九年一貫制學校學生課余體育訓練管理模式初探

■盧俊

九年一貫制學校學生課余體育訓練管理模式初探

■盧俊

當前，社會對下一代的教育投資往往集中在藝術教育、文化課外輔導上,卻忽視了對孩子身體素質的培養。在學校教育中，中小學體育訓練得不到應有的重視，存在著“說起來重要,做起來次要,忙起來不要”的狀況。在很多地方的中小學，學生運動員受到在校學業年限制約和升學壓力影響，課余體育訓練長期缺乏系統性、科學性和實效性，往往以比賽任務為目的，出現了兒童早期訓練專項化、成人化的“拔苗助長”現象，使學生運動員的運動生涯短暫如曇花一現，難有作為，不利于田徑后備人才的培養。針對以上現狀，作為一所九年一貫制學校，學校體育組在學生課余體育訓練的管理模式和實施策略上進行了探索與思考。

一、九年一貫制學校學生課余體育訓練的意義

我校是一所九年一貫制學校，學生在校時間長達九年，教練員可以進行科學的選材和制定出長遠的、系統的訓練計劃，最大程度使學生運動員經過六年（根據學生身心發展和體育訓練的規律，四至九年級）的科學化、系統化訓練，保證運動成績達到較高水平，這是單設中、小學學校不能比擬的。因此探索出一套適合九年一貫制學校課余體育訓練管理模式具有深遠的現實意義。

九年一貫制學校可以減少中小學教育教學與體育訓練脫節現象的產生，有利于各學段教育教學的過渡和銜接；可以減少教育資源的浪費，有利于使中小學教育資源優化組合，發揮更大的作用；可以減少小學升中學的壓力，有利于減輕學生的課業負擔和心理負擔；有利于實施素質教育，培養學生特長，創建特色學校。學校田徑隊根據學校實際情況及任務要求，編制了小學至中學“三段一體”的訓練目標，以此來為學生將來成為體育后備人才并進入高一級學校奠定基礎。

二、九年一貫制學校學生課余體育訓練的實施

（一）課余訓練的規劃目標

制定田徑隊的總體目標，應根據學校體育組織管理水平，運動員生源狀態，教練員力量，場地設施環境，生活物質基礎等主客觀條件，特別要爭取學校領導對發展運動隊的重視。

根據我校具體情況制定出的總體目標為建立并完善適合本校的運動訓練體系，優化管理機制，提高科學化訓練水平，培養優秀的學生運動員創造優異成績，為學校爭光；同時確保學生運動員在九年級畢業時既有優秀運動的成績又有優等的文化課成績。

（二）課余訓練的管理

我校課余訓練采用對田徑隊實施目標管理，對運動員個人實施績效管理的辦法。即田徑隊管理緊緊圍繞田徑隊的總體目標來實施，制定有效的訓練管理辦法，特別是大型比賽前組織訓練時。在田徑隊管理工作過程中，按照預定的目標，在有限的時間內和特定條件下，用科學方法充分調動運動員的積極性，以最佳效果，達到提高訓練水平，創造優異成績的目的。

在學校里,田徑隊主要負責部門是體育組，體育組組長具體實施管理和落實訓練相關工作，學生處、教務處、教科室、總務處、財務處等各部門協調配合，共同落實訓練工作。

（三）課余訓練的組織形式

1.田徑隊的隊員選拔

選材與訓練是培養優秀競技選手不可缺少的兩個重要方面，尋找和發現先天性競技能力高，后天可訓練性強的運動員是選材的具體目標。九年一貫制學校可從長遠利益和目標出發，充分考慮各種成材因素，選出好苗子。根據學校實際情況、體育教師推薦、對家庭情況調查等途徑，對照早期選材和基本因素，組建了學校田徑隊。通過對這部分學生的了解，由教練員負責開展田徑訓練。我校學生分成三個階段，有各自的訓練目標，分別是：

第一階段：訓練初期（4～6年級）

這個時期重在選材，打基礎，形成習慣。兒童時期（8～12歲）運動素質的發展是達到高水平運動成績的基礎，運動素質的訓練如與遺傳、自然生長、發育配合得好，并注意男女生運動素質發展的敏感期，對后期的專項訓練中起著奠基的作用。此階段，科學有效的選材是為未來創造優異成績的必備條件。作為基層學校，運用科學的儀器來選材肯定行不通，這就需要教練的一雙慧眼和他的經驗，通過對身高、體重、臀圍、身材比例及身體素質測試，來決定是否符合項目要求。在這個年齡階段，學生參與訓練的積極性很高，但是缺乏持久性及自覺性，田徑訓練是枯燥無味的，學生經過一段時間訓練就會感覺沒有意思了，開始有了“三天打漁兩天曬網”的惰性想法。為了糾正這個問題，教練在訓練中不僅要給學生做好思想工作，還要和學生家長積極溝通，得到家長的支持和配合。在訓練內容里不光要有競技性練習內容還要選擇具有趣味性強，能對身體素質起到鍛煉作用的游戲，才能讓孩子慢慢地喜歡上田徑運動，從而養成良好的訓練習慣。

