試論中學(xué)生體質(zhì)健康

新中國(guó)建立特別是改革開放以來，我國(guó)政府尤為關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康，出臺(tái)了不少辦法，大力推進(jìn)素質(zhì)教育。但在應(yīng)試教育制度的重壓下，在升學(xué)率和文化課成績(jī)?nèi)匀皇呛饬拷逃降漠?dāng)下，學(xué)校體育依然不被學(xué)校重視，特別是中小學(xué)對(duì)體育教學(xué)依舊是“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”，致使中學(xué)生體質(zhì)不容樂觀。如2006年全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示，最近20年我國(guó)青少年肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50％，近視的比例居高不下，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。與此同時(shí)，糖尿病、高血壓等中老年性疾病也過早地降臨到青少年的頭上。

一、我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

多年來，黨和國(guó)家站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，把增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)工作擺上重要議事日程，采取有力措施，加大資金投入，開展“少年軍校”“與奧運(yùn)同行·全國(guó)億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)”等活動(dòng)，倡導(dǎo)呼吁社會(huì)、學(xué)校、家庭三方互動(dòng)，共同關(guān)心學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況在其些方面有所好轉(zhuǎn)。

(一)形態(tài)發(fā)育水平得到提高。學(xué)生形態(tài)發(fā)育狀況是檢驗(yàn)學(xué)生體質(zhì)健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容。從歷年監(jiān)測(cè)結(jié)果的總體趨勢(shì)上看，我國(guó)中小學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平穩(wěn)步提高，身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)呈現(xiàn)增長(zhǎng)勢(shì)頭，身體發(fā)育的勻稱度指數(shù)逐步與維爾維克指數(shù)接近，以往普遍存在的“豆芽菜”體型迅速減少。

(二)體能部分指標(biāo)呈上升趨勢(shì)。近些年來，中小學(xué)生體能部分指數(shù)持續(xù)上升。與2006年相比，2007年測(cè)試結(jié)果顯示，50米、100米跑的成績(jī)上升了，男女學(xué)生分別平均提高了0．03秒和0．05秒、0．02秒和0．03秒。男生的籃球傳運(yùn)球、投籃命中率和足球傳運(yùn)球、顛球、墊球等技巧有很大改善。女生的跳繩、踢毽子等指數(shù)有所提高。男女學(xué)生握力水平基本持平。

學(xué)生體質(zhì)健康雖然得到相應(yīng)增強(qiáng)，但仍存在許多隱患，特別是一些中老年性疾病在中小學(xué)學(xué)生中出現(xiàn)，給我們的工作帶來新的問題和新的挑戰(zhàn)。目前，中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題主要有：

超重及肥胖學(xué)生數(shù)量明顯增多。2006年9月8日，國(guó)家體育總局、教育部聯(lián)合公布的監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，學(xué)生肥胖率在過去5年內(nèi)迅速增加，男生在10～12歲年齡段最高，達(dá)到16％，比2005年平均上升了1．17個(gè)百分點(diǎn)。女生在13～15歲年齡段最高，達(dá)到21％，比2005年平均上升了1．42個(gè)百分點(diǎn)。男女生肥胖檢出率均有年齡提前的趨勢(shì)。

近視發(fā)生率居高不下。調(diào)查結(jié)果顯示，中小學(xué)生視力不良檢出率(裸眼視力低于1．0或5．0)居高不下，初中生視力不良檢出率的增長(zhǎng)速度位居榜首。

體能部分指標(biāo)水平下降。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，學(xué)生的爆發(fā)力、耐力、力量等素質(zhì)均在下滑。其中初中女生立定跳遠(yuǎn)平均水平下滑幅度最大，女生800米跑和男生1000米跑分別平均下降了36秒和22秒，且有6％的學(xué)生跑不下來。

心臟病、糖尿病等中老年性疾病的出現(xiàn)。近幾年，北京、上海、天津等國(guó)內(nèi)幾個(gè)城市的調(diào)查表明，一些在中老年身上出現(xiàn)的高血脂、心臟病、糖尿病、心腦血管病等疾病越來越多地出現(xiàn)在中小學(xué)生身上。

二、學(xué)生體質(zhì)健康問題成因分析

學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因是多方面的，既有客觀方面的原因，也有主觀方面的原因。

(一)“重智輕體”思想的影響。受傳統(tǒng)教育模式的影響和現(xiàn)代用人機(jī)制的驅(qū)動(dòng)，社會(huì)、學(xué)校、家庭普遍存在“重智輕體”的思想，認(rèn)為學(xué)生只有知識(shí)淵博、學(xué)富五車，才能具有較強(qiáng)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)能力，才能立于不敗之地，而忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

(二)部門重視不夠。部門片面追求升學(xué)率，對(duì)青少年體質(zhì)健康缺乏應(yīng)有的關(guān)注與重視，在貫徹落實(shí)國(guó)家關(guān)于學(xué)校體育工作的要求和措施上不得力，在投資改善體育場(chǎng)地設(shè)施上力度不大，嚴(yán)重制約了學(xué)校體育的發(fā)展。

(三)體育精神缺失。青少年體育精神缺失，是專家學(xué)者的普遍共識(shí)。近年來，學(xué)校出于安全考慮，在安排體育課時(shí)，取消了一些較苦、較累、較危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如器械體操、長(zhǎng)跑等。另外，學(xué)生吃苦耐勞、敢于拼搏精神大大減弱。

(四)飲食習(xí)慣不良。隨著生活水平的提高和父母對(duì)孩子的溺愛遷就，孩子挑食、偏食嚴(yán)重。運(yùn)動(dòng)時(shí)間少或不愛運(yùn)動(dòng)的孩子體內(nèi)堆積了大量熱量，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致肥胖。

三、改善學(xué)生體質(zhì)健康問題的舉措

(一)樹立“健康第一”的觀念。正確處理好文化課教學(xué)與體育課教學(xué)的關(guān)系，合理科學(xué)安排體育課和開展大課間體育活動(dòng)，確保學(xué)生有足夠時(shí)間參加體育鍛煉。建立健全學(xué)生體育競(jìng)賽制度，做到人人有參賽項(xiàng)目，班班有體育活動(dòng)，校校有體育特色。要建立完善學(xué)生健康體檢制度，逐步建立健全青少年心理健康教育、指導(dǎo)和咨詢服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

(二)改革初中畢業(yè)升學(xué)體育考試制度。堅(jiān)持初中畢業(yè)升學(xué)把體育考試成績(jī)按一定比例計(jì)入中考成績(jī)的總分中，這已是全國(guó)各地的普遍做法，但體育考試成績(jī)所占總分比例太低，沒有起到加強(qiáng)學(xué)校體育工作的目的。

(三)加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，是做好學(xué)校體育教學(xué)的關(guān)鍵。要加強(qiáng)師德師風(fēng)教育，提高體育教師的職業(yè)道德觀念，增強(qiáng)“教書育人，為人師表”意識(shí)。要加大體育教師在職培訓(xùn)力度，組織體育教師參加體育技能、體育保健知識(shí)的培訓(xùn)，進(jìn)一步提高體育教師的專業(yè)能力和體育衛(wèi)生保健水平。

(作者單位：江西省南昌縣塔城中學(xué))

責(zé)任編輯：王 文