關(guān)鍵詞 腦卒中 社區(qū)康復(fù) 服務(wù)
由于醫(yī)療體制及經(jīng)濟(jì)的原因,我國(guó)社區(qū)中大量存在著沒有接受過正規(guī)康復(fù)治療的腦卒中后遺癥患者,有些患者雖然經(jīng)過綜合醫(yī)院的短期康復(fù)治療,但仍有明顯的功能障礙,因此,發(fā)展社區(qū)康復(fù)服務(wù)勢(shì)在必然。
1 社區(qū)康復(fù)服務(wù)的優(yōu)勢(shì)
社區(qū)康復(fù)服務(wù)以社區(qū)為本,從社會(huì)實(shí)際出發(fā),立足社區(qū)內(nèi)部的力量,走低水平、廣覆蓋、低投入、高效益的道路,不但可以就地就近,甚至還可以在家庭中開展訓(xùn)練,不受療程的限制,可以長(zhǎng)期進(jìn)行,且經(jīng)濟(jì)收入僅數(shù)百元就可以滿足訓(xùn)練的設(shè)備要求。更重要的是,社區(qū)康復(fù)服務(wù)改變了患者被動(dòng)參與、接受服務(wù)的角色,成為了主動(dòng)積極參與的一方,參與康復(fù)計(jì)劃的制定、目標(biāo)的確定、訓(xùn)練的開展以及回歸社會(huì)等全部康復(fù)活動(dòng),更有利于卒中患者的恢復(fù)。
2 社區(qū)康復(fù)服務(wù)的內(nèi)容
2.1 腦卒中基本知識(shí)的宣教腦卒中的常見誘因、預(yù)防指導(dǎo)、先兆癥狀、功能障礙以及常見并發(fā)癥的預(yù)防和護(hù)理;
2.2 家庭康復(fù)服務(wù)環(huán)境的布置指導(dǎo) 居室通風(fēng)、消毒、物品擺放、地面防滑、病人床鋪的清潔平整、家庭設(shè)施改造如衛(wèi)生間安裝扶手、去除門檻等;
2.3 腦卒中病人的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo) 良好姿勢(shì)和臥位的擺放,翻身及翻身動(dòng)作訓(xùn)練,自我輔助運(yùn)動(dòng),關(guān)節(jié)活動(dòng)度維持訓(xùn)練,日常活動(dòng)訓(xùn)練,各種體位平衡及交換訓(xùn)練等;
2.4 腦卒中病人的心理護(hù)理、日常生活指導(dǎo)(如飲食、休息、娛樂指導(dǎo))以及社區(qū)資源的轉(zhuǎn)介等;
3 腦卒中社區(qū)康復(fù)服務(wù)的主要方案
3.1 主動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練 腦卒中的社區(qū)康復(fù)重點(diǎn)應(yīng)該放在主動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練上,這將對(duì)最終提高患者生活質(zhì)量起到?jīng)Q定性的作用。隨著患者病情的逐漸好轉(zhuǎn),當(dāng)患肢肌力恢復(fù)或患肢并未全癱,即可進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。要為患者設(shè)計(jì)一套正確的康復(fù)訓(xùn)練方案。康復(fù)訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)放在癱瘓肌群力量鍛煉、各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及精細(xì)動(dòng)作練習(xí)3個(gè)方面。①癱瘓肌群力量鍛煉:肌群力量鍛煉應(yīng)針對(duì)腦卒中偏癱的特點(diǎn)來進(jìn)行。由于患側(cè)上肢癱瘓伸肌重于屈肌、下肢癱瘓屈肌重于伸肌,所以應(yīng)重點(diǎn)鍛煉癱瘓較重的肌群。上肢多練習(xí)伸展動(dòng)作、下肢多練習(xí)屈曲動(dòng)作:不正確的鍛煉會(huì)遺留較嚴(yán)重的后遺癥。②關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練:腦卒中偏癱患側(cè)各關(guān)節(jié)處于一種不正常的聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)模式。如患側(cè)上肢一個(gè)關(guān)節(jié)做屈曲動(dòng)作時(shí),上肢所有關(guān)節(jié)均屈曲;而一個(gè)關(guān)節(jié)做伸展動(dòng)作時(shí),所有關(guān)節(jié)均伸展。正常的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)模式為分離運(yùn)動(dòng),各關(guān)節(jié)屈伸自如。可為患者設(shè)計(jì)動(dòng)作,或借助康復(fù)器械,使不同關(guān)節(jié)屈曲與伸展在同一個(gè)動(dòng)作中完成,逐步打破聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)模式,建立正常的分離運(yùn)動(dòng)模式。③精細(xì)動(dòng)作練習(xí):隨著患肢肌力的逐步恢復(fù),應(yīng)指導(dǎo)患者進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作練習(xí),特別是手指功能鍛煉。注重進(jìn)行日常生活能力訓(xùn)練,鼓勵(lì)患者盡量使用患肢進(jìn)行穿脫衣服、鞋襪,洗漱,進(jìn)餐等練習(xí)。
3.2 心理康復(fù)此類患者由于患病時(shí)間長(zhǎng),避免不了會(huì)出現(xiàn)心理變化,多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁和悲觀等負(fù)性情緒影響疾病的康復(fù),因而及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),減輕患者的心理負(fù)擔(dān)將成為社區(qū)康復(fù)服務(wù)又一重要環(huán)節(jié)。在進(jìn)行社區(qū)康復(fù)服務(wù)時(shí),家庭成員要注意配合,不能對(duì)患者有絲毫的厭惡,避免給患者造成不良刺激。家庭成員還應(yīng)注意觀察患者的心理特征和心理障礙,并針對(duì)性地對(duì)其智能、性格、情感等方面的變化,與患者耐心親切地交談,進(jìn)行心理疏導(dǎo)和精神安慰,消除孤獨(dú)感,且要經(jīng)常和患者談心,拉家常,使患者保持愉快的精神狀態(tài),樹立戰(zhàn)勝疾病的勇氣和康復(fù)的信心,克服各種心理障礙,積極配合治療,這將對(duì)患者早日回歸社會(huì)起到積極的的促進(jìn)作用。
3.3 加強(qiáng)生活護(hù)理家庭護(hù)理人員要多給予患者在衣食住行方面的指導(dǎo),特別是調(diào)理飲食方面,要給患者多吃一些低脂、低糖、高蛋白、高維生素類的食品,有利于患者身體健康和功能的恢復(fù)。在冬季到來時(shí),要幫助患者防寒,如隨著氣溫的變化而隨時(shí)增減衣服,添制取暖設(shè)備等。要幫助患者勤洗澡,勤換衣服,勤到室外活動(dòng),同時(shí)還要注意預(yù)防便秘,禁煙酒。
3.4 用藥指導(dǎo)一定要堅(jiān)持按時(shí)服藥,直到癥狀徹底消失為止,有的甚至要終生服藥。如有高血壓病史的患者,應(yīng)長(zhǎng)期規(guī)律服藥,控制血壓,切忌血壓忽高忽低;對(duì)有血凝傾向的患者,要定期復(fù)查血液黏稠度,改變血液流變狀態(tài);且不要因?yàn)椴∏橛幸欢ǖ暮棉D(zhuǎn)就停止服藥,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)病情反復(fù)會(huì)給治療增加難度。遵照醫(yī)囑,還可以服用一些中草藥和改善腦供血的藥物等。
3.5 健康教育患者往往存在腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,再次發(fā)生腦血管意外的機(jī)會(huì)仍很大,所以應(yīng)根據(jù)其危險(xiǎn)因素和致病因素給予相應(yīng)的宣教,以防再發(fā)。