淺析學生身體素質與家庭教育的影響

◆涂寅翼

(華南師范大學附屬小學恒大分校)

淺析學生身體素質與家庭教育的影響

◆涂寅翼

(華南師范大學附屬小學恒大分校)

一、當前學生身體素質狀況

2011年10月，一篇題為《足球從娃娃輸起》的報道刺痛著國人神經:來自俄羅斯的少年球隊先后以11比0(之前誤傳15比0)擊敗地壇小學隊，繼而7比3戰勝北京市冠軍南湖東園小學校隊。然而，相比起生硬的技戰術配合和懸殊的比分，中國學生比俄羅斯學生高大年長的事實以及上場20分鐘后就體力透支的窘相，更引發了人們對教育理念和體制的反思。前不久公布的上海市中小學生《國家學生體質健康標準》抽樣監測結果顯示，消瘦和輕體重的“豆芽型”學生少了，耐力素質提高了，但學生近視問題、運動能力不平衡等情況仍不容樂觀。數據顯示，本市青少年總體超重肥胖率為19.4%;學生視力近視檢出率11～12歲為47.77%，13～15歲為66.32%，高中階段(16～18歲)達75.83%。有人把“禍根”往往歸結到學習壓力太大、高考競爭激烈上。不可否認，競爭的確是這個時代的主題之一，但競爭的內容并不僅僅是成績、能力和業績，還應該包括身體素質的是否健康。“身體是革命的本錢”，人力資源強國的基礎是大批高素質的人才，高素質一定包括良好的身體素質，如果沒有一個好身體，一切都是空談，無法成為祖國和社會未來的建設者和接班人。

二、家庭教育對學生體質健康的不利影響

學生體質健康的問題，不單是一個學校體育工作的問題，而是政府、社會和家庭共同關注的問題。導致學生身體素不高，健康狀況不佳的原因，固然有社會、學校重視不夠有關，但不可否認，家庭教育對學生體質健康的影響也是很大的。現今，家庭教育在對孩子的培養方向上有所偏離，相當一部分家長為了不讓孩子輸在起跑線上，熱衷于各式各樣的輔導班、考證班。忽視了孩子自身特點和身心健康發展的同時，也剝奪了孩子玩樂和參與體育鍛煉的權利。家長對孩子的期望值和將來的職業定位過高，調查結果顯示，家長對孩子參與體育鍛煉的重視程度不夠高。怕鍛煉影響學習，家長表示不愿意帶領孩子進行體育鍛煉的占了52%;對孩子的過分溺愛，害怕孩子在鍛煉或活動中受到意外傷害，不支持孩子經常性地參與體育鍛煉或體力活動鍛煉的占34%。這些家長往往對體育活動比較排斥，而校方為了提高升學率和避免安全事故，往往迎合家長的心理，對體育教學課、課外活動采取不主動和嚴加管理的方法。以致使得學生的身體素質、生理機能、心理素質等能力得不到有效的鍛煉。

三、家庭教育對學生體質健康正面影響的建議與措施

1.更新觀念，提高認識

通過各種渠道對社會、家庭進行體育鍛煉價值的宣傳，讓人人樹立健康新觀念，更新社會、學校、家庭的體育觀念，提高對體育鍛煉價值的認識，使各方認識到健康體魄是青少年學習、工作、生活的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。家長要樹立“學習在忙也要多運動”和“健康第一”的理念，只要轉變認識，積極行動，方法得當，體育鍛煉非但不會影響學習，反而會促進學習。

2.以身作則，共同鍛煉

家長是學生的第一位老師，調查表明，如果家長喜歡運動、鍛煉的，他們的孩子90%都是喜歡運動的，在不影響孩子學習的基礎上，周末家長不妨和你的孩子一起踏青、登山、打打羽毛球、籃球等，寒暑假和孩子一起制定一份合適的鍛煉計劃，讓你的孩子真正地參與到運動中來，鼓勵和監督他鍛煉身體。這樣不僅能使你的孩子身強力壯，而且還可以鍛煉他的意志和自控能力。其實這也沒有什么難的，孩子一般都認“死理”，他喜歡的事情，不用家長催促，他自己就會做得特別好;而他不喜歡的事情，即使在家長拳頭的權威下，他也會懷著應付的心態去做。所以，家長不妨選擇他喜歡的運動項目，或者想辦法調起他的“胃口”，引導他去鍛煉身體。世界上沒有懶惰的男孩，只有不會引導男孩的父母。只要父母積極地開動腦筋用心地去思考，即使有點懶的男孩，也會心甘情愿地參加運動。

3.構建學校和家庭的學生體質健康平臺

在家長中倡導“健康第一”的理念，樹立正確的教育觀、成才觀，注重從小培養學生文明健康的生活方式，提倡家長和孩子共同參加體育鍛煉。尤在家庭和學校兩方，應建立互動反饋機制。校方可通過舉辦學生體質測試展、親子趣味運動會等多種形式、渠道邀請家長一同關注孩子的體質健康狀況，共同參與學校的體育工作。另一方面，家長則可利用這樣一個平臺主動積極參與，獲取孩子體質健康的變化情況，真正關注孩子的體質健康問題。

4.加強家庭和社區的青少年體育活動

加強青少年體育俱樂部建設，積極開展豐富多彩的社區體育活動。積極組織學生參加社會、家庭社區體育活動及娛樂游戲。突破家庭、學校時空局限，走向社會，促進課外體育活動的現代化與多樣化，以學生自身的青春活力和獨特的文化優勢感染和帶動社會大眾中更多的人參與到全民健身活動中。值得一提的是，教育行政部門、學校、社區和家庭密切配合，鼓勵學生參與到社會、學校、社區等各種形式的體育鍛煉中，對他們進行獎勵，如可建立起完善的社會學生健身獎勵機制。

總之，如果我們真正以育人為本，以學生為主體，把體育與學生的健康、學生的發展乃至國家和民族的未來聯系起來考慮，或許我們能更深刻地認識到提高學生健康素質的重要性和緊迫感。健康不保，談何教育?生命不保，談何發展?當家長們深刻認識到提高學生健康素質的重要性時“健康第一”的理念才能深入人心，體育鍛煉的時間才有保證，《國家學生體質健康標準》也就能堅持并得以落實。

［1］教育部關于2010年全國學生體育與健康調研結果公告(教體藝【2011】4號).2011－8－29.