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競技領域中羽毛球單打戰術研究綜述

2010-01-01 00:00:00
考試周刊 2010年6期

摘 要: 羽毛球運動員的技術水平是比賽取勝的基礎條件之一,當比賽過程中運動員雙方技術相互制約時,運動員的戰術運用是比賽取勝的關鍵。本文對羽毛球比賽中單打戰術進行了比較全面的分析和闡述。

關鍵詞: 羽毛球單打戰術 設計 實施

1.羽毛球單打戰術

1.1發球戰術。

1.1.1發后場高遠球。

這是單打中常用的發球,要求把球發到對方端線處,迫使對方后退還擊,給對方進攻制造難度。發高遠球雖然弧線高,飛行時間長,但由于離網距離遠,球從高處垂直下落,后場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處,能調動對方至底線邊角,便于下一拍打對方對角網前,拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區,更是主要攻擊的目標。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位,能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

1.1.2發平高球。

發平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快,對方沒有充裕的時間考慮對策,回球質量會受到一定的影響。對于球隊飛行弧線的控制,應視對方站位的前后,人的高矮,以及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。

1.1.3發平快球。

發平快球(或者平高球)和網前球配合,爭取創造第三拍的主動進攻機會,稱發球搶攻戰術。發平快球屬于進攻發球,球速很快,是發球搶攻的戰術。發平快球屬于進攻性發球,球速很快,作為突襲手段如運用得當,往往能取得主動。但當接球方有所準備時,也能半途攔截,以快制快,發球方反會處于被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區,或直接對準接發球的身體,使對手措手不及。

1.1.4發網前球。

發網前球能減少對方把球往下壓的機會,發球后立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角,球飛行的路線較短,容易封住對方攻擊自己后場的角度。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場區發前發球線外角位,能使對方反手區出現大片空檔。發網前球時配合發底線球才能有較好的效果。

1.2接發球戰術。

1.2.1接發高遠球、平高球。

一般可用平高球、吊球或殺球還擊。但如對方發球后站位適中,進攻時要注意落點的準確性。若用殺球、吊球還擊,自己的速度要跟上;如果對方發球質量很好就不要盲目重殺,可用高遠球、平高球還擊,伺機再攻,或者用點殺、劈殺、劈吊下壓先抑制對方。

1.2.2接發網前球。

可用平推球、放網前或挑高球還擊。當對方發球過網較高時,要搶先上網撲殺。接發網前球的擊球點應盡量搶高。

1.2.3接發平快球。

要觀察對方的發球意圖,隨時要做好準備。借用對方的發球力量快殺空檔或追身都能奏效,也可借助反彈力攔吊對角網前。

1.3逼反手。

1.3.1調開對方位置。

使對方反手區露出空檔,然后把球打到反手區,迫使對方使用反拍擊球。

1.3.2對反手較差的對手。

后場反手較差的人,經常使用頭頂擊球、側身擊球、側身弓擊球來彌補反手的不足。由于頭頂、側身擊反手區時,身體重心、身體位置要偏向左場區的邊線,因而可以重復攻擊對方的反手區,使其身體為止遠離中心。這樣本來是對方優點的正手區就出現大片的空檔,成了被攻擊的目標。當對方打來半場高球的時,扣殺落點的選擇應是:如對方移動慢,扣殺落點應在他剛離開的位置。

1.4平高球壓底線。

用快速、準確的平高球打到對方后場兩角,在對方不能攔截的前提下盡量降低球的飛行弧線,把對方緊壓在底線,當對方回擊半場高球時,就可以扣殺進攻。使用平高球壓底線時,如配合劈吊和劈殺可增加平高球的戰術效果。一般情況下,平高球的落點和殺、吊的落點拉得越開效果越好。

1.5拉、吊結合殺球。

此戰術是把球準確地打到對方場區的四個角上,使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。使用這種戰術時,對不同特點的對手要采用不同的拉、吊方法。對后退步法慢的可以多打前、后場;對盲目跑動滿場飛的可使用重復球和假動作;對靈活性差的應多打對角線,盡量使對方多轉身;對后場反手差的可通過拉開后攻反手;對體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力,如此可戰勝之。

1.6吊、殺上網。

先在后場以輕殺、點殺、劈殺配合吊球把球下壓,落點要選擇在場地兩邊,使對方被動回球。對方還擊網前球時,迅速上網貼網的搓球,或勾對角,或快速平推創造半場扣殺機會;若對方在網前挑高球,可在其向后退的過程中把球直接殺向他的身上。

1.7過渡球。

首先要明確過渡球是為了擺脫被動,為下一拍的反攻積極創造條件。怎樣才能變被動為主動是比賽中的重要一環。被動時要做到:首先,爭取時間調整好自己的位置和控制住身體的重心。從網前或后場底線擊出高遠球是被動時常用的手段。當處于不停地跑動追球的狀態時,或身體重心失去控制時,都可以打出高遠球,以贏得時間,恢復身體重心,調整自己的處境。其次,利用球路變化打亂對方的進攻步驟。在接殺球或接吊球時要把球還擊到遠離對方的地方,以破壞對方吊、殺上網的連續快速進攻。如果對方吊、殺球后盲目上網,而自己的位置較好時,則可把球還擊到對方底線。

1.8防守反攻。

這一戰術是對付那種盲目進攻而體力又差的對手。比賽開始,先以高球誘使對方進攻,在對方只顧進攻而疏于防守時,即可突擊進攻?;蛘咴趯Ψ襟w力下降、速度減慢時再發動進攻。這種開始固守、乘虛而入、以逸待勞、后發制人的戰術有時效果也較好。

2.總結

想要贏得一場羽毛球比賽的最終勝利,運動員不僅要有優秀的技術,更要利用適宜的戰術。羽毛球戰術選用及實施過程要有科學的理論依據,戰術選用是否科學合理,一是看其指導思想是否正確,是否符合辯證法的基本原理和羽毛球專項運動規律;二是看是否符合客觀條件,符合實際需要。違背科學規律和客觀條件的戰術設想是行不通的,必須根據現實需要和現有條件,發揮出積極的能動性和創造性。這就要求運動員在比賽前設計戰術時,應有科學理論指導,掌握羽毛球戰術發展規律和了解各種戰術的制約因素,確保在復雜變化的條件下保持清醒的頭腦,準確地劃清利弊關系,使戰術的設計和實施準確而具有實效。

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