青少年上網遨游 教育者做些什么？

中學生上網行為的心理詮釋與矯正策略 吳 鋒

[編者按)網絡時代的到來影響到了整個人類的生存狀態，從經濟、政治到文化，從工作、學習到娛樂，都在進行著一場根本性變革。網絡對人類的影響更多地體現在青少年身上。早在2000年底，國內互聯網用戶已達2250萬人，其中至少有80％是青少年用戶，在中學校園，上網已成為中學生最流行的課外活動之一。那么，網絡究竟給青少年學生帶來了什么?青少年為何如此癡迷于網絡?面對一些青少年“網絡成癮”現象，我們的教育者應注意哪些問題?上期我刊已針對此問題展開了討論，本期請您繼續關注。

中學生沉迷于網上的各種娛樂活動，如網上互聯網游戲；在網上交友，如“網戀”、“網婚”等，從而在網上形成風靡一時的虛擬真實空間，即所謂網上虛擬世界。那么，虛擬真實是如何形成的?該如何精確描述和解釋虛擬真實空間中的心理體驗過程?中學生為什么會沉迷于其中?

一、網上虛擬真實空間的心理闡釋

要分析虛擬真實空間，首先要分析虛擬真實的雙重特性。

一方面是上網活動的真實性

網絡媒體是依托于最新技術的信息空間，它比較有效地實現了即時的交互性，能比較充分地表達上網者自己的意志，這是傳統媒體無法實現的。這就給上網者一個機會，使他能適時發出信息，要求網絡上進行的活動按照自己的意志發展，這也就給上網者一種錯覺，認為網絡活動的結果是自己“發號施令”的結果。再者，網絡活動具有多維保真性，上網者不僅有視覺參與(看屏幕高保真畫面)和聽覺參與(戴耳機聽到數字聲音)，還有動作參與(用手指敲擊鍵盤或挪移鼠標表達自己的意志)，使上網者覺得網上活動中有更多的自我空間，實現了更多的“自我控制結果”。這就是虛擬空間中真實的一面。

另一方面是網絡活動的虛擬性

網絡是一個相對封閉的個人空間。上網者一般采取匿名式登陸，上網者并不知道對方在干什么，更不知道對方的真實意圖，雙方在網上的交流實際上是人為創造的“戲劇性空間”。在這個“戲劇性空間”里，可以無所顧慮，當然也可以虛情假意。因為在網絡創造出的空間里，實際上只是一廂情愿的主觀想像——盡管在客觀上上網者無法判斷虛實，但他首先在主觀上預設一切都是真實的。上網者往往是調動自己的大腦，充分想像出一種理想的真實。這就是上網者上網活動中一種無意識的，卻是無時無刻都在進行著的“想像參與”。

由此可見，網上虛擬真實空間是一個非常特殊的空間，它是由上網者心理上的主觀真實和客觀上的非真實“疊加”而成(網上虛擬真實空間結構圖見文后)。

那么，上網者在網上虛擬真實空間里為什么會體驗到忘我的快感呢?弗洛伊德在三重人格結構論中認為，人格是由本我、自我和超我三部分組成的。他認為本我即人的本能的力量，自我是現實化了的本能，超我是道德化了的自我。而本我、自我和超我之間是充滿著斗爭的。本我的各種不符合社會生活方式的本能沖動，受著超我的壓抑。這樣就產生了壓抑和抵抗力量的矛盾。虛擬空間里的快感，在很大程度上是源自人格的三重矛盾在這里得以比較輕松的緩解，本我和自我受壓抑的困惑在這里也得到了‘‘釋放”和‘開脫”的機會。因為在網絡虛擬空間里，上網者可以避開面對面交往時的害羞，更加直接地暴露出本我的本性。網上虛擬真實空間在某種程度上，為上網者的三重性格的“釋散”找到了理想場所，所以網戀、網婚等虛擬現象在網上泛濫成災。

