論傳統武術的創新發展

摘 要: 傳統武術的發展經歷千年的歷史，在當今時代如何創新發展成為了大家關注的焦點之一。本文以傳統武術的創新發展為研究對象，針對相關問題展開討論。首先介紹了傳統武術的創新發展的原則，在分析傳統武術的創新發展的模式的基礎上，提出了傳統武術的創新發展的措施，旨在為傳統武術訓練實踐提供指導，為相關領域的理論研究起到借鑒和參考的作用。

關鍵詞: 傳統武術 武術訓練 創新發展

武術，作為中華民族所獨有的傳統體育訓練形式，在上下五千年的歷史文化沃土之中不斷成長，不斷發展。隨著科學技術的不斷發展，對于具有較強實踐性的武術訓練，我們應使之與時俱進，運用現代化的思想武裝頭腦，創新發展，才能使得武術精神發揚光大。

一、傳統武術的創新發展的原則

我們這個時代的特色，賦予了傳統武術很多新的特點。這就要求我們在武術訓練的過程中，不斷發展傳統武術訓練的原則，從而有效地指導實踐。

1.科學性原則

隨著科學理論的不斷發展，指導武術訓練的相關學科理論越來越多地呈現在大家面前。如何掌握并熟練運用諸如項群理論，心理訓練理論及系統性訓練理論全面發展與武術訓練形式，就成為了創新武術訓練的關鍵所在。

2.多樣性原則

當今社會對武術訓練的靈活性提出了更高的要求。傳統武術形式多樣、各具特色的特點我們要繼承，其技術風格也要發展多樣性的特點。這就是對武術訓練的多樣性要求。

3.文化性原則

傳統武術是生長在華夏傳統文化的肥沃土壤中的，也就具備了獨特的東方文化特色。文化獨特性原則是指在傳統武術的訓練中，對自成體系、理論鮮明的拳種要注重其拳法特點，保持其流派的技術風格和流派的完整性。不同流派的拳種具有不同訓練形式，有的注重以形養內，有的強調外形，象形取義。對不同流派風格的傳統武術，要尊重其文化特色，遵循其拳理、演練、功法的訓練特點，保持其原有風貌。

二、傳統武術的創新發展的模式

針對傳統武術，我們要在繼承的基礎上發展創新，進行部分的改革。

1.創新武術訓練的完整性

武術訓練離不開完整性。無論是從簡單到復雜還是從初級到高級過程，都要按照基本功法—完整套路—實戰應用的過程來進行。武德教育—技術理論學習—修心養性是武術訓練的內涵訓練實質。它是一個完整的訓練體系。

2.創新武術訓練的獨特性

傳統武術訓練不同于任何競技體育項目的訓練，因此我們在實際訓練的過程中，更應注意全面性和方式方法的獨特性，在發展創新武術的過程中，要以傳統武術訓練的特點為核心，創新獨特的訓練方式。

3.創新武術訓練的發散性

隨著人類生存環境、生活方式的變化，以及訓練項目多元化時期的到來，傳統武術的訓練目標也在不斷地因適應社會的需要而變化著。當前我們的生活環境和生活理念已發生了根本性變化，單純追求武術技擊功能已不可能成為人們習武的唯一目的。這樣，在傳統武術的訓練體系下，每一個訓練環節中，由于訓練目標的不同就會出現訓練的側重，也就表現出不同的訓練結果。這就是創新武術訓練發散性的表現。

三、傳統武術的創新發展的措施

1.加強傳統武術訓練的競技要求

從目前很多的習武者的表現來看，從身體素質到競賽素質等方面，都有不盡人意的地方。如在一些實踐訓練的過程中，暴露出了一些體力問題、競賽戰術問題等。這就需要有針對性地進行專業化訓練，加強基本身體訓練、增加戰術訓練、提高技術技法的運用技巧等都是必要的。

2.加強對傳統武術訓練的武德教育

新形勢下傳統武術的教學與訓練應是全方位的，考慮的方面不應僅僅是技法，而更應考慮武德教育。我們要運用全新的傳統武術的教學理念和方法在學員中進行推廣，改變傳統的方式方法、規范訓練標準、培養后備人才、大力開展傳統武術的教學訓練，重視傳統武德教育，弘揚優秀的民族文化，培養出不息、不淫、不移、不屈的民族性格和和諧發展的優秀人才。

3.加強對傳統武術技術理論的研究

沒有理論指導的實踐是盲目的實踐。新形勢下必須加強傳統武術的理論研究，建立傳統武術的科學理論體系，來指導傳統武術在新形勢下的訓練實踐活動。進行理論研究離不開高水平的科研隊伍和先進的科學實驗環境，這就需要經濟手段的支持和政策杠桿的傾斜。

當代形勢和發展現狀，決定了傳統武術發展創新的走向，我們應充實和完善武術理論體系，梳理清晰武術實踐的思路，以期待我們中華武術永葆其博大精深之魅力。理論來源于實踐，但最終還要為實踐服務。剖析問題，對比歷史，提高對傳統武術訓練的認識，充實和完善武術理論體系，其目的也是為武術實踐提供科學的理論和方法論，指導武術的訓練實踐，推動武術事業的發揚光大。

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