大學生自我效能感與情緒關系研究

陳芳蓉 侯東亮

自我效能感是班杜拉社會認知理論中的核心概念,指人們對自身完成某項任務或工作行為能力的信心或信念,是人對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷[1]。學業自我效能感則是自我效能感理論在學習方面的具體應用,指學生對自己是否有能力完成學習任務、控制學習行為,并達到學習目標的一種主觀判斷。一般自我效能感則是指個體應對各種不同環境的挑戰或面對新事物時的一種總體性的自信心[2]。

班杜拉認為,自我效能感能夠影響人們的情緒,已有研究也指出,低自我效能感與學生的心理健康密切相關[3-4]。焦慮和抑郁是大學生中常見的兩種負性情緒,是引起心理健康問題的重要原因之一。本文通過探討一般自我效能感、學業自我效能感和焦慮、抑郁之間的關系,為開展高校心理健康教育工作,提高學生心理健康水平提供相應的參考。

1 對象與方法

1.1 對象 來自戶外心理測試,學生均自愿前來接受心理測試,回收有效問卷102份。其中男生58人,女生44人。

1.2 方法

1.2.1 一般情況調查表 包括性別,年級,專業,出生年月,獨生與否,父母文化程度,家庭氛圍等。家庭氛圍分為民主和睦型、放任自流型、專制矛盾型和兼備型4種。

1.2.2 一般自我效能感量表 由Ralf Schwarzer和他的同事編制,共10個項目,采用Likert 4點計分,得分越高,表明自我效能感越高。其中文版內部一致性系數為0.87,間隔10天重測信度為0.83,分半信度為0.90[5]。

1.2.3 學業自我效能感問卷 由華中師范大學的染宇頌、周宗奎參考Pintrich和DeGroot的學業自我效能問卷中的有關維度編制而成。該問卷分為學習能力自我效能感和學習行為自我效能感2個維度,其內部一致性系數分別為0.820和0.752。學習能力自我效能感是指個體對自己是否具有順利完成學業、取得良好成績和避免學業失敗的學習能力的判斷與自信,學習行為自我效能感是指個體對自己能否采取一定的學習方法達到學習目標的判斷與自信。問卷共22個項目,采用Likert 5點計分,分數越高表示學習自我效能感越高[3]。

1.2.4 焦慮自評問卷、抑郁自評問卷 均由William W K Zung編制,由20個陳述句和相應問題條目組成,按1～4級評分,評定時間為最近1周。其中,焦慮自評問卷有5個項目(5、9、13、17、19)反向計分;抑郁自評問卷有 10 個項目(第 2、5、6、11、12、14、16、17、18、20)反向計分[6]。

1.3 統計處理 采用SPSS 11.5軟件對數據進行統計分析

2 結 果

2.1 大學生自我效能感在人口學變量上的差異比較 大學生一般自我效能感和學業自我效能感得分在性別,年級,專業,獨生與否,父母文化程度,家庭氛圍等方面的差異比較,結果均表明差異不顯著。

2.2 大學生自我效能感與情緒相關分析 見表1。

表1結果表明,相對焦慮而言,抑郁與大學生自我效能感的相關更顯著。焦慮只與一般自我效能感存在顯著負相關;而抑郁不僅與一般自我效能感存在極其顯著負相關,與學業自我效能感及其學習能力自我效能感維度也存在極其顯著負相關。

表1 一般自我效能感、學業自我效能感與焦慮、抑郁的相關(r)

2.3 大學生自我效能感與情緒的回歸分析 進一步對自我效能感與情緒關系進行探討,分別以焦慮和抑郁為效標變量,采用逐步回歸法,考察一般自我效能感、學業自我效能感總分及因子分對其的預測作用,見表2。

表2 一般自我效能感、學業自我效能感對焦慮、抑郁的多元回歸分析

結果顯示,一般自我效能感進入焦慮和抑郁的回歸方程,對焦慮和抑郁情緒的多元相關系數分別為0.231和0.399,聯合解釋變異量分別為5.3%和15.9%,說明一般自我效能感對焦慮和抑郁都有較好的預測作用。

