預習：小學籃球教學的優化策略

筆者在籃球教學中，進行了有關預習的教學策略研究，現總結如下。

一、預習籃球知識

在課堂教學中，教師可以積極引導學生讓學生有目的、有針對性地進行一些課外知識的積累，以達到預習目的，提高學習效果。

1.了解籃球起源

在教學中，教師提問：籃球是一項有趣的對抗性運動，有誰了解它的起源？由于有了課前預習，學生自然就能積極回答：我們小組通過圖書查找了解到，籃球運動起源于美國東部地區的馬薩諸塞州，由該州的斯普林菲爾德市基督教青年教會訓練學校體育教師詹姆士·奈史密斯博士設計和發明。

學生已經有了預習基礎，了解了籃球知識，明白了籃球的發展歷史，自然增強了學習興趣。

2.了解籃球發展

在教學中，教師利用明星效應達到預習目標。教師可以在上課時詢問：大家認識姚明嗎？喜歡他嗎？他是做什么的？美國的NBA是什么意思？你們都喜歡誰？自由談談。

由于學生做了課前預習，就能順利回答。

生1：通過網絡、報紙我們了解到，他們代表著當代籃球發展的水平，也是他們這樣的人促進了籃球運動的迅速發展。剛開始的籃球運動還以足球來進行，后來由于人們的喜愛與需要才漸漸將籃球改進成我們現在所看到的樣子。

生2：自籃球運動產生后，隨著人們對它的熟悉籃球運動推廣到了世界各地，漸漸出現了籃球比賽，隨著社會經濟的發展，籃球運動也有了飛速的發展，比如你們喜歡看的美國NBA和我們中國的CBA就是很好的例子。

通過籃球運動的明星效應，激發并帶動學生更進一步去接觸了解籃球的文化內涵，激發他們對籃球的熱愛。

二、籃球圖片預習

課前查找有關明星的圖片，打印下來，然后在課堂上進行交流。

1.了解籃球、籃框等基本知識

教師在課堂上進行一些籃球基本知識的提問，檢驗學生課外知識的預習情況。籃球運動場地的標準是怎么樣的？需要有什么樣的條件才能進行？一個人能不能很好進行籃球運動？為什么?

生1：籃球運動是在一個長28米，寬15米，籃框高3.05米，籃板高2.9米的長方形平地上進行的，球員分成兩隊，每對都有相等的人數，以傳、運、投的方式將球投進對方的球籃，以此算雙方在限時內投進為多的獲得勝利的一種運動。

2.了解籃球明星

體育明星特指具有高超運動技藝，在社會生活中擁有一定知名度或號召力的運動員。體育明星的努力及拼搏精神、成功的經歷將使青少年受到人生的啟迪，更激發他們的學習熱情；在籃球運動領域，也有一群閃耀的明星，經常受到大眾、特別是兒童青少年體育愛好者的追捧。

教師利用課前已經打印好的明星圖片，展示給學生，讓學生來一一認識和了解。比如中國球員姚明、王治郅、易建聯等球星，NBA球星科比、詹姆斯、韋德等球星，以激發學生對籃球運動更多的熱愛與關注，讓更多的學生真正積極投入籃球運動，促進籃球運動在學校體育課堂更高效、更普及。

教師舉著圖像，問：這是誰？有誰了解他？

生1：這是姚明。

生2：我知道他很高，有2.26米，是我們中國的球員，在美國NBA打球，而且非常出色，是我們中國的驕傲。

生3：我認識科比，是美國NBA偉大的球員，是優秀的投籃手。

三、籃球視頻預習

1.觀看籃球比賽

讓學生通過課外預習觀看扣籃大賽、CBA賽事、NBA賽事等，從那些精彩的扣籃、漂亮的配合、靈活多變的運球中來進一步激發學生的興趣，讓他們從中找到自己的偶像，從而調動學習籃球的積極性，使籃球課堂教學更具高效。

