職業院校學生網絡使用失當的干預措施

摘 要：本文根據對錫林郭勒職業學院高職學生網絡使用情況的調查分析結果，從網絡成癮原因入手，對網絡使用失當的高職學生實施了針對性的綜合干預措施，目的是引導他們能正確使用網絡，預防網絡成癮現象的發生和蔓延。

關鍵詞：高職學生 網絡使用失當 干預措施

中圖分類號：G459 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2012）11（b）-0251-01隨著網絡的生活化，高職學生網民的比例日趨增加，其中部分學生由于使用網絡失當干擾了他們的日常學習和生活，影響其身心健康，從而可能引發出一系列社會和心理等方面的負面影響。本文依據對錫林郭勒職業學院高職學生網絡使用情況的調查分析結果，從過度使用網絡的原因入手，對網絡使用失當的高職學生實施了針對性的綜合干預措施，為預防和控制高職學生的網絡成癮提供參考。

1 資料與方法

1.1 研究對象

本次調查研究對象為錫林郭勒職業學院各個專業的在校高職學生。按系別和年級采用分層整群抽樣方法，隨機抽取到33個班，總人數929人，回收合格問卷907份，其中男生412人，女生495人，大一年級學生459人，大二年級學生448人。對其中網絡使用失當者采取合適的干預措施，并評價其效果。

1.2 研究方法

采用自編的高職學生一般情況和網絡使用情況調查問卷了解學生一般情況和上網現狀。參照Young的網絡使用度量表[2]來判斷學生網絡使用情況；利用心理量表SCL-90量表評估學生的心理健康狀況。根據高職學生網絡使用失當的影響因素采取針對性干預措施，并再次通過調查問卷評價干預效果。

2 結果與分析

2.1 學生網絡使用現狀分析

本次研究調查學生907人，只有11人沒有任何上網行為，其他896人均有不同程度的上網活動，上網率為98.8%。其中正常網絡使用者占總數的68.3%；被認定為網絡使用過度占26.6%；判定為網絡成癮傾向者46人，占5.1%；本次調查未發現網絡成癮者（如表1）。

2.2 學生網絡使用失當因素分析

通過對網絡使用過度和網絡成癮傾向學生的分析顯示，網絡使用失當學生中，男生比率略高于女生，漢族學生高于蒙族學生，但經χ2檢驗，沒有統計學意義；大二年級學生高于大一年級，來自于城鎮的學生高于農牧區，走讀生高于住校生，均有統計學意義。而在網絡成癮傾向者中，以網上游戲為第一上網目的的比例最高（76.1%），在網吧上網的比例也最高（86.9%）。對網絡成癮相傾向關因素分析顯示，不喜歡本專業、不良心理與情緒、上網能滿足自己的需求等是主要影響因素。

3 干預對策

所謂單一的干預措施效果不佳，必須從整體醫學模式：生物—心理—社會醫學模式入手，采取綜合的干預措施。

3.1 高職學生網絡使用失當的心理干預措施

心理健康問題是網絡使用失當的易患因素，此對網絡使用失當者實施心理干預很重要，也是目前預防網絡成癮發生和蔓延的主要干預方法。我們對網絡使用失當的高職學生進行了針對性的心理干預，采取的主要干預方法是認知行為治療，效果較好，在經心理干預一年后，網絡使用過度學生的心理健康指標有了明顯提升。

3.1.1 團體心理咨詢

在284名網絡使用失當的高職學生中，將有共同特征與需要的組成團隊，開展針對性講座，講授心理衛生知識和心理調適技能，幫助學生解除心理困擾、消除心理障礙。并做好心理咨詢，及時給予他們技巧方面的指導，教給他們減輕心理壓的方法。另外，團隊成員具有相似的情緒體驗，能夠互相認同、互相支持，滿足其對情感溝通的心理需求，從而減少上網聊天、玩游戲的次數及時間，逐漸建立正確的網絡使用行為。

3.1.2 個體心理咨詢和心理疏導

對那些心理壓力過重或心理障礙明顯的網絡使用失當學生，我們實施了個體心理咨詢和心理疏導，其充分認識到過度沉迷網絡的危害和不良心理對健康的影響，引導參與各項有益于健康的活動，轉移對網絡的注意力，既提高了人際交往能力。過認知行為治療，逐漸消退他們對過度使用網絡的錯誤認知，強化新的積極的正確思維和行為方式。

3.2 高職學生網絡使用失當的社會干預措施

社會大環境深刻影響著高職學生的網絡使用情況，包括家庭環境、學校環境和學校周邊的環境。因此社會和學校的干預措施得當，能有效引導學生正確使用網絡、避免發生網絡成癮。

我們學校很早就意識到了這一點，并采取了行之有效的措施。首先學生宿舍沒有接通網絡，要上網只能去學院定時定點開放的機房和電子閱覽廳，極大減少了學生的上網時間；而宿舍執行嚴格的查寢制度，降低了學生熬夜玩單機游戲的可能，這也許是我校學生沒有發現網絡成癮者的一個原因。另外，早在2008年我校就對學生采取了半封閉管理方式，即只有周六下午和周日全天住宿學生才可以自由出入校園，大大減少了學生在周邊網吧上網的機會和時間，能有效避免網絡成癮的發生。本次調查中發現的網絡使用失當學生基本是在網吧上網，尤其是走讀生。我們和走讀生家長保持密切聯系，指導家長和學生進行有效交流溝通，了解他們的網絡使用情況，控制其上網時間，還可通過限制零用錢來間接控制學生上網。而對在校生則加強跟蹤調查，尤其是周六和周日的時間內，將他們的注意力引到其他娛樂活動中，比較有效的方法是采取團體行動，在班主任的協助下，讓他們和要好的同學或舍友一起逛街、參加學院舉辦的活動、去圖書館看書或者一起學習等，達到了滿意的效果。

參考文獻

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