積極心理效應(yīng)在體育教學中的運用

心理效應(yīng)是社會生活中普遍存在的心理現(xiàn)象和規(guī)律，教學中的心理效應(yīng)一般指師生相互交往中的一些心理活動對教學活動與效果的影響或作用。心理效應(yīng)既有積極的，也有消極的，積極的心理效應(yīng)可提高教學的質(zhì)量。體育教師如何根據(jù)學生心理變化和發(fā)展的規(guī)律，滿足學生的心理需要呢?人們常說溝通從“心”開始，體育教師應(yīng)認真學習心理學知識，分析學生的心理特點，并在教學中靈活運用積極的心理效應(yīng)，從而使學生真正參與體育學習與活動過程，體驗與人合作和分享成果的快樂。

一、自己人效應(yīng)，心會跟愛一起走

自己人效應(yīng)是指學生把教師與他們視為一體，從而對作為“自己人”的教師更信賴、更容易接受的心理。在教學中，真正把學生當成自己人——做學生的知心朋友，與學生建立平等的關(guān)系，以自己人的身份全方位融入到學生中，從學習引導到教學管理和心理指導，從課內(nèi)到課外，不僅注意縮小空間距離，也要注意縮小心理距離，置身于學生中傾聽或與學生交流，會使學生倍感親切，學生的心就會跟著教師的“愛”一起飛翔，就會收到更好的教學效果。

每當開學第一節(jié)課，我總是親切地向?qū)W生作自我介紹，并把聯(lián)系方式告訴他們，以便學生能及時、隨時地與我交流;每當上課，我總是先微笑向?qū)W生打招呼;每當他們膽怯時，我會說“不要怕，我來保護你”。此外，我還關(guān)注那些作風散漫、學習積極性低、有抵觸情緒的學生，通過觀察、交流和家訪等形式，了解造成他們性格的原因，從主動與他們建立良好關(guān)系入手，根據(jù)各自的特長，吸收他們?yōu)閷W校運動隊的隊員。在民主、平等、融洽、和諧的教學環(huán)境下，學生充分感到心理的“安全感”和“自由感”，漸漸地把我當成親切的“自己人”，運動興趣更濃厚，自信心增強，勤學苦練，成績不斷進步。因此，自己人效應(yīng)能使學生經(jīng)常處于一種積極的心理狀態(tài)，并將它遷移到學習和生活之中，從而自覺地克制自己一切懈怠的行為和散漫的作風，最終促進各方面的進步。

二、碰撞效應(yīng)，心有靈犀一點通

碰撞效應(yīng)是指兩人或多人對某一事物或觀點的討論乃至爭論，能使其對該事物或觀點的了解與認識更深刻、更全面，甚至可以啟發(fā)新思維、新觀點的心理現(xiàn)象。體育教師在教學中要注重讓學生討論、爭辯，對于一些具有很強技術(shù)性和技巧性的體育項目，不能讓學生只停留在表面、機械地模仿教師的動作，而要積極為學生創(chuàng)設(shè)“碰撞”的機會，使學生在合作、探究的“碰撞”中迸發(fā)出知識與思想的火花，磨礪多端思維和創(chuàng)造性思維，在“碰撞”中批判和創(chuàng)新?！芭鲎病币彩箮熒g增進了解，溝通心靈，達成共識，培養(yǎng)感情。

例如在籃球教學中，我就是在與學生進行“心靈碰撞”的過程中，進行如下學法指導:

①看—講—練:在學習較簡單動作時，如運球、投籃動作時，讓學生邊看邊理解動作要領(lǐng)，然后進行講解，再讓學生邊思考邊練習，教師巡回指導。

②講—看—議:遇到學生較難掌握的動作如持球突破，我先講解示范動作，使他們首先從直觀上感知某種技術(shù)動作;接著我模仿CBA聯(lián)賽廣東東莞銀行隊的王仕鵬、陳江華等隊員的突破特點，與學生一起討論，他們的突破有什么特點呢?通過討論使學生親身體會持球突破的要領(lǐng)是要根據(jù)對手的位置、距離、步法和身體重心的情況，抓住對方防守的漏洞，利用速度突破到籃下。

③看—議—練:在學習戰(zhàn)術(shù)時，采用小組的合作學習。如掩護配合時，先慢放CBA聯(lián)賽中東莞銀行隊典型掩護配合的場面，讓小組成員討論戰(zhàn)術(shù)特點:確定攻擊點、區(qū)時，選好突破口，充分照顧到點與面、內(nèi)與外、攻與守的平衡，并確定人、球的移動路線，保持人動、球動的連續(xù)快速配合，保持攻擊的機動性和有效性等，再用學習體會指導練習。

