農(nóng)村中學(xué)班主任實(shí)施心理健康教育的途徑

隨著社會(huì)的發(fā)展，農(nóng)村學(xué)校開展心理健康教育是必然趨勢。目前，絕大多數(shù)農(nóng)村學(xué)校都已經(jīng)開始著手通過多種途徑來有針對性地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。作為心理健康教育的主要實(shí)施者，班主任在這一過程中發(fā)揮著越來越重要的作用，應(yīng)該注重發(fā)揮自己的作用，這是新世紀(jì)對班主任工作職責(zé)的新要求，是班主任德育工作的新內(nèi)涵。結(jié)合開展心理健康教育的一些實(shí)踐，我們認(rèn)為應(yīng)該通過以下途徑來加強(qiáng)班主任的心理健康教育工作。

一、樹立自身榜樣

班主任應(yīng)加強(qiáng)自身全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其是提高教育學(xué)、心理學(xué)素養(yǎng)。更新教育理念，掘棄傳統(tǒng)的陳舊的教育觀念，用現(xiàn)代民主的思想管理班集體。班主任還要掌握基本的心理指導(dǎo)知識(shí)、方法和技能，并運(yùn)用到具體工作中去。要學(xué)會(huì)采用各種途徑對學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，特別注意進(jìn)行有針對性、預(yù)防性的心理指導(dǎo)。比如剛開學(xué)時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率；而放假前對學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)代生活心理指導(dǎo)，使學(xué)生在假期中能生活得有意義，并學(xué)會(huì)正確消費(fèi)；在一定階段進(jìn)行青春期心理指導(dǎo)、情感調(diào)控指導(dǎo)、心理適應(yīng)指導(dǎo)等等。

二、加強(qiáng)日常班級管理

1.樹立良好班風(fēng)

班風(fēng)是班集體在情感上、言論上、行動(dòng)上的共同傾向，是一種潛移默化的無形的教育力量，它支配著全班學(xué)生的思想和行為，自然也會(huì)影響著學(xué)生的心理。樹立良好班風(fēng)不是簡單的事情，首先我們要讓學(xué)生對這個(gè)班集體有一種歸屬感、安全感，從心里面喜歡這個(gè)班級體。例如，可以在剛開學(xué)第一周，開展“老師，我想對你說……”、“我心中的班集體”、“我心目中的同學(xué)”等等活動(dòng)，讓學(xué)生達(dá)成一種共識(shí)，并促進(jìn)相互了解，消除陌生感。

2.有效處理學(xué)生間、師生間的矛盾

在處理學(xué)生的矛盾時(shí)，不能簡單地告訴學(xué)生對與錯(cuò)就行了，要多問一個(gè)為什么，你當(dāng)時(shí)是怎么想的，為學(xué)生提供多種選擇，讓學(xué)生在自悟中慢慢使心理素質(zhì)得到發(fā)展。因?yàn)橹袑W(xué)生的自我意識(shí)在迅速發(fā)展，他們對某些事情已經(jīng)有自己的想法，對某些行為的看法他們并不簡單認(rèn)為是錯(cuò)或是對，他們會(huì)有自己的見解，所以班主任在處理問題時(shí)，先可以讓他們說說自己當(dāng)時(shí)的想法，然后與他（她）一起分析問題的實(shí)質(zhì)，讓他自己慢慢從本質(zhì)中看出問題，自覺承認(rèn)自己做得不夠好的地方。

三、注重開展主題活動(dòng)

人的心理是在活動(dòng)中產(chǎn)生、發(fā)展并表現(xiàn)出來的，這是心理學(xué)的一個(gè)基本觀點(diǎn)。良好的集體活動(dòng)是富有教育力和感染力的課堂，它能促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系，體驗(yàn)生活在集體中的樂趣，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。班主任可在班會(huì)課及活動(dòng)課上設(shè)計(jì)一些有針對性的活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

例如：針對一部分學(xué)生缺乏恒心、毅力，對學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，我曾嘗試開展了“學(xué)習(xí)為了什么”、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”、“豐富知識(shí)，亮麗人生”等主題班會(huì)，通過暢談古今中外的名人治學(xué)故事，讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)的重要性和艱巨性，懂得自己肩上的重任，激勵(lì)他們奮發(fā)努力，開拓進(jìn)取。針對一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點(diǎn)，我讓每個(gè)學(xué)生都參與創(chuàng)作班歌，唱班歌，參與班級公約的討論與撰寫，讓學(xué)生與兄弟班級開展學(xué)習(xí)競賽、拔河比賽、籃球比賽等。在活動(dòng)中，學(xué)生開始變得熱情、團(tuán)結(jié)、互相關(guān)心，整個(gè)班集體開始形成較強(qiáng)的凝聚力。通過“虛偽與真誠”、“自我評價(jià)”、“成功更需合作”等主題班會(huì)，讓學(xué)生展開討論、辯論。在活動(dòng)中，同學(xué)們坦蕩、真誠，進(jìn)行著心與心的交流，從中悟出許多道理。活動(dòng)培養(yǎng)了學(xué)生健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，自主自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。針對一部分學(xué)生從小嬌慣耐挫力差的實(shí)際，我鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，到社會(huì)上，到大風(fēng)大浪中經(jīng)風(fēng)雨、見世面，開展心理磨礪活動(dòng)，如軍訓(xùn)、野外生存活動(dòng)、社會(huì)調(diào)查等。通過這些活動(dòng)，可以使學(xué)生的意志力、抗挫力、組織能力、適應(yīng)能力、交際能力得到鍛煉，對預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生會(huì)起到積極的作用。

四、拓寬溝通交流的渠道

要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，就要進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，文字交流有時(shí)比面談更加行之有效。所以在班主任工作中，我特地設(shè)置一個(gè)交流信箱，同時(shí)公布我的QQ號和手機(jī)號，學(xué)生的想法可以用書信和我交流，也可以在網(wǎng)上向我傾吐，我不論多忙，也會(huì)給他們及時(shí)回信和留言。對于個(gè)人隱私問題，我會(huì)給他們保密，這方式很受學(xué)生歡迎。有一個(gè)男生曾經(jīng)為自己迷戀某個(gè)女生而陷入矛盾和痛苦中，我給他回了一段話：“欣賞別人的同時(shí)，不要忘了欣賞自己。如果真正喜歡對方，就要為對方著想，讓她好好完成學(xué)業(yè)。自己也要靜下心來，學(xué)有所成，將來能有資格有能力去愛對方。我始終相信，當(dāng)你事業(yè)成功時(shí)，幸福就會(huì)來臨。”事后我又反復(fù)與該生進(jìn)行了交流，最后該生終于平穩(wěn)地度過那個(gè)悸動(dòng)的季節(jié)。

當(dāng)然，學(xué)生的心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，它需要家長、學(xué)校、社會(huì)的共同努力來完成。班主任更應(yīng)成為學(xué)生心理成長過程中的“引路人”和“知心人”，對他們多一點(diǎn)呵護(hù)，多一份熱情，多一份責(zé)任。愿我們能走進(jìn)學(xué)生的心靈世界去辛勤耕耘、播種、采摘，并能持之以恒，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，成為心理健康教育領(lǐng)域的拓荒者。

（作者單位：甘肅省白銀市第五中學(xué)）