大連地區高職生與普通本科生自我和諧、主觀幸福感、焦慮和抑郁的比較研究

摘 要:本文從對大連地區高職院校大學生與普通大學生的自我和諧水平、總體幸福感和焦慮、抑郁的調查入手，采用了心理測量和統計分析等研究方法對這兩類學生群體進行了詳細的對比和分析，得出的結論是即高職生自我和諧低于普通大學生，高職生總體幸福感低于普通大學生，高職生焦慮和抑郁高于普通大學生，這說明高職生的心理健康水平低于普通大學生心理健康水平。分析出現此結果的原因，并提出了幾項可行的途徑和方法，希望提高高職大學生的心理健康水平，在實踐中為高職院校開展心理健康教育工作提供一定的參考。

關鍵詞:高職生 普通本科生 自我和諧 主觀幸福感 焦慮 抑郁 心理健康

中圖分類號:G6文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2012)06(b)-0039-02

1 研究方法

1.1 研究對象

采用整班隨機抽樣法，抽取高職院校和普通本科院校兩所院校共計430名學生進行施測，發放問卷430份，回收有效問卷403份，回收率為93.7％。其中，高職院校共計205人。普通本科院校共計198人。

1.2 研究工具

本研究采用代表心理健康正向因子的自我和諧量表(SCCS)、總體幸福感量表(GWB)和代表心理健康負向因子的抑郁自評量表(SDS)和焦慮自評量表(SAS)作為測量高職大學生心理健康的測量工具。根據王登峰、黃希庭的研究得出心理健康的重要標志就是自我和諧。

1.3 數據處理

根據研究分析目的，將采集到的樣本數據通過SPSS11.0統計軟件進行T檢驗和相關性分析等統計數據分析。

2 研究結果

從統計數據得出普通大學生與高職生的自我和諧差異顯著(t(401)=－8.231，p＜0.001)，普通大學生自我和諧水平高于高職生;普通大學生與高職生的焦慮水平差異顯著(t(203)=－23.815，p＜0.001)，普通大學生焦慮水平低于高職生，即高職生比普通大學生更焦慮。普通大學生與高職生的抑郁水平差異顯著(t(203)=－11.247，p＜0.001)，普通大學生抑郁水平低于高職生，即高職生比普通大學生更抑郁。普通大學生與高職生的總體幸福感差異顯著(t(203)=3.083，p＜0.01)，普通大學生總體幸福感高于高職生，即普通大學生比高職生更幸福。綜上所述得出普通大學生比高職生心理健康。

3 討論

高職生的心理健康水平低于普通大學生心理健康水平，即高職生自我和諧低于普通大學生，高職生總體幸福感低于普通大學生，高職生焦慮和抑郁高于普通大學生，這說明高職生的心理健康水平低于普通大學生心理健康水平。

出現這樣結果可能是由于以下幾個原因:一是，目前中國整個社會對職業教育存在歧視，對職業院校的認同程度不高，職業教育長期以來被普遍認為是“二流教育”，高等職業教育院校在我國的高考招生層次中位于第四批和第五批，高等職業教育院校的生源是高考篩選下來的劣品，甚至不少人認為高等職業教育院校培養出來的人才其技術含量低于同等高等工程技術院校，不如他們“精、專、深”，正在這種情況下大部分高職生無法形成良好的自我認同感，從而使他們出現許多心理的不和諧情況，導致許多心理問題的產生;二是，高職生沒有選好參照物。依據社會比較理論，如果自己優于別人則感到幸福。高職生今后的職業定位應該是高級技術人才，應該與社會上的技術能手進行縱向比較，應該把他們作為自己發展的方向，而現在大部分高職生總是喜歡與普通大學生做比較，這樣使他們感到無論是在自身能力還是社會支持上都比普通大學生低，導致他們產生許多心理問題。三是，高職生由于自身的原因，他們對自我價值的評價不積極，對自我的價值產生更多悲觀和消極的評價，從而降低其自尊水平，而自尊水平與“自我與經驗不和諧”，“自我的刻板性”有著顯著的相關關系，自尊水平越高，自我和諧水平也越高，所以高職生易出現自我的不和諧。普通大學生相對于高職生，更多的得到他人的認可、關注，對自己在成功過程中的行為更加滿意，影響和控制他人的能力更強，他們的自尊水平也較高，他們比高職生自我更和諧。高職生自我刻板性相對較高，他們在面對應急事件造成的內心沖突時，自我和經驗之間如果不能得到很好的協調，易出現內心的緊張和紛擾，對自己缺乏自信，感到無助，出現心理問題。

