自編幼兒基本體操在課程資源中的開發與運用

摘要：幼兒基本體操將優美的造型或輕巧的器械與徒手體操的基本動作有機結合，對幼兒身心起著積極的促進作用。幼師生是未來幼兒園教師，應具備一定的創編幼兒基本體操的能力。本文將探討如何編出一些動作簡單、易于模仿、有新意、適合幼兒生理和心理特點的幼兒基本體操。

關鍵詞：幼師生；創編；幼兒體操

由于各地區、各園、各班級情況不同，應選用適合本班幼兒的操節。國家推廣的廣播操較少，且不一定適合，所以需要教師根據實際情況來創編本園、本班幼兒的操節。提高幼師學生的創編能力，掌握幼兒基本體操的特點及創編原則和方法。

一、 了解幼兒基本體操的內容和特點

幼兒體操可分為模仿操、徒手操和輕器械操。

1. 模仿操。模仿操，具有動作想象夸張、生動有趣，容易激發幼兒興趣，便于幼兒掌握等特點。模仿操可分為：動物模仿操、運動模仿操、游戲模仿操、生活模仿操、勞動模仿操、軍事模仿操等。

2. 徒手操。徒手操，具有動作規范、簡單，身體姿勢端正、節奏明快、易于幼兒學習和掌握等特點。徒手操可分為一般徒手操、拍手操、健美操、韻律操、武術操等。

3. 輕器械體操。輕器械體操，具有色彩、聲響及動作的多變性，易激發幼兒興趣等特點，同時還能培養幼兒愉快、活潑的情緒。輕器械體操可分為手持輕器械體操和輔助輕器械體操。手持輕器械體操有：手鈴操、積木操、啞鈴操、飲料罐操、鈴鼓球操、棍棒操、花操、旗操、繩操等。輔助輕器械操有：椅子操、墊上操、竹竿操、肋木操等。

二、 掌握幼兒體操的創編原則

1. 符合幼兒身心發展的特點。創編幼兒體操的動作要簡單易學，動作變化少，路線短，幅度不宜過大；模仿性強，滲透各種幼兒熟悉和喜愛的角色及玩具；活潑歡快，結合點頭、拍手、跳躍等歡快的動作，配上兒歌或象聲詞。選擇音樂時，不僅要與動作相適應，節奏要明快，而且是幼兒所熟悉的、能夠理解的樂曲。

2. 要有鍛煉身體的價值。一套完整的幼兒體操，要使幼兒上肢、下肢、軀干、頭等各部位進行全面的運動，使肌肉的力量性、節奏的靈活性、韌帶的柔韌性等練習進行合理的組合，并將上下、左右、前后，用力與放松，四肢與軀干等動作交替進行活動，動作路線要以直線為主，并要能體現動作力度；動作要有規律，每節四四呼、二八呼或四八呼均可，使身體各部位得到一定的鍛煉。

3. 體現各類操的特色。每套操在動作設計中，要體現不同的特色。即將角色或器械中的典型動作充分反映在每一節操的動作中。比如在“仿生操”中，基本動作是模仿各種幼兒喜愛的小動物為主：小黃鸝——伸展運動，大熊仔——擴胸運動，小花鹿——踢腿運動，小花貓——體側運動，小鴨子——體轉運動，小松鼠——全身運動，小白兔——跳躍運動，小孔雀——整理運動。在音樂的節奏下，既能充分調動學生的練習興趣，又使練習者全身各大小關節及肌肉群的柔韌性、協調性、靈敏性得到全面充分的發展。

4. 合理掌握運動量。成套的體操動作要循序漸進，由淺入深，由易到難，運動量應由小到大，動作速度由慢到快，動作幅度由小到大。編排整套體操的運動順序，一般是由上肢運動開始，中間是擴胸、轉體動作，接著是腹背、全身運動，最后是跳躍、放松整理運動。

三、 學會幼兒體操的創編方法

1. 邊編邊學，在實踐中不斷發展完善。俗話說：“萬事開頭難。”一下子要學生編出一套動作流暢、編排合理的操是很困難的，因為他們缺少實踐經驗和機會，所以先幾個人一組，每人編一節至兩節（按指定要求），然后將幾個人編的組合起來即為一套。然后逐步發展到兩人或獨立完成成套編排。從簡單的拍手操、模仿操發展到稍有難度的韻律操，再發展到彩帶操、花環操、啞鈴操、紅旗操、鈴鼓操、筷子操、棍棒操等輕器械操。在班級中進行交流，然后從中選出編排新穎合理、動作流暢優美的操在年級段中進行交流。這樣，既豐富了學生的課余生活，又為學生提供了較多的實踐機會，同時，又大大提高了學生的參與性、競爭性和創造性。

2. 在動作完美的基礎上，注意音樂的選擇。幼兒基本體操的整套動作的節奏、速度和氣氛都要受到音樂的影響，不同類型的音樂將表現不同的動作風格。一套選用恰當的音樂不僅在聽覺上可以給人以一種美的享受，還可以在整套動作中充分表現出幼兒天真活潑、朝氣蓬勃的精神風貌，同時還能相應地增加整套動作的感染力。幼兒具有本能的表演欲望，而基本體操又是很自然的表演形式，它并不依賴高水平的語言，而是通過音樂伴奏來完成體操表演。所以在表演、比賽中音樂是不可忽視的一個重要環節，可以說是幼兒基本體操的靈魂。活潑動聽的音樂不僅可對幼兒進行美育教育，培養其對音樂和體操的興趣，并能使幼兒接受。

并不是所有的操都一定要有音樂伴奏，只是在條件許可的情況下，有音樂伴奏的韻律操更能激發學生的練習情緒，增強動作的節奏感和美感。一般徒手操、輕器械操多選用2/4節奏的音樂伴奏，也可采用3/4節奏的音樂，便于突出器械的特性，以及隊形和圖形的變化，以收到更好的表演效果。為烘托表演氣氛（特別是團體操），也可以兩種節奏的音樂交叉運用。開始讓學生先編操后配樂，逐步發展到按音樂去設計和編排動作，后者大多以輕器械操和小型團體操為宜。

總之，幼兒體操的創編既要符合幼兒的特點，又要符合體操的要求。要在幼兒能接受的情況下起到鍛煉身體、增強體質的作用。要善于觀察、善于創造、善于學習，才能編出符合幼兒的基本體操。

參考文獻：

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（蘭溪市教師進修學校）