強(qiáng)迫總結(jié)的男孩

去年九月中旬的一天下午，一位男生走進(jìn)心理咨詢室，“老師，你……有時間嗎?我想和你談?wù)劇！蔽疫B忙放下手頭的工作，一邊熱情地讓座，一邊仔細(xì)地打量他：他大概有16歲，個子挺高，就是直不起來，顯得有些駝背，盡管當(dāng)時氣溫高達(dá)三十多度，他依然穿得整整齊齊，連襯衣的領(lǐng)口、袖口都扣得嚴(yán)嚴(yán)實實，但又不像一般學(xué)生那樣，把襯衣很精神地扎在褲子里，因此，給人一種刻板、消沉的印象。

“老師，我懷疑自己有精神病，我常常感到有種無法抗拒的東西在左右著我。我特別苦惱，甚至有時非?？謶?，可就是沒法擺脫?！?/p>

“你能具體描述一下嗎?”

“比如說吧，我晚上學(xué)習(xí)的時候，首先要把課桌收拾得干干凈凈，哪怕放上一支筆、一塊橡皮也不行，不放好就不能安心。我一拿出課本或者作業(yè)準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的話，情況會更糟，腦子里就開始想我為什么學(xué)不好，為什么別人都能學(xué)好，到底是什么原因，我必須先弄清楚。于是，我就把功課推到一邊，開始總結(jié)影響自己學(xué)習(xí)成績的因素。開始時也就是在心里反思一番，后來發(fā)展到必須做書面總結(jié)，而且越總結(jié)越多，一寫好幾頁，一次一兩個鐘頭，有時連正常的作業(yè)都完不成。我也明白適當(dāng)?shù)姆此紝W(xué)習(xí)有好處，我也意識到自己太‘過’了?？梢淮尾贿@樣做就什么也干不下去，像丟了魂似的。我每天晚上7點半鐘開始學(xué)習(xí)，一總結(jié)就9點多鐘了，我又困又累，還能學(xué)什么?”他自嘲地笑了笑，“幾年下來，總結(jié)材料倒是積攢了一大堆?！闭f著他從隨身帶來的書包里取出厚厚幾本各式各樣、大小不一的筆記本，“老師你看，這是我兩年來的總結(jié)?！?/p>

我接過一看，不禁大吃一驚，他的“總結(jié)材料”摞起來足有兩寸厚，極像是一本大部頭的書！我信手翻開一頁，只見上面寫道：

在做題上，吸取有用的東西，但也不應(yīng)該一味地和同學(xué)比快，造成自己的自卑。要積極地利用（自己的）創(chuàng)造性思維，力爭以最少的題掌握更多的知識。但是也不要因為這個，就放松對自己的要求，要明白，現(xiàn)在降低（效率）是為了以后提高效率。

而另一頁上寫的可能是一次考試后的反?。?/p>

這次我又失敗得一塌糊涂，現(xiàn)在我什么也沒有了！也不可能給社會作貢獻(xiàn)！我唯有以更大的超過全力以負(fù)（赴）的精神動力，去拼命學(xué)習(xí)，當(dāng)然不是時間的傻拼。決不可以臨陣退縮、見異思遷、怯弱、逃避、屈服、在壓力面前軟弱。從現(xiàn)在開始，我的責(zé)任更加重大。

我合上他的總結(jié)，真誠地說：“你寫得真好。雖然我只看了一點兒，但我知道你是一個對自己特別負(fù)責(zé)、有理想、有抱負(fù)、有正義感的好學(xué)生，這點在當(dāng)代青少年中特別難能可貴。這些材料放在我這兒幾天可以嗎？我想好好看看?！彼c點頭。

我接著說：“你不用擔(dān)心，你不是精神病，精神病人的精神活動往往和現(xiàn)實環(huán)境相脫離，思維、情感、意志行為互不協(xié)調(diào)，相互分裂，常常出現(xiàn)幻覺，缺乏自知，不承認(rèn)自己有病。你并沒有這方面的體驗，你的情況屬于典型的強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。神經(jīng)癥是指由于各種精神因素引起高級神經(jīng)活動的過度緊張，導(dǎo)致大腦機(jī)能活動暫時失調(diào)而造成的一種疾病的總稱。一般沒有器質(zhì)性的病變，但確實存在心理異常的表現(xiàn)。什么是強(qiáng)迫癥呢?就像你這樣，主觀上感到有種不可抗拒、不能自行克制的觀念、意向和行為的存在，自己也認(rèn)識到這些是不必要或毫無意義的，但就是難以排除，因此感到痛苦、焦慮，備受煎熬?！?/p>

“形成強(qiáng)迫癥的原因很多，既有社會心理原因，又有自身人格因素，但一般來講與家庭教育和個人生活經(jīng)歷關(guān)系較大。如果父母的管教過分嚴(yán)厲，孩子只能循規(guī)蹈矩，沒有一點自主權(quán)，往往容易造成孩子膽怯、拘謹(jǐn)?shù)男愿?；而孩子越是害怕父母指?zé)，就愈發(fā)處處小心、謹(jǐn)慎，以致形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致經(jīng)常性的緊張、焦慮的情緒反應(yīng)。”

“老師，你說得有道理。我媽對我管教特別嚴(yán)，就是現(xiàn)在，還給我規(guī)定好幾點回家，晚一會兒都不行。她是個大夫，小時候就為洗手，我不知挨了多少打，哪天不洗十遍八遍就甭打算吃飯?！?/p>

“是呀，這也許是直接導(dǎo)致你強(qiáng)迫癥的主要因素。不過強(qiáng)迫癥并不可怕，只要你有信心，積極配合，用不了多久，你就會發(fā)現(xiàn)那些癥狀奇跡般地消失了。矯正的方法有很多，你可以結(jié)合自己的實際情況去選擇。比如很多人選擇這種方法，在手腕上套一個皮筋，一旦有強(qiáng)迫觀念、行為時就彈自己一下，給自己一個強(qiáng)化刺激，這樣堅持一段時間肯定會有效果。思維阻斷法也很簡單，當(dāng)你感到心里產(chǎn)生強(qiáng)迫念頭時，就應(yīng)該沖自己大喝一聲‘停止’。還有一種反應(yīng)阻止療法，你可以在這段時期要求家長或同學(xué)陪你一起學(xué)習(xí)，讓他們監(jiān)督、提醒你。另外，你強(qiáng)迫自己已經(jīng)為時不短，我怕單純的操作方法效果不理想，你可以考慮再配合一點藥物。比如氯丙味嗪，既抗焦慮又緩解強(qiáng)迫，也可以和抗焦慮藥舒樂安定、氯羥安一起服用。好在你媽是大夫，我給她寫封信好好談?wù)?，我也是母親，母親的心是相通的。她知道你的真實情況后，就知道該怎么做，這樣也可以間接地增進(jìn)你們母子間的感情交流……”

他滿意地走了。

后來，我和他的母親取得了聯(lián)系，他母親在反省了教育孩子上的失誤后，愿意配合我做工作。幾個月后，他專門跑來告訴我，他感到好多了。