己能力和成績的信心，提高自己的心理健康水平。

4．在教學中重視培養學生興趣。教師應充分展示知識本身的魅力，體現知識本身的美，以此吸引學生，提高學生內在學習動機，促進學生對學習目的、意義的內在認同。另外應適當運用獎勵、贊揚等手段增進師生感情，促進學生對教師的認同，從而促進學生學習的積極性和主動性。

5．運用團體討論、辯論、角色扮演等活動方式，使學生相互了解，建立信任關系，營造開放、合作、高凝聚力的班級環境，創設和諧、愉快的教學環境。在這種氛圍中學生能獲得安全感。

同時教師應幫助學生建立正確的交友觀念，引導其建立良好的伙伴關系。

總之，現代教育應著眼于學生的心理發展，合理開發和利用各方面的心理資源，引導和促進學生積極學習，而不是用大量的知識去填補學生心靈的空白，只有這樣才能在教育教學中變被動為主動，才會有比較理想的教育教學效果。