淺談當前中小學生體質下降的原因及對策

影響人的體質的因素有很多，如遺傳、營養、體育鍛煉、衛生保健等。在這些因素中，學校體育鍛煉對增強學生體質尤其有著重要的影響。本次調查主要從教師和學生人手，對以下幾個方面進行了調查、統計。

如皋市磨頭鎮體育專業教師調查統計表

從以上統計結果可以看出，學生體質下降有諸多因素，下面從幾個方面作主要分析。

一、原因

1．素質教育無法真正落實。受升學率的影響，有的學校連最起碼的兩課兩操都很難得到保證，而畢業年級的體育課被一些文化課占有已是常事，不要說向學生傳授體育文化知識，就連普通的身體練習都得不到時間保障，素質教育根本無法真正得到落實。

2．運動傷害導致因噎廢食。學生在享受體育運動的同時，安全隱患也時時威脅著他們的身心健康，因為體育活動中學生發生意外傷害往往是防不勝防的。因此。很多學校及體育課教師無形中形成了一種“課無事故就是財富”的觀念，將有危險系數的項目一律取消。在體育教學中，傷害事故是在所難免的，我們決不能“因噎廢食”，以犧牲大多數學生參加體育活動的權利來避免個別學生發生一些正常的意外事故，這樣對提升學生的素質水平毫無益處。

3．對終身體育內涵理解不深。學校體育不應該僅僅作為增進學生身心健康發展的一種手段，而應成為人類自身發展的目的。只有從為學生一生健康幸福生活的高度出發，使學生養成良好的鍛煉習慣，并逐步形成終身體育的意識和能力，才能增強學生體質，增進健康。

4．對現行“課標”精髓認識不夠。隨著改革的日益深化，許多體育教師在形成全新體育課教學模式的過程中，對傳統體育課的精髓進行全盤否定，這樣就會使體育教學步入另一個誤區，阻礙學生身體素質的發展。導致學生體質下降。(1)興趣至上，快樂第一。一些體育教師認為，只要學生在課上玩得開心就是快樂、健康，于是想方設法設置興趣小組，任學生自由活動。久而久之，體育課回到了從前的“放羊課”，長此以往，造成的后果必將是學生體質的繼續下滑。(2)淡化運動的技能。(3)評價的誤區。近年來，課堂教學評價過分強調體育的心理社會效益，忽視了體能效益，并取消了練習密度與練習強度的評價。如此評價，失去了課標的初衷，影響了學生身體素質的發展。

二、對策研究

對策一：認真落實“健康第一”的指導思想。堅持“健康第一”的指導思想，把教學工作重點放在全面提高素質教育的質量上，真正貫徹三育并重與全面發展的方針，確保學生每天的活動時間。學校不得以任何理由削減、擠占體育課時間，應依據體育法規去約束學校的課程設置，按照教育部的有關規定加強監察與糾正，并及時通報。通過各種手段，讓學生真正活動起來。

對策二：完善運動傷害事故保障體制。學生參加體育活動應堅持因地制宜、因人制宜、量力而行、科學鍛煉的原則，真正加強對體育活動的醫務監督和嚴密有效的組織管理，提高學生運動危險的預見性，做到防息未然，減少或避免學生傷害事故的發生。學校應建立和完善學生傷害事故賠償保障機制，用保險的手段來分解學校的負擔。

對策三：重視培養終身體育的意識。學校體育應以終身體育為主線，打破傳統觀念。在體育教學工作中，教師應選擇具有較強鍛煉價值的教學內容，盡可能從促進學生健康的角度考慮體育項目。因此，在體育教學中，應重點培養學生對體育的認識能力和進行科學鍛煉的方法。

對策四：合理選材，樂在動中。在全面實施新課改的今天，體育教師更應該冷靜地思考，合理選用體育項目中對鍛煉身體有重大價值的田徑、體操等內容，并采用多種教學方法，將枯燥的內容變為學生樂于參與的活動。這樣，才能讓學生對體育產生真正意義上的興趣，使學生的“苦”、“累”在“樂”中生成，“情趣”在“動”中產生。

對策五：評價人性化。在平時的教學中，教師要根據學生的練習強度、練習密度和掌握技能的程度進行評價。并注意對學生的態度、學生間的相互合作以及學生的心理與行為等方面進行評價，不能一棍子打死，從而使學生評價走上科學化軌道，促進學生真正的健康發展。