體育教學中學生自主學習方式的變革

所謂的自主學習也叫自我調節學習，理論上指的是學生自己確定學習目標、選擇學習方法、監控學習過程并評價學習結果的學習。由此，我們可以定義體育課中的自主學習是指學生自定學習目標和學習方法，通過自我監控學習過程和及時評價學習結果等方式，在教師必要的示范、講解和幫助引導下，最終實現學習目標的學習。開展自主學習模式的教學研究，其主要目標是培養學生一種思想，實現二個目標，獲得三項收獲。一種思想即通過教師在課堂中開展自主學習所采用的各種教學方法與手段，使學生確立自主學習對學生終身學習與終身體育有著極其重要作用的思想；二個目標，一是通過我們對體育教學課的安排，使學生有創新意識、創新理念及其創新行為，二是獲得自主學習的能力；三項收獲，一是學生能通過課中自主學習的教學安排獲得參與和體驗體育鍛煉及其創新的濃厚興趣，二是使學生在自主學習過程中，提高對體育課的學習興趣，三是在教師與學生的共同努力下，學會如何進行創新，掌握研究型學習的方法，旨在為今后的終身學習打下基礎。

一、體育自主學習方式變革的必要性

體育課中的自主學習不僅可以提高學生的主體意識，使學生從過去被動執行教師的教學計劃轉變成主動完成學習目標，從而增強責任感，樹立自尊和自信，同時也掌握終身學習的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定基礎。實踐證明，自主學習更加有利于學生提高學習成績，是個體終身學習和畢生發展的基礎。另外，自主學習無論對社會發展、教育改革，還是個體成長，都具有重要意義。因此，在課程論領域，培養學生自主學習能力被作為一項重要的課程目標；在教學論領域，自主學習被視為一種重要的教學方法；在學習論領域，它被看成是一種高水平的學習方式。

然而，我國目前體育教學的方式，仍然以接受式為主。具體表現為：教學以教師講授為主，很少有學生自主學習的空間和時間，學生很少有根據自己的理解發表看法與意見的機會；教學以知識傳授為主，很少關注學生學習的情感、態度和學習能力的發展；教學評價以學習結果為主，很少關注學生學習的過程和學習習慣的養成。傳統的體育教學過分強調接受式的學習方式，即教師盡力讓學生根據自己的講解和示范去學習和掌握技術動作。這種我教你學、我說你聽、我做你練的填鴨式、灌輸式的教學方式，嚴重阻礙了學生主體性的發揮和發展。人們越來越清醒地認識到：單一、被動的學習方式，忽視了學生的創新精神和實踐能力的培養，往往使學生感到枯燥、乏味，而且負擔很重，嚴重地影響了學習的效果。最有效的體育學習是學生自覺、愉快的學習，能有效地促進學生發展的學習，都一定是自主學習，只有自主學習才能幫助學生確立自己的尊嚴和獲得可持續發展的動力。

１．自主學習是終身健康的需要

目前，國際上比較注重對青少年進行終身體育方向發展的研究，通過自主學習，讓學生掌握科學自我鍛煉的方法與習慣，培養終身體育觀和終身健康觀，打下終身體育的基礎，所以學生應該而且必須學會自我鍛煉與自主學習。現行的體育教學比較注重課堂中的學習，注重跟著老師學習，只重視學生在校時間的身體素質提高，同時也由于課堂教學過分強調規定性、規范化以及過多強調統一標準，也有些教師過多考慮應試問題，因此忽視了體育方法和體育能力的培養，我們所進行的自主學習研究就是為了很好地解決學生體育學習的方法與體育能力的提高，此法在實踐中也得到了證實。

２．自主學習是減輕學生學習負擔的需要

我國學生的學習負擔過重是有目共睹的，這其中有一點是學生學習的方法問題，所以減輕學生過重的學業負擔同樣要求學生有良好的學法，實踐證明有良好學習方法與自主學習能力的學生其學習負擔要輕于按部就班跟著老師走的學生。我們的研究過程證明了自主學習對發展學生的學習能力，改變不良的學習方法有較大的幫助。

３．自主學習是增強學生身心健康的需要

“軍事化”的體育教學使學生在體育課中缺少互相之間的溝通，缺少個性化的發展空間。在自主學習的教學過程中，教師提供大量的自我學習機會，讓學生有大量的自主學習空間與同學之間互相交往，培養一種對問題的研究能力以及爭議并提出疑問的能力，有效發展與同伴和老師之間的技能交流，同時也有效培養社交方面的能力，對心理的健康大有幫助。而自主學習對有個性特長的學生更有一種深入個體研究的機會，體現個性發揮的可能性。通過自主學習探究掌握體育知識，思考解決問題的技能，促進認知、情感和社交技能的發展，表現學習的責任感，會大大促進學生形成一種更積極向上的學習心態。

