以“休息位寫(xiě)字法”為突破口，培養(yǎng)學(xué)生良好寫(xiě)字習(xí)慣

一、何為“休息位寫(xiě)字法”

簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是處于手休息位狀態(tài)執(zhí)筆。用順口溜來(lái)形象的敘述即是：前臂小指貼桌面，手腕背伸很關(guān)鍵。食中用力握拇指，無(wú)名懸空小貼線。輕輕松開(kāi)四手指，拇指梯形食指圓。無(wú)名前伸半指甲，三指相疊弧度變。拇指尺側(cè)壓筆桿，前部嵌在v形間。休息位執(zhí)筆法的關(guān)鍵是執(zhí)筆時(shí)手指的著筆點(diǎn)和靠點(diǎn)。即在拇指指腹尺側(cè)，中指甲跟橈側(cè)，食指指端尺側(cè)。筆桿靠在兩橫紋之間。手在休息位拇指不與四指相對(duì)，不在同一平面運(yùn)動(dòng)，雖有一定的用力，但不互相抵抗，處于協(xié)調(diào)狀態(tài)。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐發(fā)現(xiàn)用休息位執(zhí)筆法寫(xiě)字，執(zhí)筆用力小，肌肉收縮程度低，手指、手腕靈活活動(dòng)幅度大，不用擠壓手指，節(jié)省時(shí)間運(yùn)筆速度快，寫(xiě)字速度也快。從根本上解決了學(xué)生寫(xiě)字累，不愿寫(xiě)字，寫(xiě)不好字等問(wèn)題，使學(xué)生養(yǎng)成了良好的寫(xiě)字習(xí)慣，為寫(xiě)好字打下基礎(chǔ)。

二、“休息位寫(xiě)字法”的研究策略

1.加強(qiáng)指導(dǎo)，讓學(xué)生真正掌握休息位寫(xiě)字法。學(xué)前和一年級(jí)孩子小，理解能力和控制能力相對(duì)較弱，教師若只抽象的講解執(zhí)筆方法，孩子們不懂也不會(huì)。因此，我們加大直觀演示的力度，實(shí)踐指導(dǎo)，親自示范，除了應(yīng)用媒體展示正確的姿勢(shì)外，還要手把手一個(gè)一個(gè)地教，一個(gè)一個(gè)地?cái)[好手形，強(qiáng)調(diào)學(xué)生書(shū)寫(xiě)過(guò)程中要堅(jiān)持“觀察——糾正——指導(dǎo)——堅(jiān)持”的原則，采取一部分一部分強(qiáng)化的方法。而今，我校學(xué)前班每天進(jìn)行10分鐘的執(zhí)筆、運(yùn)筆訓(xùn)練活動(dòng)，不要求孩子們寫(xiě)字，要求孩子們勾描圖形。為此，我校還特意開(kāi)發(fā)了一套《學(xué)前“休息位”訓(xùn)練教材》，要求他們?cè)诿刻斓?0分鐘拿筆描圖過(guò)程中，關(guān)注坐姿和手形的變化。由于目標(biāo)單一，孩子們沒(méi)有寫(xiě)字任務(wù)負(fù)擔(dān)，習(xí)慣容易養(yǎng)成。對(duì)于1~5年級(jí)學(xué)生，在執(zhí)筆過(guò)程中，反彈較重，于是教師們就反復(fù)督促、提醒，一部分學(xué)生也形成了自我矯正意識(shí)。

2.多種方法、系統(tǒng)訓(xùn)練，鞏固指導(dǎo)效果。王海風(fēng)老師在如何上好“休息位”第一課上下功夫，將正確的“休息位”姿勢(shì)分解，先練好坐姿，再學(xué)習(xí)手形，循序漸進(jìn)，不急于求成。姜春月老師采用“榜樣示范式”，堅(jiān)持寫(xiě)10分鐘，評(píng)選一個(gè)學(xué)習(xí)榜樣，大家向他學(xué)習(xí)，再堅(jiān)持寫(xiě)10分鐘，再評(píng)出一個(gè)榜樣，潛移默化中讓學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持。李芳芳老師采用講故事的方式向?qū)W生講解手形的靠點(diǎn)、著筆點(diǎn)等，這種喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式得到了學(xué)生的歡迎。陶曉丹老師采用“師生比賽式”以身示范，讓學(xué)生以自己為榜樣，使學(xué)生在民主和諧的氣氛中鞏固學(xué)習(xí)成果，邵晶老師在糾正學(xué)生姿勢(shì)時(shí)做到了口勤、嘴勤、腿勤，勤監(jiān)督、勤指導(dǎo)，賈玉鳳老師采用“游戲批評(píng)法”對(duì)不能堅(jiān)持下去的同學(xué)進(jìn)行批評(píng)……種種方法，不勝枚舉，多措并舉，系統(tǒng)訓(xùn)練，鞏固了指導(dǎo)的效果。