這樣，在由淺入深、環(huán)環(huán)相扣的“看、講、議、練”的“心靈碰撞”過程中，把學生的認識逐步引向深化，既提高技術(shù)水平，又培養(yǎng)了思維的靈活性和深刻性。

三、空白效應(yīng)，此時無聲勝有聲

新課程鼓勵教師根據(jù)我國各地區(qū)經(jīng)濟、文化的不同特點，選擇一些具有地方特色和民族特色的體育項目作為教學內(nèi)容，如民族傳統(tǒng)體育、體育舞蹈等。教師也可以根據(jù)學校的場地、設(shè)施等條件，結(jié)合學生的年齡、心理特點，確定教學內(nèi)容或范圍，或讓學生根據(jù)自身條件和興趣選擇學習內(nèi)容，因而“空白效應(yīng)”具有很大的實用性。但留白是一門藝術(shù)，不是一件簡單、隨意的事，既要創(chuàng)設(shè)情境、精心設(shè)計，又要掌握火候、借機施教，才能使學生的“補白”補出效果，補出價值。

例如，本人在分析本校依山傍水、場地寬闊、學生學習熱情高、能力強的情況下，發(fā)揮學生主體作用，讓學生自主練習運動技能。一節(jié)體育課的教學內(nèi)容被學生創(chuàng)造性地精編為“急行跳遠、快速跑、爬越60～80厘米高的障礙物”。學生們?yōu)榇嗽O(shè)計了一個追蹤逃犯的情景:課開始時在進行曲中進行隊列練習→跳過小河(急行跳遠)→跑過小路(快速跑)→翻越小山(爬越障礙)→慶祝勝利(韻律操)→教師小結(jié)。學生可根據(jù)自己的興趣、愛好、體能特點，扮演喜歡的角色和參加喜好的活動。由于利用空白的效應(yīng)，激起想象的浪花、創(chuàng)造的熱情，學生始終興趣盎然，積極參與，從而全面發(fā)展體能和提高運動技能，發(fā)展了個性。實踐證明，留白的教師更加機智，使學生更加聰慧，課堂更加精彩，從而達到“此時無聲勝有聲”。

四、羅森塔爾效應(yīng)，滿園春色關(guān)不住

羅森塔爾效應(yīng)指人們對某人或某事始終懷著憧憬、期待、熱愛、關(guān)懷之情而發(fā)生意想不到效果的心理現(xiàn)象。學生是不成熟的、處于動態(tài)發(fā)展中的人，在學習中難免會有困難、差錯、失誤，尤其是那些學習困難的學生，教師的冷淡、責怪、不適當?shù)呐u往往都會挫傷他們的自信心。因此，教師應(yīng)努力創(chuàng)造條件讓這些學生獲得成功，讓學生都有追求成功的信念、品嘗成功的喜悅，真正實現(xiàn)為了一切的學生，促使每一個學生的健康成長。

在教學實踐中，我經(jīng)常讓這些運動能力較差的學生先完成基礎(chǔ)動作，即使他們只做對了其中的一部分，也立即予以表揚、鼓勵。然后逐步加大訓練難度，提高訓練要求，讓他們不斷體驗成功的快樂。例如，在跨欄跑的練習中，對那些技能稍差、速度稍慢的學生降低欄高和縮短欄距，讓他們也都能在三步過欄，讓每個學生在各自的基礎(chǔ)上“學有所得，學有所成”。在提高練習要求中，我采取激勵性評價如:“別擔心，你一定能行”、“其實你很聰明，只要努力，你一定會學得很好”、“這個動作你完成得很好，證明你是個愛動腦筋的學生”等評價，不但尊重學生的差異，讓不同的個性和天賦得到充分的發(fā)展，而且使每一個學生都感受到自己有一雙騰飛的翅膀，實現(xiàn)“滿園春色關(guān)不住”。

積極的心理效應(yīng)還有很多，如具體效應(yīng)、赫洛克效應(yīng)等，每一種積極的心理效應(yīng)的運用和作用是不同的，但它們不是孤立存在的，而是環(huán)環(huán)相扣、以鏈帶形式存在并影響著教師對學生的教學和評價。因此，教師一定要加強學習，因時、因地、因人、因教學內(nèi)容而用。

責任編輯羅峰