景觀療養因子對機體作用的研究

【摘 要】 目的 調查景觀療養因子情況，為合理開發利用提供科學依據。方法 復習景觀療養因子有關資料，并進行分析。結果 景觀療養因子對調節心理平衡、消除疲勞、矯治疾病、增強體質等方面起重要作用；對循環、神經、消化、血液、呼吸等系統疾病具有較好的治療和康復作用。結論 療養院應進一步開發利用景觀療養因子，提高療養質量。

【關鍵詞】 景觀療養因子；治療康復；作用

【Abstract】 Objective To investigate the condition of landscapeconvalescent factors to provide a basis information for exploitation.Methods The researches about natural convalescent factors in recent years were collected and analyzed.ResultsThe results suggest that the landscapeconvalescent factors play a important role in regulating psychology,eliminating tired,strengthenning physique, and posses a good efficiency in treatment and rehabilitation of the disease of the cardiovascular,nervous,digestive,hemotic,respiratory system.Conclusion Landscapeconvalescent factors must be exploitated and used reasonablely to improve convalescent quality.

【Key words】Landscapeconvalescent factors;Therapeutic rehabilitaitn;Action

景觀是現代療養學的組成部分，是一種重要的療養因子。我國是一個自然景觀豐富的國家，利用景觀對人體治療、康復和保健作用在我國已有漫長的歷史，并積累了很多寶貴經驗。豐富的自然療養因子，可使療養員精神振奮，心情舒暢，調節內分泌及新陳代謝過程。對療養員在調節心理、消除疲勞、矯治疾病、增強體質等方面起重要作用。對患有循環、神經、消化、血液、呼吸等系統疾病患者有較好的治療和康復作用[1]。現復習文獻，就景觀療養對機體治療作用作一簡述。

1促進和調節免疫功能[2]

景觀環境能使人賞心悅目，陶冶情操，開闊胸懷，提高樂趣。研究證明，通過神經—內分泌—免疫系統環路可調節、促進、提高機體免疫功能。免疫細胞膜上有神經遞質及激素的受體，接受刺激后生成的免疫效應分子又可反饋作用于神經—內分泌系統，彼此互相促進，使免疫功能得以提高，這是景觀療養因子可提高免疫力的原理之一。實驗提示，精神愉快能使交感神經興奮和使下丘腦神經原發放率增高，從而導致各種免疫功能提高，使人們較少生病，或患病較輕也易治愈。反之，精神抑郁、煩悶、憂慮、悲哀或緊張激動，會通過丘腦下部—腦垂體分泌促腎上腺皮質激素及促腎上腺皮質激素釋放因子，促使腎上腺皮質分泌過多的糖皮質激素，能使淋巴組織縮小，造成淋巴細胞減少和機體免疫功能受抑制，因而出現憂郁多病，恐懼者病情常會加重。這些都證明精神情緒對免疫力的影響。

2調節和改善神經系統功能[3]

根據巴甫洛夫學說原理，景觀可使大腦皮質出現一個新的、外來的活動，即興奮灶的轉移，從而消除精神緊張和心理矛盾，穩定情緒，改善睡眠和增進食欲。景觀過程中兼有各種浴療及爬山、劃船等健身活動，對療養人員疾病防治、增強體質起著綜合醫療保健效應。景觀療養因子能調節神經系統功能，對療養人員因腦力、體力勞動致過度緊張而引起的一些身心疾病如神經官能癥、自主神經功能失調、潰瘍病等效果更為顯著，能明顯改善療養人員因職業特點、生活方式等易患疾病引起身體非特異性變化及全身發生的緊張性反應。

3景觀心理學情景治療功能[4,5]

心理學情景治療理論認為，一個風景優美，空氣清新，環境幽靜，繁花似錦的療養環境，往往是映入療養員眼簾的第一印象，會使療養員精神愉悅。景觀對心理影響主要有如下幾個方面。