3.多方督促，促進(jìn)學(xué)生“休息位”寫(xiě)字習(xí)慣的自主養(yǎng)成。在以上多種方法的協(xié)同促進(jìn)下，我校學(xué)前及1~5年級(jí)很多孩子已經(jīng)掌握了正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)。但在寫(xiě)字過(guò)程中，時(shí)間一長(zhǎng)，由于忽視或者缺少督促，有的同學(xué)寫(xiě)字姿勢(shì)“走形”，不僅影響了寫(xiě)字的效果，還可能導(dǎo)致前功盡棄。因此，在學(xué)校，我們營(yíng)造書(shū)寫(xiě)大氛圍，要求全校教師無(wú)論哪科作業(yè)，教師都要嚴(yán)格要求，時(shí)時(shí)處處指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣。

4.家校配合，鞏固“休息位寫(xiě)字法”成果。在實(shí)施的過(guò)程中，我校還充分發(fā)揮家長(zhǎng)作用，利用家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，向所有家長(zhǎng)講解此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的目的、方法、難點(diǎn)及解決策略，教會(huì)他們“休息位寫(xiě)字法”的正確姿勢(shì)，尋求家長(zhǎng)的全力配合，使孩子們?cè)诩覍?xiě)字過(guò)程中，也能夠得到家長(zhǎng)的提醒與督促。家長(zhǎng)們一致認(rèn)為這是一件讓學(xué)生終身受益的事，所以當(dāng)孩子在家寫(xiě)作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)也能注重孩子寫(xiě)字姿勢(shì)的強(qiáng)化和糾正，真正促進(jìn)了學(xué)生“休息位”寫(xiě)字習(xí)慣的自主養(yǎng)成。通過(guò)強(qiáng)化實(shí)施，學(xué)生的錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)得到了有效矯正，培養(yǎng)了學(xué)生良好的寫(xiě)字習(xí)慣。

5.優(yōu)化評(píng)價(jià)與檢測(cè)，確保實(shí)驗(yàn)健康科學(xué)發(fā)展。評(píng)價(jià)對(duì)實(shí)驗(yàn)起著導(dǎo)向作用，因此在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中注重激勵(lì)評(píng)價(jià)機(jī)制的建立，才能確保實(shí)驗(yàn)健康、科學(xué)、有序的進(jìn)行。為了推動(dòng)實(shí)驗(yàn)的有效開(kāi)展，我校制定制度，細(xì)化常規(guī)、落實(shí)管理、注重研究、追求實(shí)效，確保了實(shí)驗(yàn)的良性運(yùn)行。學(xué)校科研處對(duì)實(shí)驗(yàn)班級(jí)每月一抽查，將檢查情況記錄在案，每學(xué)期進(jìn)行一次綜合評(píng)定，成績(jī)直接與教師年終考核、科研獎(jiǎng)勵(lì)掛鉤。每學(xué)期的期中抽測(cè)與期末考試時(shí)，科研處將深入考場(chǎng)，對(duì)寫(xiě)字姿勢(shì)進(jìn)行檢查，按姿勢(shì)的正確率給予不同的加分。考試后結(jié)

合學(xué)生試卷由全校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)年組長(zhǎng)組成評(píng)審團(tuán)，打出各班級(jí)的書(shū)寫(xiě)成績(jī)，直接與班級(jí)成績(jī)掛鉤，增強(qiáng)教師重視寫(xiě)字能力培養(yǎng)意識(shí)，提高實(shí)施效率。

（本文節(jié)選自《現(xiàn)代教育科學(xué)·小學(xué)教師》2011年第1期。作者單位：吉林省通化市柳河縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)）