善待自己 快樂工作

每個人對自己、對他人、對生活都有著各種各樣的期待，希望事情總能如自己所愿，這或許就是所謂的欲望。然而，幸運不可能總是眷顧某個人，不如意的事布滿人生之路。作為教師，更應正確看待生活和工作中的不如意，調整自己的心態，善待自己，快樂工作。

一、善待我們的職業

教師很辛苦，又忙又累，這是一種現實。高考制度在短期內無法改變，用高考成績評價學校和教師的方式也很難在短期內改變。所以，當苦與累的職業特點難以從根本上改變時，我們就應該通過改變自己，讓我們生活得輕松愉快一些。我們的工作對象是天真可愛的孩子，他們雖然有時淘氣調皮，但在他身上，表現得更多的是淳樸和善良。每當看到他們天真無邪的雙眼，教師的累與不快也會煙消云散。

隨著新課程改革的推進，新的教育理念告訴我們，教育不僅要培養精英人才，更要培養出個性化人才和普通人才，因此，我們沒有必要把所有的學生培養成精英，更不必怨恨學生太有個性，而要充分利用現有的教育資源，發掘學生自身的特點，采用適當的教育方式，提高學生的自信心。如果我們每天都能這樣想，就不必為平均分和及格率而抱怨了，工作中的壓力也會隨之減少，每天陪伴著天真快樂的孩子一起成長。我們要接受已有現實，改變我們可以改變的，擁有這樣的心態，我們就會很快樂、很健康。

二、善待自己的身體

敬業并不需要以透支自己的身體健康為代價，保持健康的身體是為了更好地敬業。在以人為本構建和諧社會的今天，我們應該清醒地認識到，人是一個家庭的寶貴財富，也是一個國家的寶貴財富。人的發展首先是身體的發展，人的健康首先是身體的健康。學生不喜歡一身疲憊、滿臉愁容的教師。教師是有喜怒哀樂的普通人，沒必要把自己的工作搞得疲憊不堪，以透支自己的身體健康為代價。教師應該是時尚的先鋒，與學生并肩前行，要了解新事物，接受新事物，并不斷更新知識，更新教育理念，跟上時代的步伐，與時俱進。教師要以積極的生活態度，樂觀、豁達、寬厚的健康心態影響學生，讓學生知道教師也講時尚，不是一臉嚴肅、只會板起面孔訓斥學生的人，也會快樂工作、愉快生活。

從古到今，許多科學發明都是趨向同一個目的：解放人的勞動，提高工作效率。同樣，教師也不能一味苦干，而應該巧干，應該多研究如何用最少的勞動投入換來更大的工作成效，提高工作效率。教師在課堂內完成教學任務是對學生的尊重，也是對自己的尊重，要以最經濟的時間、最合理的方法，高效地做好工作，當一名有效的教師。為了工作得更好，教師應制定身體鍛煉計劃，越是工作忙，越要鍛煉身體、調節腦力，使身心張弛有度，還要定期檢查身體，有病及時治療，不要借口統考、中考和高考而強撐身體，帶病工作，這樣會誤了病，誤了自己，也會誤了工作。一直以來，為什么有些學生對教師這一職業產生恐懼？因為他們看到一些教師總是帶病堅持工作，為了工作不顧家人孩子，總是一臉病態，面容憔悴，疲憊不堪，未老先衰，這種摧殘人性的職業奉獻將會是學生生命中不能承受之重，所以，他們才會對教師這一職業產生恐懼。其實，那些既會教書又會生活的教師才是學生欣賞的，因為從這樣的教師身上能看到工作的樂趣，感受到生活的幸福，也讓他們對未來充滿希望。

三、善待自己的心靈

教師要努力使自己保持積極樂觀的心態，讓自己快樂地生活。快樂是一種能力，能夠把快樂帶給別人的人，有一種能力叫感染，我們教師就要成為具有感染力的人，以健康快樂的心態感染周圍的每一個人，特別是自己的學生。教師是太陽底下最光輝的職業，不僅要用知識照亮學生的前程，更要用一種健康的生活姿態感染學生。

首先，要培養自己的職業認同感。既然選擇太陽底下最光輝的職業，就要無怨無悔，以熱愛為前提，潛心進行教育研究，漸漸地，身心會被創造的喜悅所滋潤。其次，要有自己的興趣愛好。讀書、寫作、音樂、習字、下棋、打球等，都可以作為教師的愛好，還可以參加一些職業性的活動或社會性的活動，真正達到休閑的效果，使之成為恢復體力、增長知識、獲得健康的時機，為自己的業余生活添彩。最后，要培養平和的心態，不要盲目攀比。如果一定要比，就選擇積極的比，和自己的過去比，不要把生命浪費在和別人的對比上，應該跟自己的心靈賽跑，要不甘落后，也要欣然地接愛別人超過自己，并由衷為其鼓掌，用一顆真誠善良的心，為自己營造一個良好的工作和人際環境。

工作再繁重，我們也要善待自己的職業、身體和心靈，要讓學生從我們教師身上看到優質的教育，要讓學生從我們身上看到教育的意義和魅力，從而認同我們的教育，并跟隨我們成長。讓我們從現在起，善待自己，快樂工作，為了學生，也為了自己。

（責任編輯 馮 璐）