高校教師健康狀況與體育鍛煉的調(diào)查分析

近年來，隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展，高等院校迎來了快速擴(kuò)張的歷史機(jī)遇。然而，高校師資隊(duì)伍，特別是具有中高級職稱的教師，他們的身體狀況不容樂觀，其平均預(yù)期壽命與全國的平均預(yù)期壽命相比，存在著一定的差距，而且這種差距有進(jìn)一步擴(kuò)大的趨勢。他們中很大一部分人忽視體育鍛煉，缺乏自我保健意識，工作生活又負(fù)荷過重，造成健康水平下降。

1 .研究對象與方法

1.1研究對象。以北京、河南、湖北3城市中高校內(nèi)抽取的1032位（其中男631人，女401人）具有中高級職稱的老師為研究對象。

1.2研究方法。

1.2.1采用抽樣問卷調(diào)查方法，對3城市中12所高校中高級教師進(jìn)行有關(guān)健康狀況與體育鍛煉的問卷調(diào)查，共發(fā)放調(diào)查表1200份，回收有效卷1032份，回收率為86%。

1.2.2文獻(xiàn)資料法，查閱與本文有關(guān)資料。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對調(diào)查所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2. 結(jié)果與分析

2.1中高級職稱教師年齡層次。抽樣結(jié)果可分為三個階段，即31~40歲、41~50歲、51~60歲。

中高級教師的年齡層次情況

年齡 31~40歲41~50歲 51~60歲

男123 341167

女98 171 132

小計(jì)221512299

占總數(shù)百分比% 21.4%49.6% 29%

調(diào)查說明各年齡段中，41~50歲人數(shù)最多，占被調(diào)查總數(shù)的49.6%，而31~40歲人數(shù)最少，占總?cè)藬?shù)的21.4%。

2.2中高級職稱教師的健康狀況。

中高級教師各年齡段健康狀況百分比

31~40歲41~50歲51~60歲

健康 31.3 21.318.1

一般28.6 14.510.9

差24.9 36.521.1

疾病15.2 27.749.9

調(diào)查結(jié)果表明，身體健康者占23.6%，身體一般者占18%，身體差者占27.5%，患各種疾病者占30.9%。可以看出，隨著年齡的增長，身體健康和一般者占本年齡段比例在下降；患各種疾病者占本年齡段比例在上升；而身體差者卻是在40~50歲段比例最高，達(dá)到了36.5%。在患病者中，患心血管疾病者占10.8%，患一般疾病者占13%，患其他疾病者占8.5%。這些疾病的

形成與其所從事的職業(yè)有密切的聯(lián)系。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：高度的精神緊張，使心肌代謝、心肌耗氧量過度增加，冠狀動脈供血不足，導(dǎo)致心率失常、動脈硬化，甚至發(fā)生猝死。這就是中高級教師心血管系統(tǒng)疾病患病率高的一個主要原因，其次有部分人對體育鍛煉認(rèn)識程度上有偏差，從而導(dǎo)致不少人因不能有效進(jìn)行體育鍛煉而影響健康。

2.3每周參加體育鍛煉的時間和次數(shù)。隨著生活質(zhì)量的提高，余暇時間增多， 越來越多的人注意到了健康的重要性，為此，體育鍛煉成了人們生活中的一種必需。

中高級教師各年齡段每周體育鍛煉情況百分比

31~40歲41~50歲51~60歲

1~2次（0. 5h） 43.032.0 20.9

3~4次（0.5~1h）18.3 15.1 42.0

5~7 次（１h以上）5.24.223.9

不活動33.6 48.6 13.2

從表中可以看出中高級教師體育鍛煉情況。在31～40歲年齡段有43.0%的人偶爾參加體育鍛煉（每周1～２次）；４１～５０歲年齡段有48.6%的人不活動；51～60歲年齡段有65.9%的人經(jīng)常參加體育鍛煉（每周3～７次），這可能是年齡的關(guān)系使他們更加認(rèn)識到參加體育鍛煉的重要性和必要性。而31～40歲年齡段參加體育鍛煉的偶然性很強(qiáng)，他們認(rèn)為自己年富力強(qiáng)，無須鍛煉也能保持良好的體形和身體狀況，對體育鍛煉尚未感到迫切性。41~50歲年齡段的中高級知識分子正是個人成就和社會影響的鼎盛期，肩負(fù)著家庭和社會的重任，他們要付出較多的精力和時間進(jìn)行工作和家務(wù)，制約了他們進(jìn)行體育鍛煉的時間和次數(shù)。