二、過度沉迷子網絡虛擬真實空間所帶來的影響

中學生上網時的心態是多種多樣的，可以歸結為兩類：

一類是上網時目的明確

比如上網查資料，網上電子商務等活動，網絡在這里只是充當完成預期任務的工具；上網者大腦高度清醒，能夠主動控制上網時間。我們稱這種狀態為可控清醒狀態。在這種狀態下，網絡只是作為一種工具出現，上網者不會對網絡產生依戀。

一類是習慣于在網上做虛擬真實體驗的上網者

他們很容易對網絡產生依戀心理。對網絡過分依戀則會上癮，嚴重者形成網絡成癮綜合癥。其外在表現是，上網后精神極度亢奮，行為不能自制，上網時間大大超出原計劃；不上網和別人聊天時，手指常不自主地運動，似乎手依然在敲擊鍵盤；或者每天必須要有固定時間在網上度過，否則會吃不下飯，睡不著覺。更嚴重的是，人際交往和適應能力下降，情緒低落，孤獨感、焦慮感增強，食欲不振，植物性神經紊亂，繼而導致機體功能下降、抑郁癥產生等。

在網上虛擬空間的情境里，很容易引起上網者的滿足感，故他們上網的欲望不斷被強化。當他們有上網欲望時，如果能不受干擾得以上網，就感到滿足；反之，就感到焦慮。如果上網者的欲望長期被壓抑，就會形成上述癥狀。

三、上網行為失控的行為矯正

網絡作為信息交流場所和大眾娛樂的便利工具，其優點也是其他工具難以替代的。網絡本身沒有過錯，只是在使用和管理上出了問題。事實上，即使是網上聊天和玩游戲，只要是適量的，也并無大害。問題是，不少中學生上網的行為失控，把過多的時間浪費在虛擬空間里，甚至出現了上面所提到的網絡成癮綜合癥，且這類問題還有力n重之勢。該如何矯正中學生的上網失控行為呢?

對上網失控者進行外部控制，可以從以下幾個方面著手：

(1)在技術層面上，可以設計網上報警軟件，如深圳市在網吧的電腦系統里安裝“NET110網吧安全審計管理系統”，借以阻擋上網者訪問黃色網站。

(2)在社會法規方面，可以通過政府加強網絡立法，如浙江省規定網吧在晚10時至次日早8時，不得接待未成年人。同時約定監護人的職責，要求監護人加強管理，如有的家長要求孩子在家里上網，監督和幫助孩子正確使用網絡。

(3)在網絡自身內容建設方面，要求大力加強網絡內容建設，堅決杜絕網絡黃潮。

(4)在倫理道德建設方面，要大力倡導“網絡文明工程”，由團中央和文化部等部門發出倡議，建立網上健康文明的道德規范。

當然，最重要的還是要強化教育的引導功能，即教育者要充分利用中學生領悟能力強、模仿能力強的特點，引導中學生的網上行為朝著理性化的方向發展。教師要大力灌輸網絡的正面功能，培養中學生正確利用網絡學習的興趣和習慣。教師可以有意地運用網絡對學生的網上活動加以控制和引導。

中學生上網心理分析與對策思考

顏惠珍

一、中學生上網現象透視

聊天 有關研究資料顯示，90％以上的中學生上網的內容是聊天。據他們自己所說，上網聊天無拘無束，可以緩解心理上的壓力。

交友 曾有報紙報道，一些中學生因為交上了網友，一放學就與網友聊天解悶，到了廢寢忘食的地步。

游戲 中學生在玩網上游戲時，可以以不同的虛擬身份參與到游戲中，尋求游戲中的刺激，由此，時間一長就會迷戀而不知返，甚至成癮。

獵奇 目前許多國際黃色網站和國內黃色網站都可以鏈接，中學生在網吧或家里上網，還很難對這些黃色網站進行監控和防護，有時候出于好奇，有時候是由于偶然的因素，接觸到一些不健康的東西，一些中學生因為缺乏自制力和辨別能力，容易受一些不健康的東西侵害。

學習 調查結果顯示，中學生上網真正去享受網絡信息資料，并將它用于學習的僅占10％左右。

另外，中學生一旦接觸網絡，在時間上如果沒有人管理，就會出現無節制的現象，他們有時會通宵達旦，根本不顧學業和身體，再加上他們上網的目的和所接觸的內容，使得教育者們很擔憂。

二、中學生上網心理分析

中學生為什么如此癡迷于網絡呢?上網對中學生的心理造成怎樣的影響呢?

