淺析兒童自卑心理

自卑是一種性格缺陷，而一個人的自卑性格的形成往往源于兒童時代。無疑，自卑對兒童的心理健康將產生負面影響，更對一個人身心的正常成長起消極作用。美國兒童心理治療專家霍夫曼指出：家長和教師必須關注孩子有沒有自卑心理，一旦發現，應盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。

一、兒童自卑的表現形式

自卑的孩子認為自己樣樣都不如別人，然而另一方面，他們珍視自己的程度卻比別人更加強烈。兒童自卑感的一些表現如下：

1.常年情緒低落。由于自卑感作祟，孩子失去人生的希望，認為社會上任何事物都沒有意義，因過分看輕自己而感到傷心。如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2.過度怕羞。態度封閉，不愿與其他兒童在一起；在其他人面前，容易慌張；膽怯害羞，不敢參與其他兒童的活動。兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度（包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不愿拋頭露面，從來不敢接觸生人等等），則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。

3.拒絕交朋結友。這種孩子經常感到自己不如別人，所以處處謹慎保守。一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往并十分看重友誼，但有自卑心理的孩子絕大多數對交朋結友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。

4.難以集中注意力。自卑感強的兒童在學習或做游戲時難以集中注意力，或只能短時間集中注意力。

5.經常疑神疑鬼。神經過敏，對別人的批評特別敏感。自卑兒童對家長、教師、小伙伴對自己的評論往往十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。過分追求表揚。自卑兒童盡管自感“低人一等”，但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚，而且可能采用不誠實、不適當的方式，如弄虛作假、考試作弊等。

6.貶低、嫉妒他人。自卑兒童的另一表態反應是：常常貶低、嫉妒他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。夸大自己的優點，隱藏自己的缺點。

7.自暴自棄。自卑兒童往往會表現為自暴自棄、不求上進，認為反正自己不行，努力也是白搭。要是遭到家長指責，便以“反正我低人一等”作辯解。

8.回避競爭、競賽。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心。由此，絕大多數自卑兒童都是盡量回避參與任何競賽，有的雖然在他人的鼓勵下能勉強報名參加，但往往在正式參賽時又會臨陣脫逃，甘當“逃兵”。

9.語言表達較差。據專家所作的統計，高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃，或表述不連貫，或表達時缺乏情感，或詞匯貧乏等等。

10.對挫折或疾病難以承受。自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來的壓力，每每即便遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”。

二、自卑對兒童心理的影響

自卑對人的心理發展有很大影響。心理學家阿德勒認為，每個人都有先天的生理或心理缺陷，這就決定了每個人的潛意識中都有自卑感存在。處理得好，會使自己超越自卑去尋求優越感，而處理不好就演化成各種各樣的心理疾病；另外，自卑容易銷蝕人的斗志，就像一把潮濕的火柴，再也燃不起興奮的火花。而長期被自卑籠罩的人，不僅心理活動失去平衡，而且也會誘發生理失調和病變。最明顯的是自卑對心血管系統和消化系統有不良影響。

自卑的人，總哀嘆事事不如意，老拿自己的弱點比別人的強處，越比越氣餒，甚至比到自己無立足之地。有的人在旁人面前就臉紅耳赤，說不出話；有的人遇上重要的會面就口吃結巴；有的人認為大家都欺負自己，因而厭惡他人。因此，若對自卑感處置不妥，無法解脫，就會使人消沉，甚至走上邪路，墮入犯罪的深淵，或走上自殺的道路。不良少年為了逃避自卑感會加入不良集團。與此同時，長期被自卑感籠罩的人，不僅自己的心理活動會失去平衡，而且生理上也會引起變化，最敏感的是心血管系統和消化系統，將會受到損害。生理上的變化反過來又影響心理變化，加重人的自卑心理。

三、兒童自卑心理特點及成因

自卑心理在人心理發展中有舉足輕重的作用。心理學家認為，每個人都有先天的生理或心理缺欠，在人們的潛意識中都有自卑心理存在。很多精神病理現象的出現都與自卑心理處理不當有關。

所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信，而嚴重缺乏自信的孩子，他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比，具體體現在遇事不相信自己的能力。因此，一個孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發展及交往能力將受到嚴重的束縛，聰明才智也得不到正常的發揮。自卑心理不是天生的，從主觀上說，自卑心理是在后天由于自我評價不當而逐漸形成的；從客觀上講，自卑心理是因為個人的某些缺陷或屢遭失敗造成的。一個孩子如果從小就聰明、伶俐而常被人夸獎和寵愛，長大后他就容易形成一種自信的性格。而由于某些原因，那些整日生活在斥責環境中的孩子，他們長大后就可能形成一種自卑的心理。

總之，如果一個孩子很少體會過成功的喜悅，或從未得到過他人的贊賞，他的自信心就會受到壓抑，自卑心理就會日趨嚴重；一個屢受挫折甚至懷疑自己存在價值的孩子，很容易對自己的前途悲觀失望。