小心你的微笑出賣你

美國大選期間有一則有趣的花邊新聞：專門研究人類身體語言和面部表情的資深心理學專家丹尼爾·希爾博士，對民主和共和兩黨的兩位總統候選人和他們夫人的“面相”進行分析后，得出了“驚人的結論”：克里夫人特里薩和布什更“配對”，因為兩人的冰冷假笑如出一轍。“一笑而過”是人們處理曖昧問題或簡單事件時候慣用的技巧，可是從心理角度而言，人的身體語言不會撒謊，表情不會作弊，所以你得小心：你的微笑很可能會在不經意間出賣你啊。

“跳水式”微笑：撒謊指數９０％

在言語中習慣陡然微笑者，撒謊的可能性很大。實驗告訴我們，撒謊者的非語言行為在撒謊前、撒謊中和撒謊后的變化是相當明顯的。撒謊前的微笑是用心營造的海市蜃樓。而撒謊時心理的重心要兼顧語言的邏輯含量，所以話語短促、頻率加大，而且為了掩飾，還會伴有擺弄手指或撫摸身體某一部位等細微動作。面部表情的微笑不自然，是因為微笑的力量已經被語言和動作分解。這類微笑存在時間短暫，嘴角變化不大，僅靠面部肌肉支撐。典型的例子請看緋聞明星的記者招待會。

“慣性式”微笑：公式化指數６０％

天生“笑不離臉”的人一般性格平和易于接近。生活中或影視作品中的好好先生就都有著類似于公式化的“慣性微笑”。他們通常只要嘴唇一張，嘴角一咧，顴骨肌肉微微一擠就算笑了。這種笑容來自去機場迎友時那種“來了就好，歡迎歡迎”的表情，所以臨場做戲的成分居多，是一般禮節性社交場合的必備佳品。這種微笑一般很淺很純，是中庸心理的最佳代言。將此技巧拿捏得恰到好處的代表人物是美國著名影星朱莉婭·羅伯茨。她的笑容很美，但眼中很少盈進笑意：就像初生嬰兒看到不認識的大人走進房間時露出笑容一樣，是一副典型的息事寧人的表情。

“職業式”微笑：緊張指數７０％

和電腦游戲的外掛一樣，有些人天生微笑很少，所謂“笑到用時方恨少”。很多人在某些特定情況下會出現如外掛一樣的虛假微笑表情。這類微笑肌肉僵硬，嘴角牽扯幅度過大，五官的和諧美感被破壞。但這樣的微笑沒有惡意成分，它們主要來自于不自信或者過于緊張的心態。每個人都存在有程度不同的羞怯心理、迎合心理以及怯場心理等，而那些性格內向、不太喜歡社交的人表現得更加明顯。缺乏自信、勤于反思而又敏感多疑的人在應聘、面試等場合時，常常會將外掛式微笑不自覺地寫在臉上。

“職業式”微笑：抑郁指數７５％

“微笑是人類最美麗的語言”，如今很多行業已把微笑作為員工必須遵守的工作準則。服務行業的特殊性使微笑喪失了某種意義上的“獨立品格”，無論你面臨怎樣的工作壓力或是生活、家庭問題，只要走上崗位，就只能壓抑自己的情緒，要求自己保持微笑。職業化的微笑背后往往都暗含著心理偏差問題。這類微笑有“標準”可循：嘴角輕微上揚，面部肌肉變化不大，眼神敏銳。在心理援助體系建設不到位的前提下，職業微笑的“舒適度”一直讓人欲說還休。具體事例請參考時下的諸多窗口行業。

誠摯端莊的微笑是“參與社交的通行證”，它來自內心，沒有什么“微笑寶典”可以修煉。所以，請真心誠意地笑一笑吧，要知道微笑就是你的心情。

據《愛人心理》