美容問答

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冬季如何預防嘴唇干裂？

唇部皮膚非常纖薄，厚度只有其他部位皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺及對皮膚起保護作用的黑色素，所以冬季唇部極易受損。預防嘴唇干裂需要注意以下幾個細節——

（1）不要用舌頭舔唇。舌頭舔嘴唇會使水分蒸發，使嘴唇更加干燥，還可能造成唇角發炎。

（2）戒煙戒酒，忌食辛辣食物。在飲食方面，可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等健脾胃的新鮮蔬果。

（3）如果身居寒冷的北方，外出時可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風刺激。

（4）如果唇部出現一些干燥的死皮，千萬別用手去撕，最好用滋潤型唇膏涂抹在唇部并加以按摩。