摘 要: 本文通過對摔跤運動員的體能指標進行相關分析,探討摔跤運動員的專項體能特點及結構,篩選能夠反映出摔跤特點的專項體能指標,并在此基礎上建立摔跤運動員體能模型及評價模型,旨在為運動員的科學選材和訓練提供體能意義上的參考。
關鍵詞: 摔跤運動員 體能 體能評價指標體系
1.引言
體育運動實踐表明,體能是運動員競技能力的重要構成因素,是保證運動員更好地掌握復雜的先進技術、戰術和提高運動成績的基礎。因此,對摔跤運動員體能指標與運動成績進行定量分析,篩選出具有代表性的,能夠反映出摔跤項目特點的專項體能指標,建立摔跤運動員體能指標模型及指標權重模型,并制定出體能模型的綜合評價標準,可為教練員確定科學的體能訓練方法和對摔跤運動員體能水平診斷和評價提供參考依據。
2.研究對象和方法
2.1研究對象
陜西省摔跤隊及漢中市摔跤隊共計83名運動員。
2.2研究方法
2.2.1文獻資料法
查閱大量有關體能評價方面的重要文獻、理論著作和研究成果。
2.2.2專家訪談法
對多年訓練經驗的教練進行了訪談,設計出《摔跤運動員體能水平測量指標研究的調查問卷》,并對體能評價指標和方法進行初步的篩選。
2.2.3問卷調查法
發放問卷30份,回收了25份,回收率83.3%。
2.2.4測量法
應用搏擊類項目應答能力測試儀對反映研究對象進行專家確定的13項初選指標進行標準化測試。
2.2.5實驗法
采用由專家初步確定的13項測試指標對漢中市摔跤隊26名隊員進行了預測,以檢驗測量指標的科學性。測量指標的效度和信度均較好,在0.75以上,可以進行下面的數據分析。
2.2.6數理統計法
2.2.6.1運用SPSS10.0軟件對原始數據進行描述統計、回歸分析等統計處理。回歸方程的各指標權重可以通過標準回歸系數的歸一化處理來確定,用公式表達為:
其中q表示入選方程指標在反映因變量信息的權重,b是各指標標準化回歸系數的絕對值,∑b表示入選方程所有指標標準化回歸系數絕對值的總和。
2.2.6.2運用百分位數法制定摔跤運動員體能綜合評價標準。
3.結果與分析
3.1摔跤運動員體能指標篩選與指標模型的構建
一般來說,測試項目越多,掌握的信息量越大。但是,過多的測試項目會給測試和計算分析帶來困難,從而影響其推廣和應用。所以,要求所測的項目既能較準確地反映專項的特點和運動員的實際情況,又不能太多,更不能重復。因此,必須對13個已測試項目再次進行篩選,選出幾個簡單的、具有代表性的指標,然后根據預測對象與相關因素數據結果的變化特征,選出確切的數學表達式,建立預測模型,從而使教練員根據運動員的身體訓練水平來預測可能達到的專項運動水平,控制訓練過程。為完成指標的統計學篩選,最終建立摔跤體能指標模型,并量化各指標重要性程度,本文以13個體能指標作為自變量進行回歸分析。這樣以成績為參照,篩選后的體能指標更能符合摔跤競技的要求,能準確反映優秀運動員的競技水平。
逐步回歸方程方差分析結果顯示:模型8體能各指標t檢驗均達到顯著性水平,說明回歸方程中各自變量的偏回歸系數均有統計學意義。據模型8建立回歸方程如下:
Y=0.331-0.0746×8m×40往返跑+0.0030004×胸圍/身高×100-0.0524×800m+0.167×立定跳遠-0.00587×體脂率+0.00385×縱叉-0.0774×反應時-0.0135×心功能指數。
經過回歸分析對指標的篩選,只有8個體能指標與摔跤運動員拳腿法組合擊中率成績之間存在統計意義上的線性關系。這8個指標分別反映了形態、機能與素質三方面的信息,故可以用這8個指標構建摔跤運動員體能指標模型。
3.2摔跤運動員體能指標權重模型的構建
通過給出不同指標的權重系數,在制定綜合評價標準時,將各評價指標的權重系數進行加權。權重系數可根據各指標與摔跤運動員拳腿組合擊中率成績之間的標準化回歸系數來確定。參考研究方法中確定權重系數的方法,可以計算出各體能指標在反映摔跤運動員競技成績中所占的權重系數。其中8m×40往返跑的權重系數最大,為0.237,表明該指標對反映摔跤運動員的速度耐力和靈敏素質是相當重要的,其次是立定跳遠,體脂率和心功能指數所占的權重最小,對專項體能的作用相對較小些。
3.3摔跤運動員體能模型評價體系的構建
3.3.1體能模型指標的單項評分
由于各測量項目是用不同測量單位來測定的,評定的方法和標準也不同,不便于在評價過程中進行計算、分析和比較,如果直接用測量結果,又難以對摔跤運動員的體能進行綜合、全面的評價,因此,必須對各評價指標進行標準化處理。本文采用百分位數法制定出8項指標的單項評分標準,這種方法既適用于非正態分布資料,又適用于正態分布資料,是劃分評價等級較為常用的一種方法。根據統計結果得出:有11.2%的運動員具備優秀標準,有14.7%的運動員具備中上等標準。因此,把90%以上的水平定義為上等,75—90%定義為中上等,25—75%定義為中等,10—25%定義為中下等,10%以下定義為下等,據此確定摔跤運動員體能模型各指標的單項評分表。
3.3.2體能模型的綜合評定
摔跤運動員體能模型各指標在反映體能信息上占有不同的權重,另外,運動等級不同,各指標的單項評分標準也各不相同,在對優秀摔跤運動員體能模型進行單項評分的基礎上,有必要進行多指標的綜合評價,只有這樣,研究者才能夠較準確、全面、客觀地得出結論。因此按指標權重的大小,在單項評分的基礎上,分等級制定摔跤運動員體能模型的綜合評價標準(見表1)。摔跤運動員體能模型綜合評價計算公式如下:
體能模型總分=0.237×8m×40往返跑+0.153×胸圍/身高×100+0.114×800m+0.162×立定跳遠+0.08×體脂率+0.089×縱叉+0.086×反應時+0.079×心功指數。
綜上所述,在構建摔跤運動員體能模型的指標模型、權重模型基礎上建立了不同運動等級體能模型的單項評分和綜合評價標準。對運動員體能的綜合評價,便于明確摔跤運動員在體能上與優秀摔跤運動員的差距,為訓練找出問題,有針對性地在運動訓練過程中進行體能訓練,從而為進一步完善和提高技術、戰術奠定基礎。
4.結論
4.1摔跤運動員體能的指標體系為:8m×40往返跑、胸圍/身高×100、800m、立定跳遠、體脂率、縱叉、反應時、心功指數等8項指標。
4.2.摔跤運動員的形態、機能和素質各指標的權重分別為0.23、0.08和0.69。另外,各指標中以8m×40往返跑所占的權重最大,其次是立定跳遠,以心功能指數的權重最小。
4.3按摔跤運動員體能模型各指標在反映體能信息占有權重大小的不同,在運動等級不同,各指標的單項評分標準各不相同的基礎上,最后制定出摔跤運動員體能模型綜合評價計算公式:體能模型總分=0.237×8m×40往返跑+0.153×胸圍/身高×100+0.114×800m+0.162×立定跳遠+0.08×體脂率+0.089×縱叉+0.086×反應時+0.079×心功指數。
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