育人的幸福體育

近年來，在體育教學中，針對傳統教育的弊端，再加之哲學上的啟迪，越來越多的教師開始從不同方面研究幸福和幸福教育。由于人體是體質與心理的統一體，所以聯合國世界衛生組織對“健康”的定義是:健康不僅是沒有疾病和避免身體虛弱，還應包括體格、心理和社會適應能力的完美狀態。學校的體育教學只有實現“育體”與“育心”的有機結合，形成內在的統一，才能達到“育人”的目的，才是具有幸福意義的體育?！坝恕笔侵竿ㄟ^體育活動實現增強學生體質與促進學生品質提升的內在統一，為社會培養健康向上的合格人才。

“幸福體育”是學生增強體質、掌握運動技能、發展個性、提升品質的內在統一

體育從其本質功能而言，是直接作用于人的生理結構及其機能，但由于心理是生理的功能形態，所以對生理的改造必然導致心理的發展，并且也只有將心理的發展納入到身體的改造中，讓人的心理來調控人的生理，才符合人的體育特征。因此，體育不僅體現在人的身體方面，也同時體現在人的心理方面。

下面是我校教師的一個“因勢利導，激勵促上進”的教學課例，“增體”與“育心”有機結合的幸福體育理念從中可見一斑。

學生王某好動、頑皮，時常違反課堂紀律，并且經常在課中與其他同學吵鬧，甚至“大動干戈”，教育多次，效果并不明顯。而在一次“山羊分腿騰越”的課堂教學中，教師發現該生在練習時，助跑有力，富有節奏，身體動作協調、自然，騰越時居然能做出“挺身”動作，空中姿勢優美。于是，教師及時組織個人展示環節，邀請他在全班同學面前展示，并給予了表揚。在以后的支撐跳躍教學中，教師又邀請他展示，并且請他當小老師，協助教師去幫助那些需要幫助的同學。漸漸地，他在體育課的學習活動中注意力越來越集中，也改掉了吵鬧的壞習慣。

在上述案例中，教師因勢利導地運用激勵手段，對學生的閃光點積極給予表揚，使學生體驗到了成功的喜悅和快樂學習的幸福，激發了學生的學習欲望與動力，培養了學生堅持參加體育鍛煉的意志，從而提高了課堂教學的質量與效果，為學生增強身體素質打下了扎實的基礎。

“幸福體育”既體現在結果，也體現在過程

我國有句俗話叫做“良藥苦口利于病”?！傲妓幙嗫凇敝阅転槿藗兯邮埽且驗樗m然“苦口”卻能治病，但如果能做到“良藥不苦口”豈不更好。教師如果能把“死”的教材上“活”，讓學生興趣盎然地進行鍛煉，達到強身健體的效果，那就是一個質的飛躍，就是一種教學的藝術。

從生長的角度，杜威賦“教育為未來生活做準備”以一定的合理性，于是，杜威便把生活與教育放在了一個動態的歷史進程之中。如果沒有一種重視教育過程，即生活過程的理念，便會忽視教育過程中的幸?？鞓敷w驗，那么就很容易扼殺孩子的思維與學習熱情，而這一切恰好都是體驗幸福的最重要的能力與因素。

在教學中，我們本著改變教學方法，提高課堂效率的原則進行教學。如在一節小學教材蹲踞式跳遠教學中，助跑和踏跳的有機結合是教材的重、難點。在學生練習中，教師發現他們的助跑速度、踏跳和騰空都有問題，便告訴學生丈量步點的方法，助跑要有節奏，踏跳要準確，要往前上方跳?？墒菍W生還是沒能按教師的意愿完成任務，于是教師大聲訓斥、嚴厲地批評他們。這時，剛才氣氛活躍的場面頓時鴉雀無聲了，練習的人少了，大部分學生低著頭，不愿意再鍛煉了。這名教師感覺到自己的言語有些過激了，挫敗了學生練習的積極性，傷害了他們的幼小心靈，如果這樣下去，師生之間的矛盾還會加劇。經過思索，這個教師設計了這樣一個方法:先讓學生練習助跑，一腳起跳，雙腳落地。讓學生練習體驗幾次后，教師請學生發表自己的感受。學生積極發言，使死氣沉沉的課堂氣氛變得活躍起來。接著教師請學生示范，其他同學注意觀察。學生的實踐證明，學生的總結有的是正確的，有的是錯誤的。而教師給學生討論、積極發言的機會，允許學生有這樣的認識過程，會更有利于學生掌握技術。

在助跑教學過程中，教師用彩色紙帶代表助跑路線。先讓學生觀察助跑路線，讓學生回答“你看到了什么?”學生爭先恐后地回答:“助跑路線有三種顏色，踏板前一長段是綠色的，中間一段是黃色的，最開始的一段是紅色的?！本o接著教師又問:“三種顏色代表什么呢?”給學生一段思考時間之后，才為他們點破迷津:“三種顏色代表跑時的不同速度，紅色代表慢速度，黃色代表稍快速度，綠色代表最快速度?！边@樣，在第一次課的基礎上，學生很容易地理解了助跑逐漸加快速度的意思。理解了助跑技術，練習起來難點就迎刃而解了。

教育過程存在著當前幸福與長遠幸福的關系，人的幸福蘊涵于整個生命過程?？晌覀儸F行的教育過多地考慮將來的幸福而忽視了當前的幸福快樂，如許多學校和家長都有急功近利的傾向。為了明天的幸福而使今天的孩子遭受學習之苦，這種“先苦后甜”的觀念真的具有理性嗎?科學和實踐都證明:一個生活在痛苦中的人，很難有積極的心態來體驗現實生活的幸福。

我們正是遵循了這樣的指導思想，感悟到了大體育教學觀的先進理念，對每一節體育課、每一個教學環節的安排、每一個教學內容的設計，都力求有所創新，讓每一位學生的每一節課都有收獲、有快樂、有幸福。

總之，體育鍛煉不但能促進學生身體發展，增強體質，增進健康，調節情緒，振奮精神，而且能夠培養學生的“體育精神”——競爭精神、協作精神、組織領導能力、堅韌的意志、永爭第一的勇敢精神和頑強向上的人生態度等。這些都是一個人成功的必備品質，也是影響學生一生幸福的必要條件?！?/p>

□刊中刊編輯 王雪莉 朱桂英 江泓 王宇華