2.4參加體育鍛煉的態(tài)度。從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)絕大部分人對體育鍛煉持正確態(tài)度（見下表），但還有相當(dāng)部分的人對體育鍛煉不是很積極，甚至極少數(shù)人與體育鍛煉無緣。分析其原因：1）體育意識淡薄，對體育的價值認(rèn)識不夠；2）沉重的工作和家務(wù)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重制約著他們投身于各種體育鍛煉；3）接受終身體育教育思想太少；4）許多參加體育鍛煉的教師得不到應(yīng)有的指導(dǎo)，致使不少人高興而來，掃興而去，出現(xiàn)半途而廢或不能定期堅(jiān)持的情況。

中高級教師各年齡段參加體育鍛煉的態(tài)度百分比

31~40歲41~50歲 51~60歲

非常喜 歡25.1 18.2 22.6

比較喜歡39.4 33.7 48.7

不太喜歡22.8 27.8 18.4

不喜歡 12.720.310.3

2.5 體育鍛煉項(xiàng)目選擇趨向。調(diào)查結(jié)果表明，中高級教師一般是根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)、年齡及身體狀況等選擇體育鍛煉項(xiàng)目，主要活動形式是三大球、慢跑及小球。而中老年人大多選擇傳統(tǒng)體育項(xiàng)目（如氣功、太極拳、太極劍）、體育舞蹈等不受場地限制的體育活動。

體育鍛煉項(xiàng)目的選擇趨向百分比

31-40歲 41-50歲51-60歲

三大球38.3 27.113.4

慢跑14.7 22.718.3

小球17.315.810.7

傳統(tǒng)體育3.711.825.9

體育舞蹈 16.216.3 22.1

其它13.5 6.3 9.6

2.6 對體育鍛煉的經(jīng)濟(jì)投入。經(jīng)濟(jì)是基礎(chǔ)，只有解決了溫飽問題后，才會有更高層次的需要。從每月的生活基本費(fèi)用占月收入的多少，來反映現(xiàn)階段中高級教師的基本經(jīng)濟(jì)狀況。按國際通用標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)恩格爾系數(shù)（即食品支出占總支出的比重）達(dá)60%以上為貧困，60%-50%為溫飽，50%-40%為小康，40%-20%為富裕，20%以下者為極富生活水平。根據(jù)文獻(xiàn)資料查閱，中高級教師實(shí)際經(jīng)濟(jì)情況與這一標(biāo)準(zhǔn)相對照，多數(shù)的人處在小康生活水平以下，實(shí)際收入迫使他們在維持日常基本消費(fèi)之余，對健康不可能有過多的投入，這在一定程度上制約著健康水平的提高。從調(diào)查中可說明這一問題，為體育鍛煉投資者不足40%。因此，有必要加強(qiáng)和改善教師的經(jīng)濟(jì)狀況，使他們有能力提高生活質(zhì)量。

3. 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

1） 中高級教師的健康令人堪憂，表現(xiàn)出較為明顯的職業(yè)特點(diǎn)。這些教師中絕大部分是中年人，他們是教學(xué)工作的中堅(jiān)力量，對于這一現(xiàn)象應(yīng)引起我們的重視。

2） 教師體育鍛煉的動機(jī)主要是為了強(qiáng)身健體，主動或被動地參加體育鍛煉，但有少數(shù)人，特別是在31-40歲年齡段的人保健意識淡薄，他們參加體育活動表現(xiàn)出較大的隨機(jī)性和偶然性；而在41-50歲年齡段的人由于工作壓力和家庭負(fù)擔(dān)，缺乏參加體育鍛煉的時間和精力。

3） 在選擇的體育鍛煉項(xiàng)目中，他們的選擇帶有趨向性及穩(wěn)定性。三大球、慢跑及體育舞蹈項(xiàng)目頗受歡迎，這主要是根據(jù)自身?xiàng)l件、興趣和經(jīng)濟(jì)條件等決定的。

3.2 建議

1） 提高對體育的認(rèn)識，強(qiáng)化健身意識，加大對全民健身意識的宣傳力度，使教師都能認(rèn)識到體育鍛煉是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體最積極有效的手段。

2） 各院校領(lǐng)導(dǎo)要有組織、有計(jì)劃地安排對教師有關(guān)體育鍛煉知識、技能的傳授，使他們有能力進(jìn)行正確的體育鍛煉和自我監(jiān)督，并產(chǎn)生積極而有效的鍛煉效果。

3） 建立教師體質(zhì)檢測制度。對他們定期進(jìn)行全面健康檢查，建立健康檔案，做到有效的預(yù)防。

4） 正確解決體育健身場地的缺乏和與教師體育健身需求之間的矛盾。政府部門應(yīng)加大投資，加強(qiáng)場所建設(shè)，改善基礎(chǔ)設(shè)施，要努力營造體育鍛煉的氛圍，以吸引教師們主動加入到體育鍛煉隊(duì)伍中。