淺談中學生挫折心理及引導

　　〔關鍵詞〕 中學生；挫折心理；引導
　　
　　2004年3月中共中央國務院發(fā)出了《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》，提出了“針對未成年人身心成長的特點，積極探索新世紀新階段未成年人思想道德建設的規(guī)律”和“從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好的道德品質和文明行為習慣”的思想道德建設方針。對青少年進行抗挫折教育是規(guī)范其行為習慣、培養(yǎng)良好的道德品質的重要途徑。在調查中發(fā)現(xiàn)，96%的中學生認為自己曾經(jīng)多次“遭受過挫折”，但多數(shù)人片面理解和看待挫折。如何引導中學生正確看待挫折，增強對挫折的承受能力和調適能力，已成為擺在教育工作者面前亟待解決的現(xiàn)實課題。
　　
　　一、挫折心理對中學生的影響
　　
　　心理學家將13~14歲和17~18歲看做兩次“心理斷乳期”，而兩次心理斷乳的結果是青少年愈加走向“獨立”。這一階段的學生，個性不完善，獨立傾向與依賴性共存，他們的內心極為敏感、動蕩，熱情沖動。從社會成熟性來看，他們往往情緒不穩(wěn)定，自尊心與好勝心過強，容易偏激，世界觀不明晰，缺乏扎實的實踐基礎，耐力不強等。因此，在現(xiàn)實中，他們一旦碰到不順利時，就會手足無措，心情沮喪。
　　此階段中學生的思維很容易陷入誤區(qū)，想事情很偏激。一是過于絕對化。不是從客觀事物出發(fā)，而是從主觀愿望出發(fā)，缺乏對變故的思想準備，遇到挫折就容易導致心理失調。二是以偏概全。容易以一時一事的結果來評價自己或他人，甚至否定自己或他人的整體價值，遇到挫折容易全面否定自己或他人。三是很容易放大事情的嚴重性，對事情的后果想得過分嚴重、可怕。有這種思維方式的中學生遇到挫折容易因自畏、自悲而導致心理失調，甚至企圖自殺，以逃避問題。
　　挫折心理的屬性為一種消極的情緒反應。它對中學生的負面影響是顯而易見的。學習效率除受個體的智力水平和知識水平的制約之外，還與學習者的情緒、狀態(tài)、自信心等因素密切相關。消極的情緒對記憶和思維會產(chǎn)生強烈的影響，嚴重時還會出現(xiàn)顛三倒四的邏輯混亂現(xiàn)象。伴隨著嚴重應激情境中產(chǎn)生的強烈情緒，也會造成適應效率減弱。在焦慮、不