班主任工作中加強學(xué)生心理健康教育

【摘 要】隨著社會的發(fā)展和教育的不斷進步，心理健康教育越來越受到廣大教育工作者的重視。心理健康教育的途徑很多，其中，班主任工作則是最經(jīng)常、最有效、最直接的途徑。本文從班主任對于學(xué)生心理健康的重要性出發(fā)，分析學(xué)生心理健康以及班主任在該方面的教育中存在的問題，并對班主任工作中加強學(xué)生心理健康教育提出了對策。

【關(guān)鍵詞】班主任 心理健康教育 對策

引言

隨著我國市場經(jīng)濟的快速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的日新月異，社會群體的文化觀念也發(fā)生了很大的變化。同時，不同的家庭教育、風(fēng)格多樣的影視作品、良莠不齊的網(wǎng)絡(luò)游戲以及社會百態(tài)，都會對青少年心理健康有著很大的影響。因而，學(xué)生出現(xiàn)心理問題的現(xiàn)象十分普遍，如焦慮、逆反、苦惱、抑郁、煩悶、自私、自卑、懶惰、嫉妒等行為，甚至出現(xiàn)厭學(xué)輟學(xué)、挑釁逆反、酗酒抽煙、打架斗毆甚至出現(xiàn)離家出走、厭世情緒、自殘自殺等嚴重的心理健康現(xiàn)象，這些心理問題和道德品質(zhì)無關(guān)，通過心理健康教育就可以在一定程度上避免這些現(xiàn)象的發(fā)生，因此，加強學(xué)生心理健康教育，是學(xué)校需要探討的一項十分重要的課題。

一、班主任對于學(xué)生心理健康的重要性

班主任對于學(xué)生的成長和學(xué)習(xí)擔(dān)負著非常重要的作用。作為教師隊伍主力軍，班主任是班集體建設(shè)的指導(dǎo)者、學(xué)生健康成長的引領(lǐng)者、班級工作的組織者，同時也是學(xué)校心理健康教育的骨干力量，是溝通家長和學(xué)校的橋梁，是實施素質(zhì)教育的重要力量。關(guān)于班主任對于學(xué)生心理健康的重要性，心理學(xué)家林崇德先生認為：在一個班集體中，班主任是學(xué)生的管理者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。對于班主任來說，需要認真研究每個學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、思想品質(zhì)、性格特征、成長經(jīng)歷、特長愛好以及生活環(huán)境和家庭狀況等。隨時掌握班集體的動態(tài)，包括班風(fēng)建設(shè)情況、干部心理狀況等，為自身工作提供依據(jù)，對其他教師的工作也有很好的促進作用。在學(xué)校工作的落實方面以及對學(xué)生的影響方面，班主任都能起到十分重要的作用。學(xué)生時代正是青少年身體發(fā)育、知識增長，人生觀和世界觀成型的關(guān)鍵時期，班主任的作用和地位極其重要，而且是其他任課教師無法替代的。

二、學(xué)生心理健康存在的問題

（一）學(xué)習(xí)問題

對于學(xué)生來說，平時的主要任務(wù)便是學(xué)習(xí)，因而學(xué)習(xí)壓力也就隨之產(chǎn)生。在學(xué)習(xí)壓力中，最主要的部分通常是家庭壓力、社會壓力及同學(xué)間的競爭壓力。在家庭壓力方面，許多家長望子成龍心切，經(jīng)常與其他人相互攀比，把自身希望強加于子女，使孩子產(chǎn)生巨大的心理壓力；在社會壓力方面，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會對人才的要求越來越高，這也無形中給在校的學(xué)生帶來一定的心理壓力。在競爭壓力方面，由于人才競爭十分激烈，學(xué)生之間的競爭日益白熱化，使學(xué)生整天處于高度的心理緊張狀態(tài)，甚至出現(xiàn)注意力分散、神經(jīng)衰弱、記憶力減退等狀況，最終導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，嚴重者還可能會出現(xiàn)一些不健康的行為習(xí)慣。總的來說，目前學(xué)生比較突出的學(xué)習(xí)問題就是厭學(xué)，而且，厭學(xué)不僅僅是差生的專利，甚至成績不錯的學(xué)生也可能存在此種情況。比如說在班級選舉的過程中，可能存在學(xué)習(xí)較好的學(xué)生缺乏威信，而成績一般人緣很好的學(xué)生卻更受歡迎，更容易在各種競選中獲勝，成績較好的學(xué)生就覺得學(xué)習(xí)沒勁，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

