班級團體心理輔導對技校生心理健康水平的影響研究

張嘉虹

中國正處于經濟高速發展時期,各行各業對基層的高技能人才需求大,技校生就業去向好,就業率高。然而,技校生入學時多為后進生,常認為自己不如他人,自我的價值感低;且技校生在校學習期間,正處于青春期向成人期過渡的關鍵階段,此階段個體心理逐漸成熟但發展不穩定,易產生學習動機不足、人際困擾、自我認知不足、情緒和情感困擾、挫折應對不足等問題。郭華等[1]2007年的調查研究顯示,民辦技校學生SCL-90各因子分、陽性項目數(39.67±20.12)除軀體化因子外均高于國內正常人青年組(P＜0.05或0.01),常見的心理問題為人際關系敏感、強迫、情緒抑郁和敵對性,心理問題發生率達31.67%。這提示,學校在重視培養學生技能時,還應重視學生心理健康的維護與健全人格的培養,應加強對技校生心理健康教育與預防措施的效果研究。然而,當前對技校生的心理健康的關注和研究多集中在理論探討上[2-4],實證研究極少,質量參差不齊。僅有的幾篇關于技校生心理狀況的研究[1,5]主要集中在對該群體的心理衛生狀況的調查分析上,鮮見關于心理健康教育實驗與干預效果的研究。

然而,對大學生群體進行心理咨詢和干預研究結果顯示,團體輔導可提高學生的自信心[6]、自我效能感[7];對大一新生心理適應能力[8]和自尊水平、社交行為、信賴他人、社會支持、成人希望特質的提高[9];對人際交往能力的改善[10]、控制網絡成癮行為[11]效果顯著。結合團體輔導進行心理健康教育課程對改善心理健康水平[12-14],改善大學生人際態度[15]和社會支持水平[16]有促進作用。

因此,本研究運用班級團體輔導方式開展心理健康教育課程,把合理情緒療法和行為訓練、模仿學習等有效的心理學理論和方法貫穿于整個教學過程,開設《技校生心理健康維護》課程,經過3個學期的教學實驗,逐年修訂課程體系,旨在教授學生維護心理健康的常識,教予學生調節情緒、塑造健全人格、樹立自信心、營造內心和諧、維護良好的人際關系、應對挫折、建立健康戀愛心理、擁有識別心理問題等能力,進而讓學生擁有心理自主的能力。

1 對象與方法

1.1 對象 為來自深圳某技師學院不同專業、不同年級的《心理健康維護》任選課學生。發放問卷60份,回收問卷60份。問卷回收率100%。剔除4名缺課5次以上被試,有效問卷為56份。其中男生問卷27份,女生問卷29份;高中起點一年級被試14人,二年級被試5人;初中起點二年級被試8人,三年級被試15人,四年級被試3人,五年級被試11人;被試平均年齡為18.3歲。

1.2 研究工具

1.2.1 采用自編問卷《技校生心理健康維護課程效果調查問卷》 該問卷由兩部分組成,第一部分為“參加課程后的自我成長評估”,學生對自我學期前、后在“對心理健康的概念的認識”、“對自我的認識程度”、“對自我的接納程度”、“自信程度”、“對自身情緒的覺察程度”、“對自身情緒控制的能力”、“抗挫折能力的提升”、“人際交往的能力”、“異性交往的狀況”、“對戀愛的認識”、“與父母的關系”、“學習動機”、“對學習方法的掌握”、“對嚴重的心理問題的認識”等方面進行0～10分的自我評估;第二部分為“課堂意見反饋部分”,為多項選擇題。對學生認為課程中“收獲最大”、“還需要深入探討”、“最希望學習”及“今后可以少講”的內容進行調查。

1.2.2 《班級團體輔導心理健康教育課程方案》 班級團體輔導方案包括10個模塊,分別為:心理健康常識及問題預防、認識自我,塑造自我、情緒管理、挫折應對與成功心態培養、學習心理健康、人際關系、異性交往與心理健康、以健康心態走進戀愛、親子關系與心理健康、心理問題預防等。每個模塊進行2～6個學時的授課,每一學時授課時間為45分鐘。每次連續授課90分鐘。