3 討 論

本研究結果顯示,學生一般自我效能感和學業自我效能感在性別、年級、專業、獨生與否、父母文化程度、家庭氛圍等人口學變量上的差異不顯著,與曾榮俠碩士論文研究結果基本一致[7],他指出,大學生的一般自我效能感只存在顯著的性別差異,不存在顯著的專業、年級和城鄉差異。以往觀點認為,男女性別角色的社會化和傳統文化觀念可能使得男生的一般自我效能感顯著高于女生。然而,隨著當代家庭和社會生活環境的改變,獨生子女數量不斷增加,父母給予女孩的教育和關愛是同樣的,這可能使得男女大學生在自我效能感上不再表現出明顯的性別差異。

大學生一般自我效能感與抑郁、焦慮存在顯著負相關,表明高水平的一般自我效能感能夠幫助學生建立一定的自信,有效地減少抑郁、焦慮情緒的產生。反之,低水平的一般自我效能感則容易引發消極的情緒。進一步的回歸分析也表明,一般自我效能感能夠很好地預測焦慮、抑郁情緒的變化,尤其對抑郁情緒的預測作用更大,這也正好吻合了抑郁與一般自我效能感的相關高于焦慮與一般自我效能感的相關。可見,高水平的一般自我效能感對抑郁的防御作用大于焦慮,這與王洪禮等[4]的研究結果相類似,學業自我效能感高的學生與學業自我效能感低的學生在抑郁因子上差異顯著,在焦慮因子上差異不顯著。

大學生學業自我效能感僅與抑郁存在顯著負相關,與焦慮的負相關不顯著。這表明,高水平學業自我效能感的學生,他們在學習上更有自信,能夠通過努力完成學習任務,保持良好的情緒;而低水平學業自我效能感的學生,在遇到困難時容易動力不足,產生抑郁的消極情緒,從而使學習陷入困境。另外,抑郁與學業自我效能感中的學習能力自我效能感表現出極其顯著的負相關,與學習行為自我效能感維度相關不顯著,這可能與對待學習的態度和情感有關。學習能力自我效能感高的學生,自信自己有能力順利完成學業,在遇到學習困境時仍抱有積極的態度,相信自己有能力去加以解決,即使此時他們并沒有掌握達到學習目標的適當學習方法,他們也會想方設法去克服難關,因而在這個過程中不容易出現抑郁情緒。進一步的回歸分析顯示,學業自我效能感總分及其因子均不能有效預測焦慮、抑郁的變化。當代校園生活多姿多彩,學習成績只是學生素質測評的內容之一,成績之外的綜合素質越來越受到學生的關注,進而引起情緒上的波動。其次,當代大學生對學習的重視程度有所降低,部分學生認為學習只要拿到畢業證書就可以,因此對學習的自我要求也就較低。再者,現在大學一般只留有期末考試,且考試前期任課教師都會給學生留考試范圍,學生只要考前復習好這個范圍知識,及格分基本沒問題。這都使得學習對情緒波動的影響減少,造成學業自我效能感對焦慮、抑郁的預測作用不明顯。

焦慮、抑郁是大學生中最常見的兩種負性情緒,對學生心理健康的危害非常大。本研究表明,相對于學業自我效能感,一般自我效能感與焦慮、抑郁的相關更顯著,且一般自我效能感能較好地預測焦慮、抑郁情緒的變化。這啟示我們,改善大學生的心理健康,要著重從提高大學生的一般效能感著手,在增強大學生總體性自信心的同時,有效地防御負性情緒。

[1]班杜拉.思想和行動的社會基礎[M].上海:華東師范大學出版社,2001:560-564

[2]John P,Galassi,Caroline J.Hunt,et al.The prevalence of anxious in high school student[J].Adolescence,1999,25(100):905-913

[3]梁寧頌.大學生學業自我效能感與心理健康的相關性研究[J].中國臨床康復,2005,24(8):4962-4963

[4]王洪禮,胡寒春.貴州省高師本科大學生學業自我效能感與心理健康水平的研究[J].心理科學,2005,28(3):675-677

[5]王娟.大學生同伴交往、一般自我效能感與心理健康的關系[D].武漢:華中師范大學,2006

[6]汪向東,王希林,馬弘.心理衛生評定量表手冊[J].中國心理衛生雜志,1999(增刊):194-196,235-238

[7]曾榮俠.大學生一般自我效能感及其與應對方式、心理健康關系的研究[D].開封:河南大學,2004