東莞市清溪中學學生課外體育鍛煉意識與行為的調查研究

【摘 要】本文以我校初一初二年級學生為研究對象，通過觀察訪談、調查問卷等手段反映出學生在參與課外體育鍛煉活動時的態度意識、參與項目、運動時間及影響因素等方面的狀況及存在的問題，并進行分析研究，合理評價我校第二課堂開展情況，提出相應對策，以期對學生、教師及校領導在學生的課外體育鍛煉的指導建設方面提出參考意見與建議。

【關鍵詞】課外體育鍛煉 意識與行為 調查研究

我校連續6年在初一、初二年級開展了體育的第二課堂活動，組建了級組的體育活動各單項興趣小組、各單項的青少年俱樂部、各單項的校級訓練隊的三級課外鍛煉架構。究竟這一系列的課外活動對學生形成自主的課外體育鍛煉習慣與能力有怎樣的幫助呢？

此次的研究就是為了準確了解我校學生的課外鍛煉氛圍、意識，參加各項目間人數比例、男女比例、參與的程度、項目的寬度、參與的作用因素及影響因素等情況，結合調查結果研究分析，評價工作成效，提出相應改進對策，希望能為我校體育工作的建設提供相關信息和建議，以期更好完成學校最終體育、教育目標。

一、研究對象和研究方法

以我校現在校的初一、初二年級學生為調查對象，進行研究。對全校初一、初二年級學生發放問卷，各體育教師進行思想動員、填寫指導，共發放1276份問卷，回收1272份，返回率99.69﹪，有效問卷1248份，有效率97.81﹪。

本次問卷，為保證問卷的真實準確對兩個年級各抽取一個班的同學進行重測，進行問卷的信度檢測，通過信度檢測，信度系數P均小于0.05，具有顯著意義。

二、結果與分析

（一）學生的喜好態度分析

通過表1所知，喜歡與比較喜歡的同學占大多數，但女生與男生比較，反映女生對體育活動的喜好程度比男生低，尤其是直面回答“不喜歡”的同學比例較高；持“無所謂”態度同學比例也較高，今后提升空間較大。今后應著力提高女生體育教育工作。

（二）各級態度學生的上學期末三項素質測試平均分值比對

通過表2所知，學生對待體育活動的態度與其身體素質情況存在一定的相關性，從表面看，態度越積極其測評成績越高.通過日常的觀察、問詢了解，參加活動多的同學對體育活動的喜愛程度越深，活動次數多，身體素質狀況自然要好。“態度決定了一切”有一定道理，培養學生興趣、保證參與活動時間，是身體素質提升的保證。

（三）學生參加課外體育活動的次數、每次活動時間和活動時段分析

通過表3所知，不參加體育活動的同學非常少，但很少參加的同學卻比較多，占了23.4%，女生情況要甚于男生。雖然我們學校有組織的第二課堂活動時間占主要，但同學們在校自主鍛煉的比例也不低，另外更可喜的是，周末在家同學們也能進行鍛煉的比例也較高，說明同學們已初步形成了好的鍛煉意識與習慣。

（四）學生參加課外體育活動項目選擇情況

通過表4知，我校同學在活動項目的選擇上不夠寬泛，主要集中在籃球、跑步、羽毛球、登山，足球、排球的選擇少，我國傳統項目武術無人問津。究其原因，籃球運動基礎在我市深厚，同學們打小參與，因此，選擇排序列第一；登山因我鎮特有的自然條件，清溪森林公園的開放，良好的生態環境、便捷的交通條件吸引了很大部分同學周末的參與；足球、排球、武術、乒乓球等項目近幾年鎮、校開展力度不夠，學校的課上安排不足、課外活動引導不力是造成此現象的主因。

（五）對體育運動的意義認識和參與動機情況

從表5可以看出，我校學生參與課外體育活動的動機是多層次的，從男、女生動機排序看，增強體質是他們的首選，但男生的第二動機是消遣娛樂，女生健美減肥，說明男生在運動中更能體驗到運動的樂趣；另外考試升學的影響因素也比較深，中考體育加試對學生體育鍛煉的促進作用較明顯。

（六）參加體育課外活動的形式情況一覽表

通過表6可以發現還是有一些同學活動存在孤獨現象。參與小組和同學活動是同學們活動形式的主流，說明我校的興趣小組、俱樂部等組織工作有一定成效，但同學們與家人活動次數不多，說明家人對同學的影響不足，反之也說明同學對家人的影響也不足，社會體育工作的開展仍有待加強，學校體育工作和社會體育工作是相互影響的。

三、結論與建議

（一）結論

一是通過調查發現，我校大部分同學對體育活動有積極、正確的認識，參與體育課外鍛煉的同學人數多，比例較高，次數多，時間長，同學們的鍛煉意識與習慣正在形成。我校的體育第二課堂活動是有實效的；二是男、女生對待體育活動的態度、認識、參與程度有差異，女生有待加強；三是學生的體育素質測評成績與參與活動的熱情、活動的時間成正相關性，努力培養學生的興趣，養成學生鍛煉習慣的體育工作方向是正確的；四是學生練習項目的選擇上太過一致，鍛煉手段單一，主要集中在籃球、登山、跑步幾個項目上，一些重點項目推廣不力，多元發展不足；五是隨著社會經濟文化的發展，社會上的各種體育俱樂部也初步發展，對學生課余體育生活也逐漸產生積極影響；家庭對學生課外體育活動干預不足，家庭的親子活動尚欠缺。

（二）建議

一是要繼續抓好學校的第二課堂體育活動建設，力圖使更多同學加入到我校的興趣小組、俱樂部、校隊的三級組織中，不能僅靠學生的自愿，教師宜根據學生的各方面條件主動向學生推薦適宜項目，減少女生參與活動比例小的薄弱現象；二是要加強薄弱項目的推廣與訓練，做好骨干同學的培養工作，發揮學生間相互影響作用；三是發展多元化、多樣化、富有娛樂性的課外體育項目，各形式的比賽宜多，且制度化；四是要加強家校互動，向家長宣講體育活動的意義，提升家庭社會的影響作用。