1.3 研究方法 被試接受為期18周、每周1節、每節2課時的心理健康教育課程。在結束課程后集體完成自編《技校生心理健康維護課程效果調查問卷》的填寫。

1.4 統計處理 對所研究和收集的數據資料進行檢查和校對后,運用SPSS 15.0統計軟進行描述性分析和獨立樣本t檢驗。

2 結 果

2.1 “參加課程后的自我成長評估”結果 由表1可知,學生課程結束后的自我評估得分與自評學期初的得分的差異具有統計學意義。

表1 學生參加課程后的自我成長評估數據(,n=56)

表1 學生參加課程后的自我成長評估數據(,n=56)

注:＊＊P＜0.01,＊＊＊P＜0.001

學期初 學期末 t你對心理健康的概念的認識 4.69±2.18 7.96±1.30-9.64＊＊＊你對自我的認識程度 5.27±1.70 7.65±1.18-8.62＊＊＊你對自我的接納程度 5.79±1.81 7.63±1.47-5.91＊＊＊你的自信程度 5.54±1.95 7.21±1.60-4.97＊＊＊你對自身情緒的覺察程度 6.11±1.75 7.73±1.37-5.46＊＊＊你對自身情緒控制的能力 5.93±2.25 7.55±1.74-4.28＊＊＊你的抗挫折能力 6.09±1.96 7.66±1.35-4.94＊＊＊你的人際交往的能力 6.07±1.88 7.66±1.39-5.09＊＊＊你的異性交往的狀況 5.48±2.40 6.84±2.16-3.14＊＊你對戀愛的認識 5.5±2.16 7.32±1.61-5.07＊＊＊你與父母的關系 7.38±1.73 8.30±1.40-3.12＊＊你的學習動機 5.68±1.89 7.07±1.77-4.03＊＊＊你對學習方法的掌握 5.36±1.84 6.77±1.62-4.30＊＊＊你對嚴重的心理問題的認識 4.82±2.04 7.45±1.45-7.85＊＊＊

2.2 “課堂意見反饋部分”結果見表2。

表2 課堂意見反饋表結果(n=56,%)

由表2可知,學生最希望學習的內容為“溝通與人際交往”、“有效的情緒調節與管理”、“挫折應對與成功心態培養”、“認識自我,塑造自我”和“心理問題的預防”,選擇率為79%、68%、64%、63%和52%。

學生收獲最大的教學內容為“溝通與人際交往”、“心理問題的預防”、“性心理健康及戀愛”,選擇率為52%、46%、41%。

學生認為需要深入探討的內容有“溝通與人際交往”、“學習心理與創造性思維”、“性心理健康及戀愛”、“挫折應對與成功心態培養”等內容,選擇率為36%、36%、36%、32%。

學生認為可以少講的內容有“心理健康概述”,選擇率為38%。

3 討 論

學生在“參加課程后的自我成長評估”問卷的各項指標上的得分差異具有統計學意義,表明以班級團體輔導方式進行的《心理健康維護》課對學生的人格的健全、個性的優化、情緒的調控、挫折的應對、人際交往技巧的提升、心理健康常識的普及等方面均起到一定的積極促進作用。開設以團體輔導和知識講座為主要方式心理健康課效果明顯。

一半以上的學生最希望學習的內容是“溝通與人際交往”、“有效的情緒調節與管理”、“挫折應對與成功心態培養”、“認識自我,塑造自我”和“心理問題的預防”。這與學生所處的年齡段的特征相吻合。埃里克森認為青春期向成人期過度的個體的主要心理發展任務為自我同一性對角色混亂、親密對孤獨階段,這提示心理健康教育應結合學生的年齡特征,有針對性地開設符合其心理發展任務的課程。

“溝通與人際交往”和“性心理健康及戀愛”模塊累計教授了10個課時,是學生收獲最大的內容之一,同時也是學生認為還需要深入探討的內容。這提示可進一步擴大這兩個主題的內容,甚至可專門開設“人際關系類”的選修課程。

本研究的不足,由于樣本量教小,未設對照組被試。因此難以排除個體自身成長等因素所帶來的影響。因此,有待在日后的研究中進一步擴大樣本量,設置實驗組和對照組,從而進行更加科學的教學效果的評估。

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