第二階段：訓練中期（7～8年級）

這個時期重在穩定，強素質，創造佳績。12～15歲的青少年已初步具備專項訓練的條件，將身體素質相關相近的專項放在一起并配合好此階段身體素質發展的敏感期能使一般素質及專項素質更好地進行積極性轉移。根據初中階段總目標制訂好這個階段訓練計劃，目標針對性要強，什么階段解決什么問題。要合理安排好周訓練計劃，對于訓練內容、訓練時間、運動量及運動負荷的調整需要做到科學，能在有限的時間里做到提高訓練成績，并不干擾到文化學習成績。

第三階段：訓練后期（9年級）

這個時期重在拔高，有突破，力求發展。九年級的學生進入到學業、訓練雙沖刺的關鍵時期。此階段，學生一方面面臨升學壓力，另一方面體育成績要有突破，兩條腿走路，力爭成為體育特長生做好沖刺。此時，要調節好學生的身體狀態。由于這個階段，學生的學習壓力增大，就需要在訓練上根據學生的身體反應來調整訓練內容和增減訓練量，以保證學生在不受傷的基礎上，在不影響學習的情況下，較輕松地完成每天的訓練任務。

2.田徑隊的訓練方式

由于我校分東、西校區，根據學段實際我們將小學和初中訓練分在兩個校區進行。訓練時間為1小時30分鐘，一周訓練五次；中學部訓練時間為下午放學后，2小時/課，一周訓練六次；賽前一個月中小學進行強化集中訓練，地點在東校區。

（四）教練員、運動員的管理方式

1．教練員的聘用

教練員是學校課余體育訓練的組織實施者，也是提升課余體育訓練水平的關鍵。教練員決定著一支隊伍的訓練質量和比賽風格。選拔思想素質高、專項執教能力強、有事業心、有責任感的教練員,主持田徑隊的訓練工作是課余體育訓練的一個重要環節。每一個教練員都有自己的特長、才能和愛好，他們不僅需要通過訓練表現出來，而且要得到社會的認可，這樣才能產生一種心理滿足和價值實現。作為管理者，一方面要用人所長為教練員充分施展才能創造條件，另一方面要善于引導他們正確處理好特長、愛好與非特長和非愛好之間的關系。教練員采取聘任制，通過定崗定責，采取績效管理和考核的辦法。教練員上崗之初與學校簽訂聘任書（協議書），就隊伍的管理、訓練計劃以書面的形式上報學校體育組備案。教練員一旦聘任，就由他來決定每天的訓練計劃的落實情況。學校將定期檢查和考核教練員的工作情況。通過制度激勵和人文關懷充分調動教練員的積極性、主動性和創造性。

2．學生運動員的管理

（1）保證時間，認真考勤。體育組與中小學教務處協調，把學生的訓練進行通告，確保學生正常的訓練時間。教練員對訓練學生的出勤認真統計。

（2）獎勤罰懶，合理淘汰。每學年對田徑隊進行一次調整，從思想和運動成績方面進行全面考察，獎罰及時兌現。在各級比賽上獲得好成績者，按規定給予獎勵，同時，在校報刊及廣播中進行宣傳表彰，對于違反紀律的運動員按規定及時處理。

（3）正確處理好學訓矛盾。牢固樹立以學為主兼顧訓練的思想，學習和訓練同時并進，相輔相成，學習的優秀思維品質可以促進訓練，訓練產生的持之以恒，克服困難的品質也可以促進學習。

（4）積極爭取班主任的支持和配合。如果因為訓練而耽誤文化學習不僅得不到班主任的支持，更會遭到家長的反對，所以在訓練過程中應關注每個運動員的文化學業成績。通過學生的訓練日記及時了解情況，并同班主任及任課教師聯系，認真分析訓練給學習帶來的正、負面影響，擺正訓練與學習的位置，揚長避短。遇重大比賽耽誤的課程應及時幫其補上，做到學訓兩不誤，培養全面的、高素質、厚基礎、強能力的專門型人才。

(五)課余訓練的制度與經費保障

據調查顯示，目前我市帶課余訓練的教練員經費主要來源于學校的職能部門經費劃撥。我校由體育組組長根據本年度訓練競賽工作的安排情況和教練員月酬勞等綜合情況，依據《學校藝體發展規劃》，向學校申報專項經費，由學校相關部門審批，專款專用。

實現對運動隊目標化管理，必須完善和健全各項規章制度。因此，學校體育組建立了相應的運動員管理制度、訓練管理制度、獎罰制度等。這樣不僅激發了教練員和運動員的積極性，也從制度上保障了課余訓練的針對性和實效性。

武漢市常青第一學校）

責任編輯 向保秀

人文綠地

《爾雅》鑒賞（節選）

陳思淦

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