運動解剖學教學方法的探索

摘 要:運動解剖學是社會體育專業學生的一門重要的基礎課程，動作分析部分是其中的重點和難點。筆者以動作分析為例，在教學中使用PBL教學法、多媒體教學法和活體教學法，使教學取得了良好的效果。

關鍵詞:運動解剖學 教學 動作分析

中圖分類號:G819文獻標識碼:A文章編號:1673-9795(2012)06(b)-0081-02

運動解剖學是社會體育專業培養方案中的基礎必修課程。它是人體解剖學的一個分支，是在研究正常人體形態結構的基礎上，重點研究運動對人體形態結構和生長發育的影響，探索人體機械活動現象與體育動作技術關系的一門學科。運動解剖學的內容繁多，專業術語抽象，主要是形態學的知識，同時又包括了運動生物力學的內容，與運動實踐密切相關。對運動生理學、體育保健學、運動創傷學等課程的學習有很強的指導作用。社會體育專業的學生畢業以后主要從事社會體育指導、體育產業經營與管理等社會體育工作，尤其應具備一定的健身咨詢和指導能力。因此，在工作中，有必要對運動解剖學有一定的了解。運動系統中最后一部分動作分析既是學習的重點，也是難點。過去理論課上僅靠簡單語言講述法，學生往往只是單純的聽課，缺乏主動的思考，也就難于深層次的理解和掌握。針對這種情況，筆者決定同時使用PBL教學法、多媒體教學法和活體教學法上一次關于動作分析的理論課。

1 教材

教材選擇的是國家高等教育十一五教材系列李世昌主編的第二版教材，這本教材和其他教材相阿比，難度適宜，篇幅適中，不管是從難度和篇幅來講都比較適合社會體育專業學生學習。教材中有一些基礎理論知識的擴展，有一定的實用性，能夠調動學生的學習興趣。第二版修改了一些圖片的錯誤，刪減了一些內容，使這一版教材質量提高。在運動系統的動作分析部分，首先講解了動作分析的概念，包括廣義和狹義兩種概念，在運動解剖學領域往往指的是狹義的概念。接著講述進行動作分析的具體步驟和要求，重點是動作分析表格的內容。在講解過程中以簡單示例負重前臂彎舉動作為例幫助學生理解。然后對人體姿勢和動作進行實例分析，包括動力性動作和靜力性動作兩種。和第一版相比，減少了動力性動作跑的動作分析的實例。跑和其它動力性動作相比，動作劃分階段多，簡單劃分為蹬地、擺動和著地緩沖三個階段，其中擺動階段又可分為折疊前擺和下壓落地兩個階段。舉例說明動作階段劃分過于復雜，運動解剖學多在大一學習，學生在這時往往還沒有開始專項技術的學習，所以這個例子難度過大而刪去。目前書中保留的例子比如俯臥撐、仰臥起坐等動作簡單，并且都是學生經常做的動作，難度適當。雖然教材已經盡量降低動作分析的難度，但從知識點的掌握程度來講，歷年來這一部分學生的掌握情況都不好。

2 教法

教法是教師和學生為了實現共同的教學目標，完成共同的教學任務，在教學過程中運用的方式與手段的總稱。對此可以從多個方面來理解。在此教法主要指教師教課的方法。常見的教法有講授法、討論法、演示法和實驗法。講授法是教師通過簡明的口頭語言的闡述，系統地向學生傳授知識，發展智力的一種方法[1]。講授法對教師的語言表達能力和對專業知識的理解能力要求較高，在授課過程中，教師在授課時，要求語言生動形象，遣詞用句簡練準確，音量適中，既要講解授課內容，又要注意和學生的互動。所以這種教法對教師的要求極高，在教學中教師可以根據自己對教學內容的理解有選擇性得進行講授，容易掌握教學進度，都有時要寫板書，進度可能會比較慢。演示法是教師通過展示實物和教具來讓學生觀察獲得感性認識的教學方法。這種方法要求準備一定數量和質量的教具。過去由于條件所限，運動解剖學大多使用講授法和演示法。但在運動解剖學中有大量的圖片和模型，單純的語言講解效果并不好，特別是在動作分析這一部分中，不僅要有人體靜態的動作圖形，還要有動態的動作全過程，所以演示法效果也不會很好。結合運動解剖學的學科特點，筆者在授課時以PBL教學法為主體，配合多媒體教學法和活體教學法。

3 授課過程

根據授課需要，在動作分析理論課中，筆者以PBL教學法為主體，配合多媒體教學法和活體教學法。下面簡單介紹課的教學流程。

3.1 導入

首先以立定跳遠為例提問請學生分析講解動作要領，分析參與動作的骨、關節和肌肉，以提問形式導入。然后請同學討論，得出動作分析的必要性及概念。

3.2 正式授課

在學生對動作分析的概念和重要性有了一定的了解后，開始正式進入新課。首先使用多媒體列表顯示動作分析的步驟和要求，包括確定動作名稱，描述動作要領，劃分動作階段和確定動作的開始階段，分析各階段各環節的運動狀況和小結五個部分。分別介紹簡單介紹每一部分的內容和方法。講解動作分析制表方法，動作分析表格上主要包括環節、關節、運動、與外力矩的關系、原動肌、工作條件和工作性質。教師以負重前臂彎舉動作為例講解動作分析的制表方法。待學生對表格有一定了解后，先使用活體教學法，請學生選擇課前分組準備的簡單動作當眾演示，學生將已寫好動作分析念出。學生分組討論基本理解之后，請一學生做一典型的專項技術動作，同時使用多媒體教學法以三維立體模型展示動作，然后學生分組討論并制表。

