中學合唱排練前的聲音和音準訓練

摘 要：合唱教學在中學音樂教學活動中越來越被社會、學校、老師和學生所重視。在中學開展合唱教學是非常重要和必要的。本人經過長期的中學合唱排練發現，合唱排練前的準備練習—聲音訓練和音準訓練是十分重要的，本人訓練的學生合唱團，作為實行新課程改革的、以音樂教育為特色的普通高中里的一個學生音樂實踐團體，通過長期堅持一系列合唱準備練習，對合唱排練起到了很大的幫助作用。因此，本人將一些必備的合唱準備練習方法加之總結，并將不斷學習更新。

關鍵詞：中學合唱排練 聲音訓練 音準訓練

中圖分類號：G633.95 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2012）12（c）-0240-01

中學生的合唱訓練有其特殊性，我們會遇到各種各樣的問題，學生合唱團的許多問題不是一朝一夕就可以解決的，但教師必須要有前瞻性、戰略性的眼光，把這些問題的解決方案提前想好，通過行之有效的方法、通過長期不懈的基礎訓練，防患于未然，把一些問題扼殺在搖籃中，為日后演唱大量的合唱作品打下良好而堅實的基礎。下面我將聲音訓練和音準訓練進行總結。

1 聲音訓練

我們每次合唱排練作品之前都要先進行聲音訓練。發聲練習之前我們可以先打打牙關，放松放松。具體的方法是打哈欠，咬蘋果等。目的在于找到正確歌唱的狀態。要求：牙關打開，并同時吸氣。每次練習50次。我們要引導學生找到正確的歌唱狀態，我采用的是孟大鵬指揮的“三提兩放”，即：眉毛、笑肌、嘴巴向上提起；下巴、喉頭放松。教師應時刻提醒學生帶著這種狀態進行演唱。

聲音訓練采用小樂曲和聲樂練聲曲結合的方式進行。大部分的合唱團會只采用聲樂練聲曲來進行系統聲音訓練，但由于中學生合唱團學生年齡較小，一味的要求他們練習“咪媽咪”肯定會枯燥乏味，我們可以用一些短小、旋律優美的民歌、名曲進行有目的的訓練，既可以解決具體不同的問題，又可以不斷引起學生的興趣。這樣的小曲可以定期更換，但教師在選曲上一定要有針對性，要有具體解決的問題。樂曲1、2是兩首訓練目的和要求不同的曲子，樂曲1通過重音的練習，使學生體會腹部肌肉的彈跳，可以選一些二拍子、快速的樂曲。樂曲2練習樂句的流暢性和旋律感，可以選一些四拍子、中速，流暢的樂曲。

1.1 樂曲1（譜例略）

練習步驟：

（1）念譜：氣沉丹田，用下滑音念加重音的唱名：

“do、sisi、lala”等

（2）按音高唱唱名：

注意：只有四個音有重音，其余音唱成跳音，注意顆粒感。

（3）進行三聲部輪唱：

每兩拍，下一個聲部進入。注意層次感是通過重音體現出來的。結尾可做漸慢。

1.2 樂曲2（譜例略）

練習步驟：

（1）配合動作：上半身可隨之擺動。

（2）唱的要走到曲子之前，但又不會被觀眾發覺才可以，即讓旋律流動起來。

（3）要保存氣息，不能亂換氣。剛開始可以一句一換氣，后面可以改為兩句一換氣，甚至全曲不換氣。

（4）此練習可上下行半音模進練習。

1.3 長音練習

采用“lu”等常用母音，全體合唱團員練習長音，從小字一組f開始，半音上行。要求：聲音要直，要求口腔內部是打開狀態。聲音是互相融合的、統一的。

1.4 練聲曲

母音練習：我們習慣于練習五個母音a（啊）、ei（A）、i（衣）、ao（奧）、u（嗚），但我們要求倒著唱這五個母音。中學合唱團員更容易唱好u，而不容易唱a，在唱u時，口腔內部是打開的，聲音比較容易統一，所以我們要練習u ao i ei a。