4 建議

4.1 針對高職院校的教育建議

(1)高職院校應關注學生心理健康教育。一是，高職院校應高度重視學生心理教育工作，大力支持和關注學生心理健康教育，設立心理咨詢中心，其負責具體咨詢、指導、心理知識講座等工作。二是，投入專款，為心理健康教育提供物質條件，如每年撥出一定的經費，專款專用。三是，建立一支以專職為骨干，以兼職為主體的高素質的心理健康教育工作隊伍。四是，建立三級防護，主動干預機制。通過建立學生心理問題防預機制，早發現，防止學生因心理問題而造成非正常事故的發生，保證每個高職生健康成長。

(2)努力營造有利于高職大學生心理健康的校園環境和校園文化。高職院校應加強校園環境(包括校園物質環境、精神環境和制度環境等)的建設，努力創設有利于學生心理健康成長的心理環境。做好校園內物質環境的凈化、綠化、美化和亮化工作，創造一個賞心悅目、輕松愉快的直觀感覺。加大高職院校校園文化建設，強化新生心理健康素質教育，促進高職生心理健康發展，充分發揮大學生社團在校園文化建設中的重要作用，通過加強團體訓練和集體心理輔導，豐富學生的業余生活，使學生在豐富多彩的校園文化生活中培養積極向上的生活態度和健康、愉悅的情緒，提高學生的人際交往的能力和培養他們的自信心。

(3)利用實訓過程進行心理素質訓練，培養職業興趣。生產實習、實際操作、實訓等是高職院校學生學習的重要內容，也是對學生進行心理素質訓練的理想場所，在此時期若能抓住機會，有針對性地進行心理素質訓練，重點培養學生的正確的就業觀念和職業興趣，加強自我表現意識、產品質量意識教育，培養學生誠信、吃苦耐勞、虛心上進的良好職業道德，提高承受挫折能力，對將來的工作有初步的思想準備，以免因期望值過高而產生各種各樣的心理問題。

(4)加強高職生就業指導，幫助畢業生樹立正確的擇業觀，培養學生健康良好的擇業心理。通過舉辦升學與擇業問題的心理健康講座、就業形勢報告會等幫助學生了解自己的能力傾向、專業和職業興趣、職業價值觀，樹立正確的求職心態和擇業觀，降低就業期望值，獲得有關就業、社會人才需求方面的信息，了解國家就業政策，讓學生掌握擇業的技巧，正確處理個人專業、職業興趣與社會需要之間的關系，緩解他們的就業心理壓力，促進他們心理健康發展。

4.2 針對高職生的教育建議

4.2.1 建立恰當的參照系

建立恰當的比較參照系，可以調整人們的心態，保持心理和諧。高職生今后的職業定位應該是高級技術人才，應該與社會上的技術能手進行縱向比較，應該把他們作為自己發展的方向。

4.2.2 提高社會適應能力

高職生的心理適應最主要是對人際關系的適應，人際關系是影響一個人心理是否健康的重要因素之一。人際交往的能力對高職生的健康成長具有重要的意義。高職生應該通過各種方法，如增強專業知識和專業技能，提高人際交往能力，提高自己的社會適應能力和培養積極的健康人格，實現自我和諧和與社會的和諧。

4.2.3 爭取社會支持

高職生應盡力爭取社會的支持，如來自家人、朋友和社會的支持。例如:大一新生剛進入一個新環境中，要結交一些新朋友，擴大自己的人際交往圈，同時多與家人溝通，從父母那里得到經驗上的支持。大三的學生，面臨就業，更要爭取來自家人、朋友和社會的支持，創造一切可能，成功就業。從而避免由于就業引起的各種心理問題，提高自我的心理健康水平。

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