“以比促學(xué),以賽代練”

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2012）03-000-02

摘要通過對初中學(xué)校的課外活動開展現(xiàn)狀的分析，結(jié)合我校開展陽光體育活動的情況，提出了“以比促學(xué)、以賽代練”的課外體育活動的開展模式，給初中的課外體育活動的開展提供了參考。為陽光體育活動的長期有序的開展提供了新思路、新模式。

關(guān)鍵詞陽光體育課外體育活動比賽活動

開展“陽光體育運(yùn)動”是在我國學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的大背景下產(chǎn)生的。為了全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人，教育部和國家體育總局2006年12月23日聯(lián)合召開了全國學(xué)校體育工作會議，啟動了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。

一、初中學(xué)校課外體育活動開展現(xiàn)狀

陽光體育活動開展以來在各級黨委和政府的重視下，在社會各界大力支持下，學(xué)校體育設(shè)施不斷完善、體育課程與教學(xué)改革不斷深入、課外文體活動廣泛開展，廣大青少年學(xué)生的身體素質(zhì)普遍得到增強(qiáng)。

但是在陽光體育活動開展的過程中，也有一些初中學(xué)校因?yàn)槭苌龑W(xué)壓力的影響將陽光體育運(yùn)動形式化。他們把文化成績當(dāng)成學(xué)校的生命線，想方設(shè)法擠占課外體育活動時間，使保證學(xué)生每天一小時校園體育活動的要求走過場。2011年9月人民網(wǎng)轉(zhuǎn)載了現(xiàn)代教育報的文章，報道說“全國中小學(xué)陽光體育活動達(dá)標(biāo)僅兩成，另一項(xiàng)調(diào)查顯示，只有22%的初中能夠保證學(xué)生每天一小時校園體育活動?！?/p>

筆者通過對周邊初中學(xué)校的教師、學(xué)生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)對課外活動的開展主要存在以下幾個方面的問題：

（一）課外體育活動開展的項(xiàng)目單調(diào)，缺乏創(chuàng)新

除長跑、做廣播體操外，其他體育項(xiàng)目開展較少，尤其缺乏對球類、韻律操類等項(xiàng)目的開展。同時長跑形式單一、枯燥，很容易引起學(xué)生的抵觸情緒。做廣播體操出工不出力，好多學(xué)生就站站位、做做“木頭人”。

（二）課外體育活動變成體育中考訓(xùn)練場

部分學(xué)校為提高體育中考成績進(jìn)行訓(xùn)練本無可厚非，但是有些學(xué)校從初一起就局限于體育中考幾個項(xiàng)目的練習(xí)，長期的單調(diào)的練習(xí)，使學(xué)生出現(xiàn)厭倦情緒，出現(xiàn)罷練現(xiàn)象。

（三）課外體育活動開展的獎懲制度和監(jiān)督機(jī)制不夠健全

部分學(xué)校措施不得力，重視青少年學(xué)生健康素質(zhì)的良好氛圍尚未形成，課外體育活動開展的延續(xù)性不強(qiáng)，沒有很好的落實(shí)課外活動的時間，同時部分班主任對活動的進(jìn)行不用心，使得課外活動經(jīng)常被另外學(xué)科占用，擠占、挪用體育活動時間，使得課外活動莫名其妙的消失。相關(guān)制度流于形式，活動開展不力，學(xué)校體育工作仍是學(xué)校工作的薄弱環(huán)節(jié)。

二、“以比促學(xué)，以賽代練”模式促課外體育活動策略

通過對我校課外體育活動的實(shí)踐，筆者認(rèn)為通過學(xué)校搭臺、教師指揮、學(xué)生唱戲，以“以比促學(xué)，以賽代練”模式進(jìn)行課外體育活動的開展，有助于初中學(xué)校“陽光體育”活動長期有效的開展。“以比促學(xué)，以賽代練”模式就是通過一系列合理實(shí)用的體育比賽，使學(xué)生的鍛煉效果和運(yùn)動才能在比賽中得以充分表現(xiàn)和發(fā)揮。主要從以下幾個方面著手：

（一）學(xué)校重視，出政策

首先統(tǒng)一認(rèn)識，采取體育分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制和體育教師負(fù)責(zé)制，加上班主任的積極配合。其次，學(xué)校出臺課外體育活動比賽獎勵制度，每學(xué)期根據(jù)項(xiàng)目比賽的結(jié)果，評選出“體育活動先進(jìn)班級”，給予表彰、獎勵；對在比賽中取得好成績的個人進(jìn)行表彰、獎勵；把學(xué)生的比賽成績與評比“三好學(xué)生”、優(yōu)秀干部，評定獎學(xué)金等掛鉤起來。最后把與班主任的考核掛鉤起來，調(diào)動班主任的工作積極性。