籃球運動是競爭性強、技術動作復雜、對練習者有一定難度要求的項目。但其優美的動作激烈的對抗所具有的高欣賞性和實用性也吸引很多少年兒童的喜愛。

2.觀看籃球技術動作

讓學生通過課外時間，利用網絡及其他相關資料對一些相關視頻進行收集，以促進自己對籃球的更進一步了解。在籃球運動中，有許多技術動作不僅結構復雜，而且需要在瞬間完成擊球動作。

在學習行進間低手上籃技術時，有時盡管教師對這類動作反復講解、多次示范，但由于學生的站位角度不同，同時既要觀察示范者上籃時的跨步動作，又要兼顧上籃時手臂、手腕和手指的撥球動作，很難全方位對技術動作的難點、要點進行觀察。而通過多媒體技術籃球復雜的腳步動作、傳接球時的手形和投籃時手指、手腕的變化，用慢鏡頭或“定格”方式生動形象地展示出來，能夠使學生建立完整、清晰、具體的表象并儲存在大腦中，對于掌握運動技術動作起到非常大的作用。

四、課前游戲：籃球動作要領的預習

在每堂課程的開始及準備部分時間里，我們可以通過籃球的運球、傳球、投籃來檢驗學生課外知識積累及掌握情況，做到即時評價。

1.運球預習——在游戲中體驗樂趣

首先，將學生分為兩人一組，組織他們進行定時運球，并讓一組學生彼此為對方計算自己運球和丟球的次數。

然后，分析他們丟球的原因，可以根據教學的要求改進動作。對于運球速度較慢的學生，可以組織他們進行“運球接力”“運球占位”的游戲，而對于運球變向不靈活的學生，可以通過“繞人運球”“穿越樹林”的游戲來提高技術。

最后，適當開展趣味活動，比如：兩兩運球對抗、運球拍人，或者是四人合作運球對抗法等趣味游戲。這樣一來，不但增加了籃球教學的趣味性，更激發了學生的興趣，也提高了課堂教學的效果。

2.傳接球預習——在游戲中體驗合作

在小學籃球的教學中，傳接球技術非常重要。在掌握籃球技術的同時，可以培養學生的集體主義精神。在傳接球教學上，教師可以選擇演示一對一或者二對一的防守，或者投籃對抗，地讓學生清楚了解籃球不是一個人的運動，在場上一個人的力量是極為渺小的。在演示過程中，學生會提出要求，即如何突破防守，教師就可以及時抓住這個需求組織學生進行游戲性演示一對一進攻和三對二進攻，或者運球、搶斷練習等等。這樣在游戲比賽的過程中，讓學生了解與人合作的重要性，也就可以讓他們自然地掌握傳接球。此時老師再適當加以指導傳接球的技術，效果是非常明顯的。

3.投籃預習——在體驗中體驗游戲挑戰

對于小學生來說，投籃是他們比較感興趣的一項運動，特別是命中的那一瞬間，對于他們來說是最快樂、最有成就感的時刻。但一味簡單而又單調的投籃練習只能讓兒童保持短時間的興趣，長時間后學生就會失去興趣而不愿認真練習。如果在這時加人一個小游戲，就可以調動學生學習的興趣。比如設立幾個不同的籃筐，不斷改變籃筐的大小，先放大籃筐，再逐步放置小籃筐，直至與正常籃圈一樣大小；或者不斷改變籃筐距離，先近后遠，這樣就提高了投籃的靈活性；或者不斷改變籃筐的高度，由低到高，自主選擇練習。在這種情況下再讓學生進行投籃練習，效果就會慢慢好起來。

總之，教師引導學生做好課前預習能夠減輕課堂負擔，培養學生自主學習能力，改變學習的被動局面，讓學生主動參與學習。

(作者單位：浙江省杭州市綠城育華小學)

責任編輯：王 文