歸屬感和依賴感 今天的中學生基本上是獨生子女，是大人眼中的“太陽”。而他們在受盡照顧的同時，很難有自由的與同伴交往的機會。網絡的出現，使中學生可以以不同的身份在網上與人聊天、交友。在網上，他們可以找到很多與自己行為和想法相似的“伙伴”，這使他們對網絡有一種歸屬感和依賴感。這種情感上的滿足感使他們思網不歸，沉迷其中。上網聊天，在一定程度上可以幫助中學生排解心中的孤獨。

自由感和平等感“在網上，沒有人知道你是誰。”這句網民的口頭語反映了網上交際的主要特點。在網上交友聊天，個人的真實身份是完全喪失的，不需要面具，網絡上人與人之間的交往看起來更平等。

中學生在現實生活中由于難以找到平等的自由交往的機會，虛擬的網絡世界正好滿足了他們的這一要求，填補了他們內心的空白，如果中學生的網上交際能做到不過度入迷，上網交友聊天對現今的獨生子女一代，可能會產生一定的積極作用。而現實中中學生開始接觸網絡，很難理智地做到這一點，網絡的自由感往往使中學生走向了另外一個極端：依賴于網絡上的情感交流，遠離現實社會，性格變得孤僻離群。

虛幻感 在網上聊天、游戲時，中學生可以以多種身份出現，可以嘗試與現實社會中完全不同的角色，這使他們感受到在現實生活中沒有的刺激感和滿足感。這樣就使他們更依戀于虛擬化的網絡生活，從而減少與現實的交流，與家人、同學之間的感情聯系開始變得淡漠，內心逐漸變得枯燥，慢慢地就會失去對現實生活的感受力和參與感，最后可能會導致他們在社會化過程中難以對自身的角色進行定位。

網絡社會的虛幻感和隱蔽性使在寵愛中長大的一代中學生，淡化了在現實生活中的責任意識，對于責任感的培養起到一個負面的作用。此外，由于網絡的隱蔽性，人們在網上的行為沒有道德約束，這對于自制力較差的中學生來說，很可能會導致網絡犯罪。

因此，在青少年的成長和社會化過程中，網絡的這些影響無疑是消極而又可怕的，我們必須作出對策性思考并制定一些可行的措施。

三、對策思考

加強網絡素質教育 為了使青少年學生能健康地走向網絡時代，必須要加強青少年學生的網絡素質教育。

首先，要加強信息技術教育學校要開設好信息技術課，加強中學生對信息技術和知識的學習，增強網絡能力，使中學生能夠更好地利用網絡為自身的學習和生活服務。

其次，加強網絡法制教育、網絡道德教育以及網絡資料信息辨別、能力的培養 使中學生了解上網的規范，培養網上的文明行為習慣。

建立心理健康教育網站 通過網站做好青少年學生的心理健康教育工作，在網上宣傳正確的上網心態和進行網上的心理服務，減少網絡對青少年學生心理的負面效應。

設立網上心理導航 從青少年學生上網內容和方式看，網上聊天是他們網上娛樂的主要內容，但從隨機抽查的聊天話題和內容發現，他們的內容很無聊、很空洞。由此可以看出，中學生的網上行為需要一種正確的心理導向，因此，在心理健康教育網站和其他中文網站中可設立心理導航臺，使中學生在學會如何運用網絡，健康順利地走向網絡時代。

孩子上網之后……

武安靜

孩子又上網了，我已經怒不可遇了

一個月之內，這已經是第三次了。我無法理解，他怎么就這么不懂事。孩子回到家之后，我照例一頓訓斥，并威脅他如果再去網吧就不用回家了。令我吃驚的是，他的反應非常激烈，轉身就要走。眼看僵持下去也無益，我只好讓妻子攔住他。

