美國成功人士的建議

你想成為生活或事業(yè)上的成功者嗎?你想得到更多的快樂嗎?你想盡快實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)嗎?以下是美國一些成功人士的貼心忠告。

表達(dá)友愛：新澤西州的媒體計(jì)劃專家蓋爾說，我6歲的女兒每天早上做的第一件事就是親吻我擁抱我。當(dāng)然我也會親吻她擁抱她，然后對她說早上好。我想每天良好的心情就是從親朋與同事彼此間的問候開始的。

做事有序：俄亥俄州一位26歲的編輯蒙妮卡托馬斯說，我為自己每天作一個(gè)日程安排，這樣我就可以有計(jì)劃地處理固定的事務(wù)，而不會手忙腳亂。有序的人生的確會使人提高效率。

寬容處世：《成功秘訣》的作者湯姆說，你為人處世的態(tài)度決定你心情的好壞，所以一定要使自己保持一個(gè)良好的心情，這樣才能使你提高工作的效率，逐漸逼近成功。

不斷進(jìn)取：伊里諾斯州的作家萊利斯說，過去的成功一直在促使我努力地去工作，因?yàn)槲蚁朐俅螕碛羞@種成就感。不要滿足現(xiàn)有的，不斷進(jìn)取會使你不停地?fù)碛谐删透小?/p>

給自己加油：左治亞州一位49歲的公共關(guān)系協(xié)調(diào)員羅斯瑪麗說，當(dāng)我情緒低落的時(shí)候，我就會給自己打氣加油。自我鼓勁很重要，它能使人重新充滿信心。

把握今天：個(gè)性教練珍妮說，要想養(yǎng)成一種新的習(xí)慣，首先這個(gè)習(xí)慣一定要能適應(yīng)當(dāng)前的情況。相信成功無非就在某一天的某一時(shí)刻，所以要充分利用今天的條件去迎接成功的一刻。

適度娛樂：加利福尼亞州的行政官員巴巴拉說，聽一些你喜愛的音樂，或者到戶外去散步，都可以使你的精神放松。適度的娛樂會使人心情良好，重新看待生活與問題。

明智選擇：弗羅里達(dá)州的墨爾本航空公司的結(jié)構(gòu)部經(jīng)理南希說，我放棄了吸煙，選擇了騎腳踏車和跑步，因?yàn)轵T腳踏車可以使我心情愉悅，跑步可使人精神百倍。明智的選擇可以讓你更快地接近成功。

化整為零：康涅狄格州格林維治的個(gè)性教練蘇珊華萊士說，把阻止你獲得成功的事情或思維寫在一張紙上，這樣擺在面前的障礙就被分解為若干個(gè)小問題，然后你再分別應(yīng)對。

強(qiáng)化目標(biāo)：蘇珊華萊士說，在一張紙上寫上達(dá)到的目標(biāo)，再寫清你為什么要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，為什么相信自己能夠達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，寫出你的各種理由，時(shí)常看幾遍，這樣你的目標(biāo)和信念都會得到強(qiáng)化。

設(shè)想成功：衣阿華州牛頓市的策略研究公司的總裁兼執(zhí)行教練建議，想象一下你減掉十幾磅時(shí)的樣子，你是怎么走路的，穿什么衣服。再和現(xiàn)在做比較，你將會重新對待現(xiàn)狀，并加以改善。對成功的設(shè)想有時(shí)是前進(jìn)最大的動力。

自我獎(jiǎng)勵(lì)：亞利桑那州的法律工作者羅謝爾說，我非常喜歡度假，所以我一直盼望著能夠去度假。當(dāng)我工作不開心時(shí)，我就會對自己說你很快就會去度假了!這對于我來說是非常重要的，因?yàn)樽晕要?jiǎng)勵(lì)會使我更有干勁。

(編輯：黃志強(qiáng))