3.3 課堂小結

使用多媒體課件展示動作分析的過程以及具體內容，使學生對其有一定的記憶和理解。教師用簡潔語言再一次強調理論課內容。

4 討論

PBL(Problem-Based Learning)教學法是一種以問題為中心的教學模式。在這種模式中，教師首先提出問題，學生通過圖書館、互聯網數據庫或請教專家等方式尋求解決問題的方法。在這個過程中，學生不僅獲得了問題的答案，同時獲得了分析問題、解決問題的能力。這種教學方法可實現教學的“授之于魚，不如授之于漁”的目的。運動解剖學理論性強，內容多，社會體育專業學生大多對于理論知識不感興趣。如果使用單純的授課法，學生始終處于被動地位，被動地聽，聽課效果差，對知識的掌握也較差。假如使用PBL教學法，先在課前提出問題，讓學生分成不同小組，通過查閱資料解答問題。正式上課后各小組一次發言，并針對發言進行討論，討論結束后，由教師進行總結性發言。這種教學方法，提高學生積極性，學生必須在課前就開始準備，對新課有一定的了解，學會查閱資料，培養學生的自學能力，課堂的發言和討論提高學生的表達能力，思維能力。在本次課前請學生查閱動作分析是什么以及動作分析的用途，并請學生選擇一簡單動作進行動作分析并制表。課前學生經過充分的準備，基本都可完成。通過這種方法，學生在課前對課本的內容已有了一定的了解，課堂上主動參與，聽課積極性提高。

多媒體教學法也叫電子計算機輔助教學，是教師使用計算機開發各種學習資源，優化教學目的的一種教學技術[2]。利用多媒體技術可以展示出文字、圖像、聲音和錄像，給學生以全方位的幫助，提供目前最理想的教學環境，提高各學科的教學質量。運動解剖學中有大量的圖片，包括各系統的組成，各器官的具體位置和形態，特別是運動系統這一章，骨、肌肉、關節的形態非常復雜。過去在教學中主要使用黑板、掛圖、模型等。由于主要靠手寫板書，課堂內容較少，掛圖較小，效果不太好。口頭和掛圖講解是一種直觀、靜態的展示，不夠生動，特別是運動解剖學這種講解運動的學科，需要動態展示。但教師可以通過肢體語言感染學生，與學生有效互動，通過互動了解學生反映調整教學內容和教學節奏。在多媒體教學中，教師可以使用現代多媒體手段創設教學所需要的情境，激發學生的學習興趣。可以使用圖片、動畫、錄像等載體來體現教學內容，使教學形式更加活潑，節約了板書的時間，增加了授課內容，緩解了課本授內容多而課時少的矛盾。在運動解剖中使用多媒體教學法，特別是在動作分析這一部分，可以播放比賽錄像，選擇典型動作，使用計算機技術，重建三維立體模型，使學生從不同角度觀察人體動作，分析動作各階段。在這次課上筆者播放了負重前臂屈伸圖片并在多媒體上播放了仰臥起坐和引體向上的錄像，學生可以更加直觀地了解運動動作的技術要領，進行的詳細地技術動作分析。

活體教學法是指在活體上認識人體結構，通過觸摸辨認骨性、肌性標志，并畫出內臟、神經、血管等的體表投影，由表及里，以達到“透”過體表“看”內臟的目的，提高學生對人體解剖結構的感性認識的一種教學方法[3]。活體教學法不需要教具，對教學條件要求較低，同時幫助學生培養獨立觀察、分析和解決問題的能力，使教學與實踐密切結合，極大調動了學生的學習積極性。活體教學法包括活體運動觀察法、捫觸法、演示法和體表投影法[4]，本次課中主要使用活體運動觀察法。在授課過程中通過學生的專業動作示范使學生對動作過程具體化，便于分析。這種方法簡單方便直觀，和PBL教學法、多媒體教學法結合在一起，取得了良好的教學效果。活體教學法既直觀又形象，可提高學生對人體結構的感性認識，激發學生的學習興趣，從而提高學習效率。它從教材—模式標本—活體一次完成，并結合多媒體教學形象地演示出來，從而提高教學效果。

5 結語

在運動解剖學教學中，使用PBL教學法、多媒體教學法和活體教學法，激發學生學習興趣，提高學生，調動學生的學習主動性，加深學生對教材的理解。

參考文獻

[1]王雄國.關于講授法及其運用的探討[J].醫學教育，1994(1):42～44.

[2]多媒體在解剖學教學中的利與弊[J].四川解剖學，2009，17(4):50～51.

[3]喬玉成.活體教學法在運動解剖學實驗教學中的應用[J].實驗室科學，2009，3(3):33～34.

[4]蘇國英，任秀紅，等.運動解剖學教學中活體教學法的應用研究[J].忻州師范學院學報，2010，26(5):57～59.