（二）人際關(guān)系問題

在師生關(guān)系方面，由于當(dāng)前的家庭結(jié)構(gòu)，大多數(shù)學(xué)生在家庭中都是獨生子女，處于核心的地位，得到父母、爺爺奶奶、外公外婆的寵愛，習(xí)慣于我行我素。在這種情況下，如果他們受到教師的批評，心理便難以承受，認為受到了教師不合理的對待，與教師產(chǎn)生敵對情緒。另一方面，有的教師對于學(xué)生的心理缺乏關(guān)注，與學(xué)生溝通較少，對學(xué)生不夠信任，缺乏愛心和耐心，缺乏做學(xué)生思想工作的能力和辦法，加劇學(xué)生心理問題的情況。

在同學(xué)關(guān)系方面，同樣是由于學(xué)生在家庭中的核心地位，學(xué)生彼此之間的正常交往中，總習(xí)慣性以自我為中心，導(dǎo)致相互之間難以和睦相處。有的學(xué)生性格孤僻，不善交流，經(jīng)常感到孤獨，缺乏歸屬感；有的學(xué)生因個人情況不好而產(chǎn)生自卑情緒，擔(dān)心被同學(xué)看不起。等等情況，都妨礙了同學(xué)關(guān)系的健康發(fā)展。

三、班主任在心理教育方面存在的問題

（一）缺乏理論，流于形式

目前，我國校園心理健康教育面臨著嚴峻的問題：如果心理健康教育的實施者不能盡快地掌握系統(tǒng)的理論和科學(xué)的方法，不能改變現(xiàn)有的教育觀念，則不僅無法達到理想的效果，甚至?xí)m得其反，使學(xué)生的身心健康受到負面的影響。對于班主任而言，由于他們的心理學(xué)知識極其匱乏，對于心理健康教育的僅僅停留在表面，從而使心理健康教育的嚴肅性和科學(xué)性受到影響，最終效果也可想而知。究其原因，我們可以看到，學(xué)校對班主任開展的心理健康專業(yè)培訓(xùn)流于形式，往往只是零星的課程，甚至只是幾次講座或座談會，缺乏連貫性和系統(tǒng)性。因而，即便是學(xué)校在名義上制定了心理健康教育的教育課程，且安排了一定數(shù)量的課時，但具體執(zhí)行起來卻捉襟見肘，通常都是以道德教育的模式開展，所謂心理健康教育只是有名無實。即便是有開展心理健康教育的學(xué)校，由于班主任在心理健康方面知識缺乏，在具體授課過程中只能是機械地照本宣科，把原本目的明確的心理健康教育課變成了枯燥理論教學(xué)課。這種輕體驗、重知識，輕活動、重講授的課程，是目前我國校園心理健康教育的生動體現(xiàn)。就效果而言，這樣的教育不僅不能促進學(xué)生的心理健康，反而加重了學(xué)生的心理負擔(dān)。

（二）角色錯位，收效甚微

班主任在具體的教學(xué)實踐中，其原有角色和心理輔導(dǎo)員的角色存在著不一致的地方。在管理班級的時候，班主任主要考慮達到怎樣的結(jié)果，而心理輔導(dǎo)員則更多從學(xué)生的動機出發(fā)。比如：當(dāng)學(xué)生在考試時意圖舞弊，對于班主任來說，他會加強監(jiān)視，讓該生無法進行舞弊。基于良好的班級作風(fēng)管理的出發(fā)點，班主任的這種行為是有必要的。但是，如果基于心理健康教育的出發(fā)點，控制環(huán)境使其無法得逞并非解決問題的最優(yōu)途徑，因為我們最終需要改變的是學(xué)生的思想，控制環(huán)境所帶來的效果往往是不可持續(xù)的。對于心理輔導(dǎo)員來說，他會使學(xué)生學(xué)會調(diào)整自己不健康的思想，并控制自己的行為。

另一方面，一個成功的班主任，在學(xué)生的心目中通常都是權(quán)威人物，擁有指揮、控制、支配、規(guī)定、評估和懲罰的權(quán)力，而學(xué)生也會與之保持一定的距離；而一個稱職的心理輔導(dǎo)員通常待學(xué)生以寬容和親切的態(tài)度。從管理的角度而言，前者的效果更好，而從心理輔導(dǎo)的角度而言，后者則更加科學(xué)有效。因此，即便是班主任擁有良好的心理健康教育知識，而且充滿熱情，但班主任和心理輔導(dǎo)員之間存在的角色沖突可能會影響其心理健康教育的實效。

