讓學生愛上體育課

對學生來說，過分的情緒壓抑、緊張的師生關系、單調的學習過程，都會導致他們自我表現能力和興趣愛好的抑制，情緒低下，甚至發展為恐懼。在體育課中，如何根據中學生的心理和生理的特點適當、合理的安排好教材；如何用形式多樣、內容豐富、合理的教育教學手段，培養中學生上體育課的興趣，是一名體育教師上課的重點。

一、設疑導趣

設疑，即以問題的形式提出每堂課的教學內容，把教學的內容變成問題，使之成為一種誘因，把學生已經形成的學習興趣由潛伏狀態轉入活動狀態，從而成為推動學生的內部動因。在體育教學中，教師要有目的、有預見地給學生“設置疑問”親身體驗，解決問題。這樣既提高了學生的學習興趣，又開拓學生的思路，對于更好地掌握技術動作起到了重要作用，有效地活躍課堂氣氛。課堂教學中“設疑”的方法較多，如“懸念式設疑”，在課的一開始設置一些懸念，使學生帶著問題上課，并且自己通過親身體驗把問題解決。實現知識的遷移和智力的飛躍。如對于短跑課的教學時，提出蹲踞式起跑動作預備時為什么后腿不能蹬直？跑步時的步幅與跑的速度快慢有什么關系？途中跑加速時用蹬直式還是后蹬式？等等一系列有目的性的提問，引發學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發學生對所學內容的興趣，讓學生自己尋找解決問題的鑰匙，從而激發學生主動鍛煉的積極性，這比只單獨強調學生怎樣做效果更好得多。

二、游戲逗趣

眾所周知，幾乎所有的體育游戲都帶有集體性，特別是分隊游戲體現更為突出。如果在課堂中恰當地安排這樣的游戲，在游戲中每個學生為了取得集體勝利，他們就會積極主動地參與，相互幫助，相互配合，努力拼搏。青少年時期，是一個充滿矛盾、相對不穩定的時期，自制力較差，精力不易集中，情緒亦不穩定。但對不同的事物有廣泛的興趣，所以，在體育教學中，可根據教學的目的和任務以及教學內容和學生生理、心理特點，設計、創造多種多樣的活動內容，使內容以游戲的形式出現，這些游戲集趣味性與技術性于一體，能吸引學生主動地投入到體育活動中去。例如實心球的教學主要是為了發展學生的上肢力量以及學生的身體協調性，在達到教學目標的前提條件下，我以打保齡球小組賽的形式組織了這節課。首先，我在課前準備好大量的礦泉水瓶，在里面裝上少量的水，放在規定的地方，讓學生手拿實心球以打保齡球的形式投準礦泉水瓶，將礦泉水瓶打倒多的一組為勝隊，并給予該組一定的獎勵。這樣，學生的體育學習興趣一下子就給激發出來，學習熱情也很高漲，這樣學習效果自然也很高。

三、教法激趣

“教學未見樂處，必不我學?！比魏我婚T課程要獲得成功，激發和培養學生的學習興趣都是極其重要的。在教學過程中，如果授課教師教學方法呆板、機械，學生就會產生倦怠厭學行為。相反，如果在教學過程中，教師教學方法靈活多變，語言幽默風趣，并能根據教材內容和課堂實際進行教法上的創新，就容易讓課堂進入到一種生動活潑的局面。例如在加速跑的練習過程中，如果整節課都在采用直線跑，糾正動作跑等常見的教學方法，學生就會興趣寡淡。于是，我就根據中學生好勝心強和容易興奮轉移的特點，引入爭當2008北京奧運火炬手這一教學主題，組織學生進行組與組、隊與隊之間的迎面接力賽跑、團結接力賽跑，結果課堂上立即出現學生之間你追我趕爭上游的活躍氣氛。再如在中長跑練習中，我們可以采取變換隊形跑、接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對抗賽跑等多種形式，也能使學生興趣倍增、情緒高漲。

四、環境誘趣

良好的學練風氣是一種無形的力量，不斷的吸引和推動學生們自覺的進行學練。教師在教學過程中用“樂教”，幫助學生克服學練中的怕苦、怕累、怕臟和其它因素造成的厭學、懼學的消極心理，達到學生“樂學”。教學中，教師要善待學生，尊重學生人格，承認學生的個體差異，重視學生的個性發展。把每個學生當作一個相對獨立的個體看待，摒棄一把尺子量全班學生的做法，要創造寬松、和諧、民主的氛圍，讓每個學生都獲得表現自我的機會，并善于發現學生的閃光點，鼓舞他們的自信心，使他們對所學知識產生興趣。學生偶爾有異?；虿缓玫谋憩F，注意提示時機和方法，循循善誘，用寬容的態度“點到為止”，讓學生感到老師的寬容而樂意改正錯誤，樂于主動地參加體育活動，提高參與活動的興趣。

教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。體育教師應具備這種能力，不斷激發和培養學生的興趣，引導他們由無趣到有趣，由有趣到樂趣，由樂趣到志趣。

責任編輯羅峰