淺析少兒初學(xué)蛙泳的安全措施

摘要本文采用文獻(xiàn)資料法、試驗(yàn)法和調(diào)查訪問法對少兒初學(xué)蛙泳的安全措施進(jìn)行研究，通過對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行運(yùn)用游泳圈、滑水板循序的試驗(yàn)研究，證明游泳圈、滑水板在少兒初學(xué)蛙泳教學(xué)中的可行性與安全性。

關(guān)鍵詞少兒 蛙泳 教學(xué) 安全措施

中圖分類號：G861文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

Research on the Security Measures When Children

Begin to Learn Breaststroke

ZHAO Zhijin[1]， JIANG Xuwan[2]， WANG Xiaojun[1]

([1]Sports Education School， Sichuan University， Chengdu， Sichuan 610041;

[2]Chengdu Sports College， Chengdu， Sichuan 610041)

AbstractThis paper by using the method of documentation， test method and questionnaire to give a research on security measures for children's beginners breaststroke， based on the experimental research that children use swimming laps and water skiing board step by step to learn breaststroke， it was proved that swimming laps and water skiing board are available and safe.

Key wordschildren； breaststroke； teaching； security measures

0 前言

游泳是最符合少兒生理、心理特點(diǎn)的體育運(yùn)動項(xiàng)目之一。隨著社會游泳池館的增多，游泳作為一種生存技能和健身手段也越來越被廣大游泳愛好者所喜愛，特別是受到大多數(shù)家長的重視，紛紛將孩子送到游泳班學(xué)習(xí)，從小培養(yǎng)他們的游泳技術(shù)和興趣。現(xiàn)在少兒學(xué)員大多是獨(dú)生子女，家庭生活條件比較優(yōu)越、怕苦怕累現(xiàn)象比較普遍、嬌生慣養(yǎng)者居多，再加上家長對安全性及教學(xué)效果的苛求與期望，因此，如何在確保安全的前提下，提高少兒初學(xué)游泳的教學(xué)效果，這正是廣大游泳教育者孜孜探求的課題。本文通過借助游泳圈、滑水板對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行教學(xué)試驗(yàn)研究，力求探索出一條游泳教育的安全措施。

1 研究方法與對象

1.1 研究對象

暑假游泳教學(xué)班學(xué)員（共54人，男28人，女26人）

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法、調(diào)查訪問法、試驗(yàn)法、調(diào)查訪問法。

文獻(xiàn)資料法：通過上網(wǎng)查詢、研究有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為研究提供大量的理論依據(jù)。

調(diào)查訪問法：在文獻(xiàn)資料收集、研究的基礎(chǔ)上，就本研究有關(guān)問題走訪部分游泳教方面的專家教授及全部接受游泳培訓(xùn)少兒的家長。

試 驗(yàn) 法： 本課題的試驗(yàn)對象是筆者在暑假期間開設(shè)的游泳教學(xué)班學(xué)員，將學(xué)員進(jìn)行隨機(jī)抽樣分成試驗(yàn)組和對照組。

2 討論與分析

2.1 游泳教學(xué)安全措施的重要性

安全是舉辦游泳培訓(xùn)班的頭等大事無論是本人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還是走訪部分游泳教育方面的專家教授及接受游泳培訓(xùn)少兒的家長，都再三強(qiáng)調(diào)游泳的安全性，尤其是少兒游泳培訓(xùn)班，面對一個(gè)個(gè)獨(dú)生子女、家中的小皇帝、小公主，平時(shí)家長連打罵一下都舍不得，不要說人身傷害事故，就是游泳學(xué)習(xí)中不小心喝幾口游泳池的水也可能會遭到家長的責(zé)備，如真出現(xiàn)人身傷害事故的話，必將給家庭及社會帶來無法彌補(bǔ)的傷害與損失，所以必須把游泳教學(xué)的安全性放到第一位。從調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，走訪的所有游泳教學(xué)方面的專家教授及接受游泳培訓(xùn)少兒的家長一致認(rèn)為試驗(yàn)組的教學(xué)步驟與方法具有很強(qiáng)的安全性，其自始至終基本處于安全保護(hù)狀態(tài)下學(xué)習(xí)，大大減少發(fā)生人身傷害事故的可能性，并盡可能地減少了少兒學(xué)習(xí)中喝游泳池水的機(jī)率，得到游泳教學(xué)方面的專家教授及接受游泳培訓(xùn)少兒的家長一致認(rèn)可。