二、體育自主學習方式變革的可行性

１．體育自主學習方式變革勢在必行

體育與健康課程與其他課程一樣，面臨著學習方式的變革問題。在自主學習方式變革方面，目前只提出了改革理念，尚未見到有關課程教學操作性方面的系統研究與實踐。因此，進行體育自主學習方式變革的研究與實踐勢在必行。

２．具有良好的內外環境

體育自主學習方式的變革，受到課程專家和一線教師的極大關注和支持，而且家長和社會都很理解和重視。此外，我們還可以借鑒其他學科的一些研究成果，結合體育學科的特點進行研究與實踐。

３．具有強大的理念支撐

理論來源于實踐又高于實踐，任何實戰必須以一定的理論來指導。關于自主學習的理論已經相當成熟，我們完全可以在此理論指導下進行實質性研究與實踐。

４．教學程序具有易操作性

有效教學的根本目的是促進學生的學習和發展，可以在以自主學習理論為指導的前提下，借鑒其它課程改革的經驗并結合體育學科特點，綜合設計自主學習的教學程序。該程序的主體部分包含兩個閉合的環路：第一個環路主要是由自定目標、自選練法、自我監控、自我反饋和矯正練習等構成，它所表示的是，在教師設置參考目標以后，學生根據自己的實踐情況確定自己的目標，然后自己選擇適合自己的練習方法，如跳高練習時，可以在放置不同高度橫竿的場地中選擇適合自己的高度進行練習等，通過反復練習不斷地反思自己練習的成功和不足。遇到自己不能夠解決的困難，主動請教同伴或老師來幫助解決，最終達到甚至超過自己的目標要求。顯然，在這種情況下，學習的幾個環節主要是由學生自己完成的，體育教師只起引導作用。第二個環路是在第一個環路的基礎上增加了師生共同評價總結和教師組織引導等環節。它表明的是，學生通過自己練習后，師生共同評價。盡管如此，這一環路中還是以學生的自主學習為中心。

三、體育自主探究學習策略的實施

１．在形式上創設學生自主探索的空間

營造寬松和諧的教學氣氛，是培養學生創新意識的重要前提，而要把學生真正推到學習的主體地位，就不能缺少這種氣氛。要獲得這種氛圍的手段之一，便是在形式上為學生創設自主探索的空間。首先教師打破傳統的整隊編組，應讓學生自由組合、興趣組合，使學生產生一種“自由感”，從而營造一種民主、和諧、愉快的學習氛圍，使學習成為一種樂趣，從而使學生的自主性得以發揮。同時，老師可提供許多器材，讓學生自己去熟悉、研究并應用，這樣可彌補生活經驗的不足，并引發自主探究的欲望。作為教師，我們應根據教學的需要，營造豐富多樣的教學空間，以縮短師生間的空間距離，有利于師生交流。更重要的是，這是一種開放式的學習群體空間，盡可能為每個學生提供自我表現、展示個性的機會，滿足學生發展的需求。

２．在思維上拓展學生自主探究的空間

美國創造力研究專家托蘭斯認為，創造力的發展必須在自由而安全的氣氛中才能進行。對于課堂教學來說，所謂自由，就是盡量減少對學生的行為和思維的限制，而是給其自由表現的機會，在課堂上，教師在思維上應給予學生充分的自主探究的空間。新課導入后，讓學生自己去探究練習的方法。這樣在自主探究的過程中，學生就能區別動作的利弊。最后教師給學生組織一個研究探討的空間，讓學生討論每組的動作及出現的問題，把每一個學生的思維觸角引向更為廣闊的天地，每一個學生的思維都處于活躍、開放的狀態，思維的不斷碰撞形成“思想風暴”，從而迸發出各種獨特的想法和見解，從而產生創造性思維。

參考文獻

［１］ 劉云娜．體育自主學習的理論基礎與教學模式研究．教學與管理，２００７（３０）．

［２］ 王國林．自主學習 合作學習 探究學習——三種教學模式在體育教學中運用的研究，體育教學，２００７（０５）．

［３］ 龐衛華．體育自主學習若干理論問題研究．山東體育科技，２００７（０１）．

（責任編輯陳國慶）