隨著三門球運動的出現和普及,我發現這項運動對于少兒足球訓練有著極其重要的促進作用。那么三門球到底對少兒足球訓練有著怎么樣的促進作用呢?
眾所周知,足球運動是世界上魅力最大的運動,它之所以有如此大的魅力,不僅在于它孕育著豐富的內涵,而且也與它的特點息息相關。讓我們來看看足球運動的幾個特點:
1、整體性。足球比賽每個隊員要思想統一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰的意識要強。
2、大局性。足球比賽場地大,人數多,如何利用好場地和人數就是勝負的一個關鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線,通過空間上大范圍的轉移球調動對方,以期達到找到漏洞或撕開防線的目的。
3、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目。比賽中雙方為爭奪控制權,達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗。尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數多達200次以上,可見對抗之激烈。
4、多變性。足球運動是一項技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非周期性運動項目。比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。
整體性和大局性,就是要求球場上每一名隊員保持統一的思想和整體參戰的團隊意識。進攻時利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線,通過空間上大范圍的轉移球調動對方來撕開防線;防守時則需要全員參與,整體防守,只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。
在少兒足球比賽中,尤其是一支剛起步的隊伍,有的隊員獲得球后,不講協作,不講謀略,喜歡單打獨斗,沒有團隊意識,教練員在一旁指揮也無動于衷;還有一些隊員得球后,遭遇圍堵而無所適從。這便是典型的還沒有形成整體意識,不能進行很好的團隊配合。而三門球比賽中,進攻隊員如果沒有大局意識,不講究團隊配合,只知道單打獨斗,那么必然會延誤戰機,甚至改變攻防關系。因為我們知道,三門球比賽中,進攻隊員人數處于劣勢,這就要求進攻隊員必須能在遭遇圍堵時將球快速而準確地轉移出來,以便形成有力的攻擊,否則進攻計劃將胎死腹中。利用這樣的練習,我們可以讓足球隊員體會及時轉移球的重要性,培養他們的大局觀和觀察場上隊員的能力。我們可以將搶截球游戲做一下調整,將本來傳球人數占優勢逐漸向搶截球人數占優勢轉變,同時要告誡他們勇敢拼搏的精神是難能可貴的。但足球運動是一項集體運動項目,雖然需要勇敢拼搏,更要斗智,要有全局意識,要充分利用集體的力量,來鍛煉隊員的團隊配合能力,培養整體意識。我想這一點上,三門球無疑給我的足球訓練起到了指導性的作用。
足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權,達到將球攻進對方球門,而又不讓球進入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。對抗能力對于成人足球有著重要的意義,對于少兒足球同樣有著重要的意義。一只沒有對抗能力的球隊是很難取得比賽勝利的。少年兒童有著身體對抗能力較弱的特點,純粹地進行對抗性訓練固然有提高,但卻不能適用于賽場上復雜的對抗環境。如,我在訓練時要求兩名速度差不多隊員同時出發去爭搶被踢出去的球,一人得球后將球護送回終點。這樣的練習,空間較大,基本上是一對一的對抗,如過一方有速度優勢,便失去了練習的意義,因此是有一定缺陷的。而三門球比賽則有著獨特的對抗形式,是在一個很小的空間里,防守隊員人數是進攻隊員人數的兩倍,且防守隊員可以利用抱攔等防守方式,它對運動員的腿部力量、腰腹力量以及上肢力量要求非常高,持球隊員就必須擁有很強的對抗能力才能擺脫對方形成進攻,同樣防守隊員也必須擁有很強的對抗能力才能改變攻防關系,這顯然對足球運動員有著極高的訓練價值。
足球運動也是一項技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非周期性運動項目,比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。在足球賽場上,多變性無疑是一個重要因素,也是最不可忽視的因素。誰能靈活運用技戰術,誰就能控制比賽節奏,就有贏得比賽的可能。而要想隊員能靈活運用和發揮技戰術,則是每個教練所追求的目標,需要培養隊員應變能力和審時度勢的能力。不論是出于進攻或防守時,都要能應局勢變化而立即改變技戰術。在這一點上,三門球運動同樣給足球訓練起著很好的作用。三門球運動是三個隊同在一個設置有三個球門的圓形場地上用手打球,以將球有效射入對方任何一個球門得分為最終目的而建立起來的具有攻二防二性質的游戲競賽活動。它和其他球類最大的不同點是它始終處在一個三方較量的態勢之中。三方關系微妙、三方態勢復雜,要隨時準備聯合利用兩隊中的任何一方來阻止另一方的進攻,又要善于尋找另外兩隊中任何一方薄弱處進行進攻。一個隊有兩個門可以進攻,同時又需要防守兩個球門,這些因素都需要我們的同學在進行這項運動的時候能夠團結協作,學會處理多重變量的關系,把握住多重復雜的情況,提高認識、分析、解決問題的能力。足球場上雖然只有兩個球隊對抗,但攻防轉換速度快,場地面積較大,防守空間也相對較大,很容易就能造成對方的快速反擊,這就要求隊員能夠留意場上形勢,隨機應變,及時轉換攻守方式。而三門球運動的特點恰恰加強了隊員應對多變形勢的能力。
【作者單位:揚州市江都區國際學校 江蘇】