2.2 游泳教學(xué)過程中傷害事故發(fā)生的主要原因

一是個(gè)別教師責(zé)任 心不強(qiáng)，安全防護(hù)措施沒落實(shí)，人為 造成的，如教師組織教學(xué)不當(dāng)、場地器材存在安全隱患。

二是部分學(xué)生組織觀念淡薄，紀(jì)律性、自我約束能力差，如水性較差的學(xué)生在無人保護(hù)時(shí)擅自到深水區(qū)游泳和跳水。

三是主客觀因素，如學(xué)生怕水心理導(dǎo)致的緊張、自身疾病、水質(zhì)渾濁、技術(shù)掌握不全面等導(dǎo)致事故發(fā)生。因此，在游泳教學(xué)過程中教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心，對工作要有高度的 責(zé)任感，熱愛本職工作，熱愛學(xué)生，預(yù) 防消除各種不安全隱患。

2.3 消除少兒初學(xué)蛙泳的怕水心理

從感覺上消除水心理，開始幾天不要急于教學(xué)，先帶領(lǐng)學(xué)生在游泳池邊走幾圈，看看會游泳的孩子是怎樣游的。從視覺上給予一定的適應(yīng)過程。另一方面， 根據(jù)少兒的模仿性強(qiáng)，好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，在視覺基礎(chǔ)上很容易過度到感覺階段。這時(shí)可讓學(xué)生在池邊玩水。天生活潑好動的孩子很自然的想親自去感覺一下水冷不冷，水有多深想試著下水。勇敢的孩子很容易下到水里，自然活動手腳。膽小的孩子甚至不敢坐到池邊來，只是望著別人做。這時(shí)，教師不應(yīng)急躁。可以拉著他們的手慢慢下水，慢慢呼吸或拿一根長棒讓學(xué)生拉著。這些動作完成后，很快會使膽小的孩子消除怕水心理，輕松的同教師配合。

語言刺激作用，在初期教學(xué)中教師溫和有力的語言，可使學(xué)生增加信心，去做教師規(guī)定的動作，同時(shí)要多用鼓勵的語言反復(fù)刺激學(xué)生。當(dāng)學(xué)生有一點(diǎn)進(jìn)步時(shí)，要給以十倍的鼓勵與贊揚(yáng)。學(xué)生會由此而興奮，忘記了害怕，從而更加強(qiáng)勇氣的積極與教師配合。在課前課后講解時(shí)應(yīng)多表揚(yáng)，多肯定。女同學(xué)比男同學(xué)更需要表揚(yáng)。教師在運(yùn)用批評時(shí)應(yīng)多注意學(xué)生的反應(yīng)以便恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用表揚(yáng)或批評。在糾正錯(cuò)誤動作時(shí)。首先應(yīng)指出正確和進(jìn)步方面。使學(xué)生對正確的動作有進(jìn)一步的強(qiáng)化，然后再用“如果……就好了”。諸如此類的語言指出其錯(cuò)誤。總之，良性語言刺激是少兒教學(xué)的一個(gè)重大環(huán)節(jié)。運(yùn)用恰當(dāng)不僅可以加快教學(xué)速度，提高教學(xué)效果，而且對溝通師生之間的感情有不可估量的作用。

榜樣在教學(xué)中的作用，以勇敢的孩子為榜樣，達(dá)到消除怕水心理的因素。在做任何一種新的動作時(shí)，先讓勇敢的孩子完成，并給以一定的鼓勵。一般不同程度怕水的孩子，在自己并不十分敢做的時(shí)候，想看看別人做了有沒有危險(xiǎn)，做了后會怎樣。根據(jù)這種心理狀態(tài)，采取以上的教學(xué)方法十分好。多數(shù)孩子會跟著學(xué)做，一次不怕了，下次就更容易了。榜樣不僅使學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能幫助學(xué)生克服怕水心理。

循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，循序漸進(jìn)的教學(xué)可消除學(xué)生由不適應(yīng)造成的怕水，教師不可操之過急。例如：初學(xué)時(shí)，呼吸是游泳的關(guān)鍵，也是教學(xué)的難點(diǎn)。孩子最怕把頭放在水里。這就要循序漸進(jìn)的教學(xué)法。首先，在陸上聯(lián)系呼吸作用。用嘴吸氣，鼻子和嘴一起吸氣，配合蹲起動作。然后讓學(xué)生在池邊將水往身上潑灑。下水之后配合陸上的呼吸作用，還可布置家庭作業(yè)。

