武術教學中的美

摘要： 武術運動是表現人體動態美的一項具有攻防特點和表演形式的體育運動，它給人以美感。目前武術在高中體育新課中作為選項課進行教學，在武術教學過程中，通過認識武術的審美價值，提高學生對武術運動的審美欣賞能力。

關鍵詞：武術教學；教學改革；素質教育

一、 武術美的表現

1. 動作美。人體是美的載體，沒有人體，人的美就不復存在；武術套路運動中，沒有運動員勻稱協調的形體美及全面超人的身體素質和極強的表現能力作保證，其動作之美就無法實現。武術套路正是在此基礎上，通過人體的各個部位發生相對位置變化而塑造了許許多多帶有攻防含義的藝術造型，才使武術得到了美的升華。

2. 造型美。武術套路運動既是空間藝術，又是時間藝術。一般造型稍縱即逝，但好的造型使人觀之留戀，試之忘返，細細欣賞則漸入武術之佳境。這樣的造型是依靠恰當的形式和熟練的技巧與完整的武術意識加以表現的。

3. 動態美。從運動形式上看武術主要是從動的角度來定義，因此動是武術的主體，正因為動才使武術有了生機活力，有了動態美感。套路中各種美的因素，通過運動組合關系的調整，能在動、靜態中得到最佳的體現。快如迎面而過的疾風，緩似鷹在天空盤旋；動如長江大海滔滔不絕，一瀉千里，靜時如三山五岳，巍巍屹立。這種運用自如、高超的控制自身與器械的能力，使動作的快慢相間、陰陽變化、一招一式的節奏處理都恰到好處，構成了套路的主旋律。

4. 結構美。武術的套路結構和編排充分體現出其藝術美。套路的結構，首先要看其完整性，起勢、表現高潮、收勢都要精心構思，反復推敲；其次，要符合技擊規律，注意虛實、高低、輕重、開合等變化，以及布局上的往返穿插、迂回轉折都要符合攻防原理。由于它結構嚴謹、造型生動、節奏鮮明、邏輯性強，充分體現著武術的美學特征。

5. 精神美。武術運動被人們譽為立體圖畫，運動的雕塑，優美的舞蹈。除了動作的造型美外，還體現著一種潛在的人格力量美。武術運動講究“精、氣、神”，動作是在精神的指導下形的變化。我們可以從太極拳中去體味揣摩那種“中和之道”，培養自我平衡的心理素質；可以從少林拳系中去探索克敵制勝的搏擊之道，增強其自信心；還可以從“以靜制動”、“后發制人”和“虛實相間”、“剛柔相濟”的拳理中去參悟事業競爭中的訣竅，提高個人的應變能力。無論是思想上的啟迪，還是精神上的共鳴，都讓人嚼之有味，思之有趣，回味無窮。

二、 武術的審美價值

武術套路運動的藝術特性、觀賞的娛樂作用，以及審美功能、美學價值，貫穿在整個運動之中，是一項獨具魅力的民族體育項目。

1. 韻律性。“韻”是一種和諧、整齊，具有節奏的美，在審美活動中“味”是“韻”所產生的一種審美效果。武術的“味”來自武術套路的節奏變化，來自套路動作“韻”的規范化。完善的套路與音樂一樣，有著千變萬化的節奏，運動員在演練時會感受到韻節奏的美，時而急起，時而急停，時而凌空而起，時而伏地靜思，時而輕巧如燕，時而穩如泰山，時而快如閃電，時而響如雷鳴。這種動速靜定、起落跌宕、沉浮縱橫交叉、復雜多變，組成了一曲曲優美的武術旋律，令人陶醉迷戀。

2. 和諧性。凡是美存在的地方，都是自然規律與人的目的達到了和諧統一的地方。武術套路的傳統美學藝術表現有其一定的規律性，尤其是在演練技巧上對節奏與神韻的把握。

3. 民族特性。武術在長期的演進和發展過程中深刻凝聚著中華民族自強不息，積極有為的思想意志品德，中國哲學的智慧，美學的意境，藝術學的神韻，文化學的精神，體現出中華民族獨特的體育思想，呈現出東方民族的體育運動美。這些都極大地豐富和完善了武術自身的文化形態， 使武術最終發展成為一種具有中華民族特色的武術文化體系，為中國文化和世界文化作出了貢獻。

三、 武術教學的審美價值

武術教學中的審美，是通過對人的德、智、體、美塑造而呈現出一種和諧的美。其中的美學因素是多方面的，它體現在體育教學的客體和主體兩個方面。教師、體育教學環境、體育教學內容和方法是體育教學的客體，學生是體育教學的主體。教師、體育教學環境、體育教學過程、學生這些方面所包含著的美學因素無不影響著學生的身心，并使他們達到有機的統一。

四、 結論與建議

1. 體育教學要善于利用教材的審美價值。體育教學的各個方面都蘊涵著豐富的審美因素，這些因素對體育教學目標實現起著很重要的影響。在體育教學中，利用運動項目的美感有利于提高教學效果，促進學生全面發展，提高社會適應能力。

2. 利用審美價值進行體育教學要切合實際。教師要依據教學內容要求，遵照體育教學規律尋找適應的教學模式，充分展示運動美感，增強對學生的感染力和吸引力，促進學生個性發展。

3. 武術教學滲透審美教育有利于教學的效果。在武術教學中滲透審美教育是非常必要的。在探討武術美的同時，不僅要認識到藝術美，更要充分認識到其中的精神美、民族性的美。在新課程教學改革中要不斷豐富和發展武術這一傳統文化的內涵，使它充分體現東方體育文化的獨特魅力，為振奮民族精神，促進學生的全面素質發展服務。

參考文獻：

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（浙江省蒼南中學）