自語，生活難以承受之空

藍馨是一家公司的職員，最近因為高層的變動，她被任命做了部門主管。一向含蓄溫和的她，猛然面對突然多起來的工作和事情，頗有些不習慣。她每天回到家都喊累，把公司所有事情都要向老公說一遍。晚上睡覺的時候也總是說夢話，甚至吃飯的時候也會發(fā)呆，或者脫口而出一些不明就里的話。家人都知道她在忙工作，需要一個安靜的環(huán)境，所以也不打擾她。

兩個月后，公司的變動穩(wěn)定下來，管理層把已經(jīng)疲憊不堪的藍馨調(diào)換了部門，這下她本應該放松了，可人們很快發(fā)現(xiàn)藍馨變得很奇怪起來……

第一幕：周六早上

藍馨像往常一樣給加班的老公準備早餐，然后坐在他對面，剛想說什么，老公拿起一根油條說我已經(jīng)晚了，晚上再說吧。藍馨目送老公出門，收拾起早餐給樓上的婆婆送去。婆婆隨便問她身體怎么樣，藍馨說還不錯，就是有些疲倦，然后說隔壁的大姐認識一位不錯的中醫(yī)。接下來她把那個中醫(yī)坐診的地方，擅長醫(yī)治的病癥，治好過多少病人等都告訴了婆婆。半小時后，藍馨還在說，話題已經(jīng)從中醫(yī)轉(zhuǎn)到了老總家的寵物狗上。一直說到有人敲門，婆婆忙不迭站起來說伙伴找她去跳舞才算作罷。

第二幕：樓下花園

藍馨送走了婆婆，恰好遇見要買菜的王太太，于是又和她說起婆婆跳舞的事，兩人一直走到菜市場。藍馨一邊幫王太太拿菜，一邊和她說起周一要開的會。王太太一句也聽不懂，只好嗯嗯啊啊的。藍馨也不生氣，一直跟著她回到家，主動幫她收拾菜籃子，又說起自己老公每個周六都加班的事。一直到王太太說要為下學的孩子準備午飯了，藍馨才無奈地離開回家。

第三幕：周一公司

藍馨到以前的部門交接工作。新主管和她關系一直不錯，藍馨就在辦公室坐下來聊天。陸續(xù)有客戶和同事來談工作，新主管忙的時候，藍馨也沒離開，有一搭沒一搭地和她說公司以前的事，搞得新主管無法集中精力，只好讓藍馨回自己辦公室找一份文件。誰知道藍馨拿了文件又回來，新主管只好帶著客戶躲到別的辦公室去了。

第四幕：公司大廳

大家排隊打卡下班，藍馨抓住一個老大姐相約上街喝茶。老大姐連忙說自己還有事，藍馨獨自上街轉(zhuǎn)到晚飯后，順便買了一個記者用的錄音筆。

第五幕：藍馨家

藍馨放下電話，老公看了她一眼，連忙說自己還有工作就躲進書房。藍馨電視也沒心思看，在臥室一個人躺著。１２點的時候，老公回到臥室，看到藍馨已經(jīng)睡著了，枕頭邊放著一枝錄音筆。他隨便打開，就聽到藍馨自言自語的聲音，內(nèi)容很散，從家長里短到公司的事情，夾雜著很多嘆氣的聲音。藍馨的老公沒在意，以為藍馨可能是想試一試錄音筆的效果吧。

第六幕：心理診所

藍馨的老公一臉愁容地咨詢醫(yī)生：我老婆最近很奇怪。大概有半個月了，每天不管逮著誰都要沒完沒了地聊天說話。鄰居都說煩透了。她公司同事居然也給我打電話，說讓我關心一下老婆，不要讓她那么郁悶。我對她很好啊，可昨天我才發(fā)現(xiàn)，這一段時間她經(jīng)常一個人自言自語。沒人說話，就對著一支錄音筆說個沒完，又不知道說了什么，反正什么雞毛蒜皮的事都有。她的精神和情緒也越來越糟糕，一點小事情也要哭哭啼啼的。我讓她暫時停止工作，可很擔心她心理上真的有什么問題。

心理醫(yī)生聽完藍馨老公的話，仔細詢問了藍馨以前的狀況，經(jīng)過一番了解，很快得出了結(jié)論。

心理醫(yī)生手記：

從心理學角度來看，藍馨的反常是一種典型的“宣泄效應”，當然這是很多人都需要的。不同的是，男人可能付諸煙酒或者放縱，而女人多是通過嘮叨來宣泄心里的郁悶。溫柔內(nèi)向的藍馨，本不適合領導的位置，忽然被推上一個尷尬的位置，令她非常緊張和不安，就會想用訴說來減輕自己的壓力。而男人一般不會把這些壓力看在眼里；家人呢，又因為關愛，不去打擾她，反而適得其反。時間長了，藍馨又不忍心麻煩別人，只好對著不相干的人嘮叨。因為禮貌，大家沒有拒絕，這樣的傾聽讓她感覺舒暢了很多，所以越發(fā)依賴嘮叨，這也就是她越來越喜歡串門聊天的原因。

這樣持續(xù)一段時間，藍馨的心理已經(jīng)趨于正常了，只要在這之后，有人給予適當?shù)氖鑼В芸炀秃昧耍上{馨的家人依然沒注意到，她的老公甚至因為怕聽到嘮叨而躲避。這讓藍馨產(chǎn)生了消極的心理，很輕易又轉(zhuǎn)到用嘮叨抒發(fā)郁悶上去了。因為大家的反感，她只好想出和錄音筆對話的辦法，這個辦法導致了惡性循環(huán)。反復聽自己說話，尤其是所謂的煩心事，她就會越發(fā)難過，本來不太嚴重的情況，隨著反復聽自己的錄音，一次次被積累和擴大了。這樣下去，藍馨會越發(fā)不愿意和人溝通，心理狀態(tài)會出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，這是很危險的。

咨詢后記：

聽了心理醫(yī)生的話，藍馨的老公后悔不迭。醫(yī)生告訴他，聰明的丈夫面對妻子的喋喋不休應泰然處之，一任其盡情地嘮叨，等她的怨氣消除后再進行解釋、勸說、開導或道歉才對。因為嘮叨本是女人的天性，是她們心理自我調(diào)節(jié)的一種有效方式，有的還是其生理周期的一種正常反應。尤其是藍馨這樣內(nèi)向的女性，更需要這樣的嘮叨。

藍馨的老公已明白過來，原來妻子的嘮叨不是毛病，而是像餓了需要食物，渴了需要飲水一樣，是人心理的一種需求。于是他專門請假陪著藍馨，帶著她到山清水秀的鄉(xiāng)下住了一段時間。到最后的幾天，藍馨幾乎都被認真的老公問煩了，一直問得她不知道還有什么可說的。本來不太喜歡嘮叨的藍馨，因為老公的認真，終于把積攢了許久的郁悶完全釋放了出來。看著隨時豎著耳朵準備傾聽的丈夫，她很快忘了那段不愉快的經(jīng)歷。心理醫(yī)生說，現(xiàn)在她隨時都可以走出去工作了，而且肯定會比以前做得更好。