四聲部練聲曲：有能力的合唱團可以在練聲時直接采用四部和聲曲進行練聲。

1.5 咬字發音練習

可以選擇一些快速的繞口令，或是加上音高的母音進行練習。要求：

（1）舌頭不能硬，放松，按兩兩相連的方式把詞念清楚；再把整句每個字說清楚；

（2）注意重音那個字要用腹振音（腹部彈動）的方法發音（哈、ha），爆破的感覺。左肩可以往前一探，把音帶出來。

2 音準練習

音準練習也是中學生合唱團訓練的重心之一。好的音準可以彌補合唱團的短處，更好的找到和諧統一的和聲感覺。除了不定時的抽查每位同學的音準，還有更多的集體練習的方法。

2.1 半音模進訓練

（1）從小字一組d開始，發ǖ母音。

（2）一個聲部：指揮手勢向上，全體升高半音；手勢向下，降低半音。

目的：鍛煉合唱團員看指揮的意識，訓練其注意力。

（3）兩個聲部：給兩個音，小字一組d和f（小三度），全體分為兩個聲部，隨指揮手勢同時升高或降低半音。要求全體團員注意升高或降低后仍然保持小三度。

以此類推，如：三聲部：d、f、a（小三和弦）；四聲部：c、d、f、a（小小二和弦）；五個聲部：小字組a和小字一組c、d、f、a（重復根音的小小七和弦）等等。

以上這個練習每一步是連續的，不要求一次全做，能做到哪一步就做哪一步，視合唱團能力而為之，但需長期堅持。

2.2 運用柯達伊音樂教學法練習聲部音準

柯達伊音樂教學法是目前世界上所廣泛應用教學法之一，由匈牙利音樂教育家柯達伊創立。由于主張人聲是最自然的樂器，并采用無伴奏的歌唱教學，柯達伊教學法中關于合唱教學的觀點十分利于中學合唱團的排練。柯達伊的合唱教學法，有很多地方是值得我們學習和借鑒的，在訓練學生方面首先是音準，即視唱、練耳能力的訓練，其次是呼吸、發聲方法、節奏訓練、歌唱姿勢，手勢等。無伴奏合唱是柯達伊最提倡的，他提倡學生使用音叉來進行聽辨，校對音準。在聲音訓練和音準訓練的同時，我們要時刻對中學合唱團員提出要求，提高排練效率。

除了以上聲音和音準訓練之外，我們要時刻強調學生的姿勢和紀律。應該要求合唱團員在坐下來排練時，只坐凳子的三分之一，抬頭挺胸，一只腳抓地平放，另一只彎曲向后，標準為能夠在要求站立時安靜的站起來。站立演唱時，兩只腳分開一只腳的長度，兩只腳牢牢地抓住地面，身體略微前傾。肩膀打開，感覺頂天立地。

合唱團員在排練時除了分聲部排練，大部分時間整個合唱團在一起共同學習。當指揮在排練時，所有的團員要學會安靜、學會傾聽、學會合作，學會忍讓。在這個集體里，大家必須保持和諧的氣氛。無論是高聲部，還是低聲部都是平等的，只有所有聲部彼此配合，才可能唱出美妙的歌聲。另外，要學會服從和尊重。在合唱中，對指揮的服從是為了確保合唱活動順利展開。合唱成員間要彼此尊重、尊重指揮、尊重作曲家，按照作曲家的意思來理解作品、演繹作品。

總之，中學合唱團的聲音和音準訓練要通過靈魂人物—教師自身做起，教師要有正確的合唱理念，根據學生合唱團的特點，制定出合乎藝術教育內在規律的授課計劃、教學進度計劃。并用生動、幽默的授課，讓合唱隊員感知合唱的魅力和合唱的意境。讓每個孩子都感受合唱魅力、熱愛合唱藝術。為我國合唱教育事業努力奮斗。

參考文獻

[1] 孟大鵬.童聲合唱訓練[M].高等教育出版社，1997.

[2] 楊立梅.柯達伊音樂教育思想與匈牙利音樂教育（新版）[M].上海教育出版社，2011.