兒子近一個月來為什么越來越不聽話了?為什么我越禁止越不見效果?我靜下心來思考了一下，這時手頭報紙上的一則故事提醒了我：

古時候，燕國有個叫趙禮的人，他有一塊田就在路旁。這條路有一段比較低洼，一到下雨時，路上就積了好多水，泥濘難行，行人便都從他的田里繞著走，踩壞了很多莊稼。為此，趙禮在他的地上插上了塊“禁止通行”的牌子。牌子插上以后，行人仍然熟視無睹，照踩不誤。趙禮很生氣，又另生一法，在這段低洼路和田地中間挖了一條行人難以跨越的鴻溝。誰知適得其反，不僅沒有堵住行人踩莊稼，反而由于要繞大彎子而踩了更多的莊稼。

后來，他冷靜地想了想，人總是要走路的，而且不愿走壞路，如果我把這條路修好，他們不就可以不從田里繞了嗎?于是，他排積水，填洼處，給行人鋪了一段平坦的路。路鋪好之后，他田里的莊稼再也沒有被踩過。

我反省了一下自己的教育態度的教育方法，發現其中有許多不科學的地方。

孩子第一次上網之后，我就是一頓訓斥；第二次上網后，我又訓斥了他一頓；接著第三次還是訓斥。這樣，一而再、再而三地訓斥，使他產生了嚴重的逆反情緒，以至于開始和我對著干。這讓我想起了教育心理學上說過的“超限效應”：刺激過多、過強或作用過久，易引起人的逆反情緒。這種逆反情緒如果長期得不到疏導，最終會導致反抗心理。所以，“堵而抑之，不如疏而導之”。

找到癥結后，我開始變換方式跟孩子接觸

了解他剛剛學會上網，擋不住網絡的誘惑，因為家里的電腦沒有上網，所以就跟別的孩子一起進了網吧，并未意識到其中的危害。既然孩子這樣想上網，我干脆開通家里的撥號上網，滿足了他的愿望。家里的電腦上網之后，孩子再也沒有去網吧了。

初戰告捷，高興之余我又在思考新的問題。孩子沉湎于網絡之中也不行，得采取措施，但我又擔心如果方法不當，非但改變不了他的“一網情深”，甚至可能把他重新推向網吧，這樣的話將前功盡棄。

左右為難之際，我想到了溫水吞青蛙的辦法：將一只青蛙放在水中，然后慢慢加熱，青蛙會很安靜地呆著，直到被煮熟。而直接將青蛙放入熱水中煮，青蛙會立刻跳出水面逃逸。想到這里我茅塞頓開。

以后我經常利用業余時間和孩子聊聊天，和孩子玩玩紙牌，給予他更多的關心和愛護。孩子喜歡打排球，我就給他買了個排球，鼓勵他參加排球隊訓練；節假日孩子在家無聊時就會上網，于是節假日我盡量帶孩子出去轉轉，有時也引導孩子一起上網查查資料……

漸漸地孩子和我的心理距離縮短了，孩子的上網時間減少了，而且不再沉湎于網絡游戲，開始把網絡當作學習的工具。

看到孩子的進步，我體會到教育成功的喜悅……

對于孩子上網這件事，家長的教育方法要科學，要講策略

一是要正確認識網絡的“兩面性”

網絡是一把“雙刃劍”，網絡在給青少年帶來種種好處的同時，也正影響著他們的身心健康。

二是要充分了解孩子，滿足孩子的心理需求

我們生活在一個信息化的時代，作為家長不是要考慮讓不讓孩子觸網，而應認真思考如何引導孩子正確上網。正如一位教授所說：“IT技術在突飛猛進地發展，不要用我們成年人對互聯網的無知來反對孩子們的進步，我們應該在網絡的使用和發展中規范網絡的道德。”我們必須對孩子進入網吧、私自上網行為進行必要的干預。

三是要堅持采取淡化、轉移的心理疏導辦法

疏導的方法是由孩子的心理內化規律和道德教育自身特點決定的。人的道德行為是受道德觀念支配的，而道德觀念一旦形成，就具有相對的獨立性，一定會表現出來，堵是堵不住的。只有通過正確的心理疏導辦法，才能達到趨利避害的目的。