（三）關(guān)注兩頭，忽視中間

班主任管理中所謂的“兩頭”，一頭指的是好學(xué)生，成績優(yōu)秀，態(tài)度認真，是其他學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，他們得到班主任足夠多的關(guān)注，存在的問題往往能得到及時的解決；另一頭則是通常說的“問題學(xué)生”，不愛學(xué)習(xí)，不遵守紀(jì)律，往往被老師當(dāng)成負面的標(biāo)桿，被用來“殺一儆百”。由于產(chǎn)生對班集體的負面影響較大，也是班主任關(guān)注的焦點，動輒進行單獨交流或輔導(dǎo)，力求其減少對于其他學(xué)生的影響。與此同時，還存在著比例較大的一部分中間群體，他們一般比較乖巧，遵守紀(jì)律，學(xué)習(xí)態(tài)度尚可，但在各方面都不是佼佼者。由于班主任工作壓力較大，不僅要授課，還有兼顧班級管理。在心理健康教育方面，主要是抓兩頭，缺乏足夠的精力顧及更多的學(xué)生。因此，處于中間狀態(tài)的大多數(shù)學(xué)生容易成為被心理健康教育遺忘的角落。長此以往，中間群體的學(xué)生心理問題必將會爆發(fā)，勢必將嚴重影響學(xué)生的身心健康成長。事實上，這些表面平靜的中間群體在心理健康方面同樣容易出現(xiàn)問題，需要得到足夠的呵護。關(guān)注中間群體的學(xué)生，不僅可以幫助他們解決心理健康問題，對于整個班級的總體風(fēng)氣和氛圍也有著積極的意義，進而促進“兩頭”學(xué)生的心理健康。

四、班主任工作中加強學(xué)生心理健康教育的對策

（一）對學(xué)生進行心理健康教育

對于班主任來說，在進行心理健康教育時，務(wù)必要做到尊重、包容、理解和善待每一名學(xué)生。這就要求班主任要在內(nèi)心里消除差生和優(yōu)生的概念。從心理健康教育的角度來說，所有的學(xué)生都一樣：沒有有問題的學(xué)生，只有學(xué)生的問題。心理健康教育就是如何輔導(dǎo)學(xué)生去解決心理健康問題。雖然學(xué)生正處于身心發(fā)展階段，可他們對于許多事物已經(jīng)有了自己的主張和看法，他們希望得到老師的平等對待，能夠得到他人的認可和尊重，能夠以平等的人格與他人交流。因此，在對學(xué)生進行心理健康教育的過程中，教師必須要正視學(xué)生的個性，不能隨意扼殺學(xué)生的想法。

在進行心理健康教育時，班主任也還應(yīng)當(dāng)努力創(chuàng)造條件和機會，引導(dǎo)學(xué)生進行自我教育，引導(dǎo)他們正確認識和評價自己，讓他們在生活實踐中鍛煉自我，提高自我。班主任不僅要成為學(xué)生的良師，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)文化知識，引導(dǎo)學(xué)生健康生活；還應(yīng)該成為學(xué)生益友，在平等融洽的環(huán)境中，幫助學(xué)生解決心理問題。在許多時候，特別是當(dāng)輔導(dǎo)對象處于青春期時，要考慮學(xué)生在這個時期特有的叛逆心理，不要總是以高高在上的姿態(tài)，而是以朋友的身份出現(xiàn)來解決他們的問題。這個時期的學(xué)生，有各種各樣的痛苦和憂愁需要傾訴，有各種各樣的疑惑和問題需要解答。如果班主任能以一個朋友身份出現(xiàn)在學(xué)生面前，學(xué)生就愿意打開心扉與之接觸、愿意溝通內(nèi)心真實的問題。從而在不知不覺的過程中，起到很好的引導(dǎo)和疏通作用。

（二）建立學(xué)校和家庭聯(lián)動機制

首先，班主任要在其他授課老師和學(xué)生之間架起溝通的橋梁。只有真正深入地了解學(xué)生的心理狀況和發(fā)展水平，我們才能夠?qū)ΠY下藥，做到有的放矢，制訂科學(xué)有效的教育計劃和實施方案，采取切實可行的教育方法。要做到這些，需要班主任和其他教師的共同努力。在班級的日常運轉(zhuǎn)中，班主任和學(xué)生的交流和接觸自然最多，和學(xué)生在情感上也最為親近，彼此之間的關(guān)系也比較密切。但是，對于其他任課教師來說，和學(xué)生之間交流的機會則相對較少，和學(xué)生接觸時間相對較短，因而感情上更為疏遠，在授課時缺乏對學(xué)生的了解，也不容易得到學(xué)生的支持和配合，授課效果必然大打折扣。在這種情況下，班主任在二者之間架起溝通的橋梁。