提供理解和支持，教師和學(xué)生的關(guān)系對學(xué)生克服怕水心理有很大作用。學(xué)生都希望有一個(gè)自己熟悉，喜愛的教師來教自己，以獲得心理上的滿足。所以，在教學(xué)中懲罰給孩子造成壓力。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中遇到時(shí)應(yīng)給予支持，幫助來解決學(xué)生心理上的沖突。

因材施教 個(gè)別對待，對個(gè)別膽子小，怕水心理的孩子要特別對待，可放慢速度調(diào)節(jié)練習(xí)的積極性，啟發(fā)學(xué)生自愿，自動完成動作的想法。多看勇敢孩子的練習(xí)有意將怕水型學(xué)生安排在勇敢的學(xué)生旁邊以便示范動作的重要性，游泳教學(xué)時(shí)間證明，正確的示范動作，特別是第一次示范，不僅要明確目的，突出重點(diǎn)，而且做示范的次數(shù)一定要多，讓學(xué)生觀察得清晰明了，激發(fā)他們的模仿能力和積極性。相反如果教師做示范的時(shí)候，動作僵硬，次數(shù)少，這樣會降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和完成動作的信心。

2.4 游泳教學(xué)器材在教學(xué)中的運(yùn)用

首先進(jìn)行必要的游泳安全及其他常識講解，套上充滿氣的游泳圈于胸部在水中由適應(yīng)到玩耍嬉鬧再到相互打水仗以熟悉水性→陸地學(xué)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動作并在岸上做必要的腿部技術(shù)動作練習(xí)，套上充滿氣的游泳圈于胸部手扶游泳圈在水中繞游泳池做腿部技術(shù)動作練習(xí)，直至熟練掌握蛙泳腿部技術(shù)動作→換用滑水板輔助蛙泳腿部技術(shù)動作練習(xí)，兩手扶滑水板臂伸直做蛙泳腿部技術(shù)動作練習(xí)至輕松完成→陸地學(xué)習(xí)蛙泳上肢技術(shù)動作并在岸上做必要的上肢技術(shù)動作練習(xí)及臂腿配合練習(xí)，套上充滿氣的游泳圈于胸部在水中做上肢技術(shù)動作練習(xí)及臂腿配合練習(xí)，觀察少兒臂腿配合掌握的熟練程度，適時(shí)逐步減少游泳圈的充氣量，直至游泳圈中存有少許氣量→除去游泳圈在游泳池角直角三角形的水中斜邊做蛙泳臂腿配合練習(xí)，根據(jù)少兒掌握程度適時(shí)加練習(xí)長水中斜邊距離，直至橫渡游泳池并多次重復(fù)練習(xí)→陸地學(xué)習(xí)腿臂與呼吸配合練習(xí)(完整技術(shù)動作)，并做一些輔助性練習(xí)，套上充少許氣的游泳圈于胸部做蛙泳完整技術(shù)動作練習(xí)，直至去掉游泳圈獨(dú)立完成并形成動力定型→學(xué)習(xí)蛙泳出發(fā)入水動作→蛙泳成績測試。

對照組教學(xué)安全措施對照組采用傳統(tǒng)的初學(xué)蛙泳的教學(xué)步驟與方法先在陸地上進(jìn)行技術(shù)動作示范與練習(xí)，然后在淺水區(qū)進(jìn)行水中練習(xí)，如此反復(fù)，直到學(xué)員在水中完全掌握水中蛙泳技術(shù)。

3 結(jié)論

借助游泳圈、滑水板對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行培訓(xùn)的教學(xué)方法與傳統(tǒng)蛙泳教學(xué)方法相比，具有較強(qiáng)的安全性與速成性，借助游泳圈、滑水板對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行培訓(xùn)的教學(xué)方法，有很強(qiáng)的可操作性與普及性。借助游泳圈、滑水板對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行培訓(xùn)時(shí)，應(yīng)高度重視游泳圈的選擇，除確保游泳圈不漏氣外，應(yīng)注重游泳圈內(nèi)徑的選擇，以游泳圈內(nèi)圈周長等同與少兒胸圍為宜，確保培訓(xùn)期間的安全性。借助游泳圈、滑水板對初學(xué)蛙泳的少兒進(jìn)行培訓(xùn)的方法與手段，是否可以應(yīng)用到其它游泳姿勢的學(xué)習(xí)，有待進(jìn)一步研究。

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