體育課要讓學生“動起來，樂起來”

學校開設體育課的目的是為了讓學生的身體素質得到鍛煉，在進行體育活動的同時，學會團結協作，增強學生各方面的綜合素質。身體才是革命的本錢。教師不應該把學習成績當做學生學校學習任務的唯一，更重要的是要讓每一個正在成長的孩子健康快樂地成長。

然而，由于應試教育的影響根深蒂固，學校的體育課都受到不同程度的干擾，不能很好地實現國家規定的教學目標。具體表現在以下幾方面：

1.學校更注重考試成績和升學情況，所以體育課成了可有可無的附屬品，經常會發生主課占用體育課的情況。

2.體育設施嚴重缺乏。由于體育不參加各類重要的升學考試，所以被認為無關緊要，即使有體育測試這一項，最多也就是在考前加緊練一陣，學校大多不會把資金花在體育用品投資上，導致體育設施更新不及時，陳舊不堪，甚至無法使用。

3.體育課程沒有系統化的規范，上級有文件，可根本無法落到實處，久而久之體育課便任由代課老師自由發揮，負責任的會教一些正規課程，不負責任的一到體育課就放任學生自由活動。

4.班主任老師不支持，大多數學生都遇到過這樣的問題，班主任老師非常不支持體育課程的開展。

5.由于體育老師較少，很多地方甚至還出現體育老師一有事，一段時間之內，體育課就被荒廢，形同虛設。

體育新課程要求我們完成觀念、角色、教學方式的幾個“革命性”轉變，讓課堂教學游戲化、趣味化，讓學生自主合作探究學習，變被動學習為會學樂學。在體育課中，我通過不斷地摸索，開始了一些新的嘗試。

一、把歡樂帶進課堂

玩是人的天性，游戲是溝通學習的最好載體。根據中學生的生理和心理特點，體育教學中應注重“教”與“玩”的結合，讓學生在玩中學，玩中練，這樣不僅能增強學生參加體育活動的興趣，還能在娛樂游戲中完成體育教學內容，達到體育教學目的。更重要的是促進身心和諧發展，讓學生真正喜歡上體育課。

體育教師把握好體育課上“教”與“玩”的時機和程度，這堂課就會是一堂成功的課，很容易就達到學中玩、玩中練的最終目的。這樣體育課堂就變得豐富多彩，學生的興趣更足，動起來也會積極踴躍。

比如，教師在蹲踞式跳遠教學時，要求學生根據自己的能力布設一條假想的“壕溝”，讓學生做跳過壕溝的游戲。在游戲中，必須提前提示學生跳過壕溝需要掌握的動作要領：加速助跑、單腳起跳、雙腳落地、注意緩沖；然后讓學生逐漸增加“壕溝”的寬度進行反復練習，以增強學生的自信心。教師在整個教學過程中不需要過多地強調跳遠動作的技術環節，學生則會通過游戲性的跳“壕溝”練習，自然而然掌握蹲踞式跳遠的動作，而且并不會感到蹲踞式跳遠復雜難學，進而在輕松愉快的氛圍中達到預設的教學目標。

二、用正面鼓勵營造良好的體育氣氛

當學生在體育學習中遇到困難與挫折時，應正面鼓勵，耐心幫助他們分析原因，創造條件，讓學生獲得成功的情緒體驗。如，投擲教學中，女學生膽子小，難以逾越心理障礙，教師應及時給予表揚和鼓勵，進一步提高她們克服困難的決心和勇氣。同時，教師還要注意引導有自卑心理的學生，改變他們喜歡與其他同學比較的習慣，將自己現在的成績與過去的成績進行比較，看到自己的進步，增強運動學習的興趣和信心。

另外，教師要從關心、愛護學生的立場出發，時刻注意學生的心理傾向。要在教學中創造一種相互關心、相互鼓勵、互幫互學、共同提高的良好風氣。使那些有自卑心理的學生在體育學習過程中，感到同學的支持、教師的信任、集體的溫暖和活動的有趣，從而增加他們戰勝挫折和克服困難的信心。例如，籃球教學中急停跳投練習，由于動作難度較大，短時間內很難熟練掌握，急停時容易導致動作變形。出現這種情況，教師并不一定要直接批評本人，如果采取表揚旁邊一個動作正確的學生的方法，一般會引導動作不正確的學生自覺地糾正錯誤動作。

三、與學生共同活動，分享快樂

體育課與其他課最大的區別是體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大得多。體育教師只要在掌握好教學方向、進度和內容的前提下，與學生一起活動，和他們“打成一片”，這樣就能收到理想的教學效果。反之，如果體育課上，教師只下達命令，讓學生完全服從，就會影響師生之間和諧平等的關系，這樣學生對體育課就會失去興趣，體育課也呆板機械，毫無生機可言。例如，在課堂的最初五分鐘內，教師應盡量設計一些能夠激發學生興趣，并能提高他們積極參與體育運動的項目、游戲等內容。如籃球、羽毛球、毽球、乒乓球是學生喜歡的體育項目。我們可以利用球類，編排一些學生喜歡的球操、球類比賽、體育舞蹈、音樂、游戲比賽等，這樣更加有利于激發學生的學習興趣，更加有利于培養學生對體育課的興趣，使其較快地進入角色。通過課前這樣的過渡，既吸引了學生的注意力，又找到了師生進入共同學習的良好契機。教師積極主動地參與學生的活動，把自己作為他們中的一員，和學生一起游戲，共同分享游戲的歡樂。

四、借助現代多媒體手段激發學生學習興趣

由于過去體育教學觀念的影響，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，而不自覺地把體育理論知識忽略，很少上理論知識課。這樣就造成很多學生的誤解，認為體育課就是單調的、枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就可以了。實際上，體育課不但要練好每個動作，更要掌握豐富的理論知識。所以讓現代多媒體手段走進課堂，直觀生動，可以激發學生的學習興趣和求知欲，教學效果更為理想。在八年級《投擲游戲》課的教學中運用了多媒體的展示后，學生得到了更為直觀的視覺感受。通過放慢動作配合講解，自然學生在接受新課時會精神百倍，勁頭十足，興致盎然，課堂氣氛異常活躍，從而激發學生更加濃厚的求知欲望，提高課堂教學質量。

五、用課堂創新提高體育教學效率

“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，這恰恰說明體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能認為只要上完體育課，就教學到位了。一節體育課雖然上完了，學生是否覺得這節體育課有樂趣呢？是否每節體育課都有新的感受呢？是否以后會喜歡上體育課呢？這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也要有所創新。要尊重體育教學的規律，用創新的教學模式，使學生不斷去接觸新事物、新知識、新方法，最終提高課前、課中、課后的整體教學水平，逐步培養學生體育課的學習興趣。

總之，教師在體育課改中要善于激勵、鼓舞學生，更要嚴格要求自己，具有超前意識，善于創新，精通業務技巧，全面實施素質教育，才能使課改教學落到實處。

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（作者單位 江蘇省昆山市花橋中學）