其次，班主任要加強與學(xué)生家長的聯(lián)系，建立學(xué)校、家長和學(xué)生三方的交流渠道。班主任對于學(xué)生在校期間的表現(xiàn)了如指掌，對于學(xué)生心理健康情況也有較為客觀的認識。然而，學(xué)生在校期間的表現(xiàn)只是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分，另外一部分還需要通過家長來進行了解。而家長，也需要向?qū)W校了解學(xué)生在校期間的表現(xiàn)和心理健康狀況。有些學(xué)生在學(xué)校表現(xiàn)十分優(yōu)秀，在家庭中卻十分的刁蠻驕橫，有些則相反。通過綜合掌握這些情況，才可以對學(xué)生有全面的認識，進而制定科學(xué)合理的心理健康教育方案。另一方面，在心理健康教育方面，班主任固然可以起到相當(dāng)大的作用，但在許多問題上仍需要家長的支持和協(xié)助。許多心理問題單純依靠家庭教育或者學(xué)校的心理健康教育都難以解決，只有二者形成合力，才能更好地解決學(xué)生的心理健康問題。

（三）加強個別指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會自我教育

雖然共同生活在同一個班集體中，但每一位學(xué)生都有自己獨特的性格。性格是指一個人對待現(xiàn)實較為穩(wěn)定的態(tài)度，以及與之適應(yīng)的模式化的行為方式。性格是個性中最顯著、最重要的心理特征，是個性的集中體現(xiàn)，在個性中起最重要的作用。每個人的性格都不是固定的，遺傳因素只能決定性格形成和發(fā)展的自然基礎(chǔ)。在性格形成的過程中，社會環(huán)境中的學(xué)校教育、家庭引導(dǎo)、社會風(fēng)尚、文化習(xí)俗等因素起著決定性的作用。因為學(xué)生有著各自不同的性格，同時又在成長的過程中不斷地發(fā)展和成型，這就要求班主任在心理健康輔導(dǎo)時，加強個別化輔導(dǎo)指導(dǎo)，制定個性化的輔導(dǎo)方案和內(nèi)容，符合學(xué)生的接受習(xí)慣，并使其養(yǎng)成更好的社會認知習(xí)慣和性格，學(xué)會自我教育。

在具體的做法上，由于班主任與學(xué)生朝夕相處，對于學(xué)生的了解十分全面、客觀、具體和深刻，從學(xué)生的言談舉止到行為方式，從學(xué)生的學(xué)習(xí)情況到心理習(xí)慣，從學(xué)生以往的表現(xiàn)到當(dāng)前的狀況，一個稱職的班主任都會進行詳盡的觀察和了解。在進行個性化的心理輔導(dǎo)時，班主任要根據(jù)客觀情況，找準(zhǔn)時機，靈活機動，切忌心浮氣躁，盲目切入主題；要細心觀察，耐心等待，切忌不著要領(lǐng)，匆匆上陣，最終只會適得其反。同時，只有充分了解學(xué)生，才能知道如何更加有效的解決學(xué)生的問題，掌握學(xué)生的心理，才能有的放矢的對學(xué)生加以指導(dǎo)。在進行教育時，班主任也應(yīng)從學(xué)生的心理角度出發(fā)，站在學(xué)生的角度，注意方式方法手段，要做到耐心細致，避免學(xué)生產(chǎn)生新的心理問題。

（四）塑造和諧的心理健康氛圍

對于學(xué)生來說，學(xué)習(xí)是一種艱苦、緊張和持久的活動。學(xué)生要在搞好學(xué)習(xí)的同時保持心理健康，良好的心理健康氛圍是不可或缺的。有經(jīng)驗的班主任都特別重視班級的凝聚力的營造，懂得利用和諧的班級氛圍來改善學(xué)生的心理健康，這是班級群體共同的成長環(huán)境。創(chuàng)設(shè)和諧健康的班級環(huán)境，可以幫助學(xué)生健康成長；形成優(yōu)良的班級風(fēng)氣，能夠促使學(xué)生形成樂觀向上、積極進取的心態(tài)，并對班級產(chǎn)生巨大的凝聚力；建設(shè)班級成長環(huán)境，可以塑造濃郁的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的心理健康意識，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中受到潛移默化的影響。

為此，一方面，班主任要創(chuàng)設(shè)優(yōu)美的靜態(tài)文化環(huán)境。所謂靜態(tài)環(huán)境，主要指教室空間環(huán)境的布置。對于學(xué)生來說，教室是學(xué)習(xí)生活的自然空間；對于教師來說，是教師從事工作的場所。教室環(huán)境的好壞直接影響著教師和學(xué)生的情緒。良好的靜態(tài)環(huán)境，能使學(xué)生不知不覺地受到熏陶，暗示和感染。另一方面，班主任要營造良好的動態(tài)文化環(huán)境，主要包括班風(fēng)和人際關(guān)系環(huán)境等。和諧的氛圍可以使學(xué)生心情舒暢，精神愉悅，從而逐步形成健全的人格和健康的個性。在營造動態(tài)文化環(huán)境的過程中，班主任應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生之間的關(guān)系，鼓勵他們建立互幫互助小組，指導(dǎo)他們?nèi)穗H交往的方法和技巧，讓學(xué)生彼此取長補短，努力營造和諧的班集體氛圍。

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