3.1平衡作用療養員步入風景如畫的療養景觀環境中，可使神經系統緊張狀態得到調節，使焦慮、煩躁、憂傷、悲觀或苦悶的心態趨于平復，代之以清新、悅目、愉快和歡樂。

3.2鎮靜作用園林中景物花草，特別是植物的綠葉，在陽光的作用下變得更加柔和，伴以鳥語花香綜合作用于人的感覺器官，對中樞神經系統起到鎮靜作用。

3.3陶冶情操觀賞秀麗景觀，名勝古跡，名山大川，江河湖海，新興建筑，可使療養員在觀景過程中開闊眼界，增長知識，提高欣賞水平。長時間沉浸在美好的回憶之中，能使心境處于平靜、開朗的良好狀態。

3.4放松作用現代科學研究表明，放松狀態下大腦皮質喚醒水平下降，交感神經系統興奮性下降，機體耗能減少，血氧飽和度增加，血紅蛋白含量及攜氧能力提高，消化功能提高，以及肌電、皮電、皮溫等一系列促營養性反應加強。這對于調整機體功能、防病治病、延年增壽大有裨益，也能提高感知、記憶、思維、情緒、性格等心理素質。

3.5情景暗示作用通過特定的情景或環境，使接受者觸景生情得到某些暗示性作用，發生心理、生理和行為方面的改變，從而達到治療作用。

4景觀對血壓的調節功能[6]

長期精神緊張、噪聲擾亂、大氣飄塵、環境污染的危害，可使人心煩意亂，刺激交感神經，使心跳加快，血管收縮，血壓升高，引起不安和發怒，難以休息和入睡。動物實驗證明，噪聲能使腺體萎縮，降低細胞免疫力，抑制產生抗體，使血中白細胞數減少，網狀內皮系統功能降低；噪聲還會造成腎上腺腫脹，使腎上腺機能亢進，促進皮質激素分泌增多，增加抑制免疫作用。景觀和療養地多為優美、幽靜的環境，空氣潔凈，適于靜心養神，調節機體及大腦功能，提高免疫力。觀賞花木景觀能使人心情愉快，振奮精神，吸取更多新鮮空氣，對機體極為有利。長期處于景觀環境中，能使人情緒穩定，有利于降低血壓。

5景觀對機體的鎮靜作用

情緒是一種與機體內部生理生化活動聯系最為密切的心理活動過程和心理狀態。情緒不僅能影響人的行動效果，同時對人體健康以及疾病的發生、發展、康復過程有著明顯的影響，如恐懼、焦慮、緊張狀態、強烈的情緒變化，均可改變植物神經、內分泌及軀體的正常功能，引起心率、呼吸改變，血管收縮或擴張，血壓波動，胃腸運動功能減弱，代謝改變，導致心因性疾病或心身疾病變化。景觀療養地秀麗的景色，優美的格調，清新的空氣和人的氣候都是創造良好、安靜、舒適療養環境的基礎。優美環境能使人情緒愉悅，精神振奮，而良好心境又能達到最佳的鎮靜效果。

6生物反饋理論在景觀中的應用[6]

生物反饋是20世紀60年代在實驗心理學內發展起來的一門學科和醫療技術。在電子儀器幫助下，把人體內部一般感覺不到的生理變化信息（如血壓升降、心率快慢、皮溫變化、肌緊張度、腦電波形等）顯示出來，加以放大，再以視覺或聽覺形式呈現出來，通過自我意識來主動地調節自體生物信息變化，控制或矯正某些病理過程，以達到治療疾病的目的，即是生物反饋療法。

利用生物反饋理論來了解和觀察景觀在療養心理過程中的作用、治療疾病是現代心理學的一項重要內容。療養院利用自然景觀和景觀療養因子對機體的作用，治療高血壓、緊張性頭痛、心律不齊、支氣管哮喘、消化性潰瘍、焦慮癥、恐怖癥、失眠癥、多動癥等，對減輕頭痛、緩解肌痙攣、增進肌力、中風癱瘓康復、矯正不良習慣及調節情緒等均有良好效果。利用機體景觀效應，借用生物反饋技術控制某一生理活動過程是一個學習的過程，因此療養員在景觀療養因子治療中，必須了解生物反饋的原理，通過視聽理解反饋信號的意義，結合景觀治療對機體的有益影響，提高治療效果，這樣不僅有放松作用，同時也可以用作緊張性訓練，這一療法豐富了傳統治療學的內涵，極大地豐富了景觀療養因子的治療理論。

參考文獻

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（收稿日期：2008-09-16）