體育游戲芻議

趙　偉

體育游戲是游戲中的一大類。所謂體育游戲是指與體育教學有關聯的一類游戲的總稱。

游戲是體育教學及訓練的一種重要手段，也是活躍教學氣氛、調節訓練情緒的有效措施。由于體育游戲內容豐富多彩，形式靈活多樣，生動活潑，趣味性、競賽性強，適合青少年獵奇、愛玩、好勝的心理，故能調動學體育的積極性和主動性，因而深受廣大體育工作者的關注和重視。

一、游戲的起源

哺乳動物也有簡單的游戲，如母貓常與仔貓摔跤角力，教育仔貓作“捉鼠”的游戲，使子代更好的適應環境。

人類的游戲是伴隨著人類的出現而產生。古代人為了使子代適應環境，往往借助游戲培養他們的生存斗爭能力，如追逐、跳躍、攀登、爬越、投射、游水、角力等簡單游戲。隨著社會的發展和科技文化的進步，游戲不斷地發展和完善。到戰國時期，我國《孟子·告子上》中開始有游戲的文字記載……到唐朝，游戲有了長足發展，并將繁復的游戲進行分門別類。體育游戲出現于原始社會后期。從此，游戲成為激發學生的學習興趣、調節體育教學氣氛和情緒的一種重要手段。

二、體育游戲的分類

為了便于選擇和配合教學工作，可將體育游戲作如下劃分：

1. 按組織形式可分為分隊游戲和不分隊游戲。“分隊游戲”要求每隊人數、體力大致均等，并在相似條件下進行活動，隊員的集體觀念和競賽意識強；“不分隊游戲”的規則較簡單，隊員的集體觀念和競賽意識差。

2. 按發展體質可分為速度游戲、力量游戲、耐力游戲和靈敏游戲。

3. 按活動負荷可分為小運動負荷游戲、中運動負荷游戲和大運動負荷游戲。

4. 按基本活動能力可分為奔跑游戲、跳躍游戲、投擲游戲、負重游戲、對抗游戲等等。

游戲的內容和活動形式具有可塑性、虛構性的特點。所以，根據教學的需要，一種類型的游戲可改編為另一種類型的游戲或一型多用。

三、體育游戲的作用

體育游戲必須遵循為體育教學服務的宗旨，也就是說，體育游戲應具有鍛煉身體、促進體育技能的發展、富有娛樂激趣、發展智力和陶冶情操等作用。

1. 發揮游戲特點進行思想品德教育

體育游戲與其他單項體育運動不同，往往具有一定的情節，在此情節中反映出一定的思想內容。通過游戲能加強人與人、個人與集體、小集體與大集體的來往和聯系，有利于培養學生嚴于律己、寬于待人和維護集體的良好品質。在游戲中，學生為了取勝，必須克服種種困難，處理各種不斷變化的情況，需要他人的支持和幫助，需要依靠集體的智慧和力量。因此，無形之中使學生受到我為人人、人人為我、團結友愛、互助合作、敢于拼搏的思想教育。例如在拔河游戲、接棒游戲等活動中，使他們體驗到只有在集體中才能顯示個人的力量，因而增強了集體主義的意識。

2. 游戲能激發學習興趣

高中的體育課是復習、提高初中的運動項目，尤其是職業高中的體育課是以鍛煉身體和培養學生運動習慣為其主要目的，更使學生感到單調乏味，興趣低落。興趣是學習的向導，也是學習的強大動力；有趣就會樂學，有趣就會鉆研和勤學苦練，正如俄國教育家烏申斯基所說“沒有絲毫興趣的強制性學習，將會扼殺學生探索真理的欲望。”欲使學生對體育課產生興趣，變“要我學”為“我要學”，發揮他們在教學中的主體作用，首先要激發學生學習體育的興趣。體育游戲具有趣味性的特點，能調節教學氣氛，激發學生學體育的情緒和興趣，是青少年喜愛的體育活動。例如“練跑”是體育運動的基本功，尤其是對場地狹窄、體育器材欠缺的職業高中，跑步是一項經常性的鍛煉運動。如果單一的跑，勢必使學生感到枯燥乏味，認為練跑既苦又累，不感興趣，甚至敬而遠之。若將單調乏味的練跑融于引人興趣的游戲之中(如障礙賽跑游戲、十字接力賽跑游戲、拾物游戲、變速賽跑游戲等等)，由此產生好奇心、獵奇感，極大的調動學生練跑的積極性和主動性，必然喚起他們樂于參與，使學生寄苦于甜，寄累于樂，他們想象中的苦和累，不但沒有防礙練跑，反而成為自身的一種享受，樂于積極參與，刻苦練習。在完成練跑的同時，還培養了學生吃苦耐勞、奮勇拼搏的精神。

3. 游戲能促進技能的訓練

各項體育技能的訓練雖然具有技藝趣味性，但反復單一活動畢竟是單調枯燥的，易使大腦疲勞，產生倦怠情緒，影響教學效果，如果將技能訓練融于形式多樣的游戲之中，即教游戲，又教技能，使學生大腦保持高度興奮，精神飽滿地投入這場訓練活動，能取得事半功倍的教學效果。例如拱球游戲既做游戲，又訓練投藍技術；又如在拍球游戲中，訓練了運球技藝，從而使學生較快地掌握了技能，提高運動水平。

4. 游戲能增強學生的體質

由于體育游戲具有群眾性、娛樂性、競賽性的特點，適合青少年獵奇、愛玩、好勝的心理，因而能調動他們的積極性。體育游戲包含跑、跳、投擲和越過障礙等基本技能運動，使青少年身體各器官各組織協調地得到運動鍛煉，在課堂上歡歡樂樂地出一身汗，因而能增強學生的體質。

四、體育課對教師的要求

體育課的具體執行者是體育教師，這就要求體育教師應有廣博的文化科學基礎知識和豐富的專業知識，熟練掌握教育理論、體育心理學、生理學等學科，并不斷補充、更新知識，這是作為一名體育教師的前提和基礎。

教師的職業道德是人民教師的靈魂，是貫穿教育全過程的精神支柱。一名合格的體育教師僅具有豐富的文化科學知識是不夠的，還要有高尚的道德品質，認真學習黨的教育方針。樹立“忠誠黨的教育事業”和“甘心終身做體育工作”的決心，這是教師職業道德的核心和基本準則。這就要求我們體育教師樹立牢固的專業思想和強烈的事業心和責任感，腳踏實地，吃苦耐勞，工作態度嚴謹，熱愛學生，嚴格要求，以身作則，全面關心學生成長，為做一名跨世紀的優秀體育教師創造條件。

體育老師要看重自己所承擔的教學工作，要真正上好體育課，可以借助陽光體育活動的東風，在校園開展豐富多彩的體育活動，如投球、跳繩、踢毽子……讓動感的音樂和歡快的笑臉每天出現在校園的角落里，要建議學校開展“大課間”活動，讓學生有充分足夠的時間得到體育鍛煉。利用一切可以利用的時間和空間來增加學生的活動時間，以此來培養學生對體育活動的興趣和特長。

綜上所述，體育游戲與體育教學是相輔相成、協調一致、互相補充的，它們是不可分割地處在同二重要位置上的。只有把它們有機地結合起來，才能科學地安排體育課的運動量；才能更好地上好體育課；更好地玩體育游戲。