警惕高中入學后的心理盲目

清晨，灑滿陽光的校園里，一棵棵白楊屹立在校園的每個角落，拂過白楊吹來的清風，讓人神清氣爽；操場上，穿著整齊運動服的學子們，一個個臉上都充滿了青春的活力，他們向著自己的理想奔跑；安靜的教室里，同學們的眼光不停地在書海中搜索，他們是多么渴望在知識的海洋中獲取更多的信息呀。

高一的同學們，你們是不是也有過類似的對高中生活的想象？一個月前，剛剛結束初中生活的你們把高中生活設想得多么充實、美好，你們懷著理想而期待，帶著驕傲而前往；可僅僅一個月后，又有多少人保留著當初的那份激情？多少人還珍藏著當初的那份憧憬？

是什么改變了你們？讓你們有從天上到人間的感覺？一個月的心理落差為什么這么大！經過和幾屆同學的談心，我得出了這樣的結論：當初的激情來源于你們對高中的神秘，來源于你們周圍人的渲染，來源于你們的向往；現在的厭倦在于你們對高中的熟悉，在于繁重的學習，在于與期望中的高中生活相差甚遠的失望。

以前徘徊在校門外，里面的亭臺流水，花草樹木，著實讓人羨慕，可來到后發現自己大部分時間停留在閉塞的教室里；有限的文體活動根本抵不上繁重的課務學習，在緊張的氛圍里，不可能自主選擇學習；本以為授業恩師是一位位滿腹學識、和藹可親的老教師，實際上整日相處的是那些語速超快，授課超多的年輕人；天真無邪好像離大家越來越遠，班級中充滿著競爭，人與人的距離被拉得好長。難道是長大了？這成長的過程也太沉重了。

于是，帶著些許失望，些許遺憾，開始發泄不滿；崇尚個性，追求自由，尋求同類伙伴。一些“情投意合”的同學在一起宣泄對高中的失望，一起表現出老師眼里的“另類”，以引起別人的注意。學校和老師提倡這樣，偏要違背自己的心志，表現為另一個樣子；班級和集體正在做這件事情，自己偏要去做另一件，不是因為有意義，而是刻意制造麻煩。

我在這里不是站在教師的立場勸告同學們，而是真心提醒大家，這樣的心理狀態確實潛藏著危險。

有人認為這是成長期的心理危機，我不這樣認為。當心理危機發生時，心理平衡會被打破，正常生活會受到干擾，內心的緊張不斷積蓄，繼而出現無所適從甚至思維和行為的紊亂，進入一種失衡狀態。在心理危機下，思維和行為出現失衡，更主要的是這種失衡不可控，難以通過自身的調節機制校正，這與一些同學入學后的表現不同，他們是由自我意識支配，故意而為之。

但這畢竟與心理健康狀態不同，麥靈格爾認為：“心理健康是指人們對于環境及相互間具有最高效率及快樂的適應情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規范，而是需要三者具備。心理健康的人應能保持平靜的情緒，敏銳的智能， 適于社會環境的行為和愉快的氣質。”大多數同學所表現的“不同”是壓力所引起的，與高中的學習生活環境沒有很好的融合，更不用說快樂地學習了。

結合以往對學生心理的解讀，我認為這是一種心理盲目，是因為以前對高中的期望值過高，帶來的失望值也高，是暫時的迷失方向。高一沒有畢業年級那樣緊張，容易放松警惕，再加上處于青春期，即使再乖順的學生也有表現自己想法的時候，幾個“志同道合”的在一起交流心得，使得這種心理盲目更加強烈。如果不能清醒面對，剖析自身，很容易誤落異途，到時自己將悔之恨晚。

我在這里提出幾點建議，或許對大家有幫助：

1.客觀認識自己

根據自己的實際情況，客觀地分析心理不適應產生的原因，不要把責任輕易地都推御到別人身上或客觀環境中去。不時地與他人進行對比，及時判斷自己的言辭和行為，準確定位自身，衡量自己對集體的價值。

2.樹立人生目標

未來的魅力在于不可知，青少年的魅力在于可塑性，把長期目標和短期目標結合起來，一步一個臺階向前走。不斷發掘自身的潛力，看到自己的進步，在此基礎上形成積極的自我意識，做到自尊、自愛，對自己始終充滿自信。

3.調節人際關系

優化個人形象，對人坦誠相待，學會合理控制自己的情緒，當意愿相左時，心平氣和地講明自己的想法，增進相互理解。多參加集體活動，和同學交往落落大方，有禮有節，待人接物，不卑不亢。

4.掌控發泄技巧

富有感情的人才能坦誠地與別人交流，過分壓制情緒非但不利于人與人之間的交流，而且有害于身體健康。生活不可能一帆風順，如果因為學習、生活、人際交往、青春煩惱等方面問題時，學會及時地合理宣泄自己的不良情緒。

每個人都有過理想，都勾勒過自己的生活，也都失望過。如果我們能夠抑制青春的躁動，多給自己一次反省的機會，多聽別人一次衷心的勸告，我們也許就會知道：原來大家很類似！如果我們能夠承認自己真實的感情，敞開心扉，向親人、同學、老師、朋友展示那真實的存在，我們也許就會感到：原來生活很美好！