（二）精選項(xiàng)目，保質(zhì)量

我們在項(xiàng)目的選擇上要考慮全員參與性和普及性，要考慮學(xué)生的原有基礎(chǔ)，項(xiàng)目要有鍛煉效果，同時要選擇有一定的趣味性和能體現(xiàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)向上、進(jìn)取精神的比賽項(xiàng)目。

每學(xué)年在項(xiàng)目選擇上，我們按照季節(jié)氣候的不同制定一些全校性或年級性的體育競賽活動。夏季一般安排速度類項(xiàng)目（如60米迎面接力賽）、球類項(xiàng)目（如趣味籃球賽）、游泳接力賽等。秋季一般安排羽毛球、乒乓球、團(tuán)體操或是多樣化的校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽等。冬季一般安排耐力項(xiàng)目（如：1500米全班積分賽）、跳長繩、踢毽子、拔河等比賽。

我們也會按“會能度”分類法結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況：選一些“會與不會之間沒有明顯區(qū)別”的項(xiàng)目：跳繩單人跳、拔河、迎面接力、跳長繩的比賽，這些項(xiàng)目一般安排比賽項(xiàng)目間隔為兩周。另外一些有一定技術(shù)要求的需要一定時間鍛煉的項(xiàng)目，如：籃球多樣組合賽（比賽構(gòu)成：1.男子五人賽10分鐘，2.班級未參加比賽20人3球投籃賽，3.女子三人賽10分鐘）、排球墊球比賽、足球7人賽等，這些項(xiàng)目一般安排比賽項(xiàng)目間隔為四周，各間隔期就是各班開展“以比促學(xué)，以賽代練”的訓(xùn)練時間。同時要考慮到初中各年級的學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)，把容易學(xué)的項(xiàng)目和有一定技術(shù)要求的項(xiàng)目交錯起來安排。

通過這些比賽項(xiàng)目的安排，學(xué)生有了明確的鍛煉目標(biāo)，各班級按照比賽項(xiàng)目設(shè)定的時間進(jìn)行有目的的練習(xí)，同學(xué)們練習(xí)的情緒高漲，對體育活動的興趣和參與的欲望大漲。

（三）細(xì)化分工，促提高

做好課外體育活動的組織工作關(guān)鍵是學(xué)校重視，通過科學(xué)管理提高人的積極性。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要做好活動開展的督查工作。在課外體育活動的安排上，體育教師要做好指揮工作，按年級段統(tǒng)籌安排和規(guī)劃好各班的活動場地。同時要做好比賽的組織和裁判工作。班主任具體負(fù)責(zé)班級管理，開展好課外體育活動項(xiàng)目的訓(xùn)練和比賽。通過合理分工，調(diào)動了各部門的積極性，使比賽模式下的課外體育活動積極有序的開展著。

三、實(shí)施的效果與建議

通過一學(xué)年的系列體育比賽的進(jìn)行，我校的課外體育活動得以順利的開展著。

（一）通過“以比促學(xué)，以賽代練”模式的各類體育比賽活動，以往長跑測試中途退出的情況沒了，升旗、集會活動學(xué)生暈倒的現(xiàn)象沒了。學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯提高。我校的學(xué)生的體質(zhì)健康測試成績合格率100%。體育中考成績金東區(qū)排名第二名。

（二）通過“以比促學(xué)，以賽代練”模式的各類體育比賽活動，主動參與活動的學(xué)生多起來了，主動參與鍛煉的女生多起來了，同學(xué)間協(xié)助鍛煉、互幫互助的現(xiàn)象多起來了。體育比賽活動為學(xué)生每天鍛煉一小時創(chuàng)造了條件，培養(yǎng)了他們鍛煉自覺性，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下基礎(chǔ)。

（三）通過“以比促學(xué)，以賽代練”模式的各類體育比賽活動，一批有體育特長的人才被挖掘出來，一年來我校參加區(qū)級以上比賽，獲得區(qū)田徑運(yùn)動會第一名、男、女籃球隊(duì)獲區(qū)甲級隊(duì)稱號、校女籃隊(duì)代表金東區(qū)參加市中學(xué)生籃球賽獲第五名、學(xué)校被評為市體育傳統(tǒng)校（田徑）。

陽光體育運(yùn)動在落實(shí)的實(shí)際過程中還存在一些問題，我們體育教師在態(tài)度上要更加重視，要有正確的思想態(tài)度對待體育教學(xué)和課外體育活動，積極引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣。我們要通過開展小規(guī)模、群眾性的體育比賽，不斷擴(kuò)大青少年學(xué)生的參與面?！耙磺袨榱藢W(xué)生”、“為了一切學(xué)生”，使陽光體育活動在初中學(xué)校生根開花。

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