試析羽毛球比賽節奏的控制對比賽的影響

【摘要】比賽節奏的控制對爭取比賽主動權有著十分重要的意義，本文通過文獻資料和比賽觀察的方法，分析了影響羽毛球比賽節奏的因素，闡述了控制比賽節奏的重要意義，并提出了控制比賽節奏的方法。

【關鍵詞】羽毛球 比賽節奏 控制 影響

【中圖分類號】G84【文獻標識碼】A【文章編號】2095-3089（2012）08-0232-01

引言

羽毛球比賽中節奏是技術銜接緊湊、運用合理、戰術配合協調默契、比賽對抗激烈、層次布局合理等多方面綜合表現的運動形式。它在時間上的快慢、空間上的高低和力量的輕重配合綜合體現了節奏的好壞。比賽中各項技術的精準程度及運用時機、得分與失分時利用擦汗等動作來稍加調整等都是比賽節奏的體現。節奏的特點是變化豐富，即反應時間短暫，擊球空間狹小，擊球力量多變，擊球路線復雜。因此本文試圖從更廣闊的視角全面、深入地探索羽毛球比賽節奏的控制對比賽的影響，從而制定更具針對性的控制比賽節奏的方法。

1.研究對象和方法

1.1研究對象

本文主要以如何控制比賽節奏為主要研究對象來進行論述。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 通過中國期刊網、中國優秀碩博論文數據庫、超星圖書館等網絡數據資源，廣泛收集相關文獻并對重要文獻進行細致的研究分析。

1.2.2邏輯分析法 對已有的文獻資料進行自己的分析、綜述。

1.2.3訪談法 對羽毛球教練及運動員進行訪談。

1.2.4觀察法 對全英賽比賽錄像進行觀察。

2.羽毛球的比賽節奏

2.1羽毛球比賽中節奏的內涵、特點及分類

羽毛球比賽中節奏是技術銜接緊湊、運用合理、戰術配合協調默契、比賽對抗激烈、層次布局合理等多方面綜合表現的運動形式。它在時間上的快慢、空間上的高低和力量的輕重配合綜合體現了節奏的好壞。比賽中各項技術的精準程度及運用時機、得分與失分時利用擦汗等動作來稍加調整等都是比賽節奏的體現。節奏的特點是變化豐富，即反應時間短暫，擊球空間狹小，擊球力量多變，擊球路線復雜。羽毛球比賽中的節奏大致可分為：技術節奏、戰術節奏和比賽節奏，三者在比賽中均起著至關重要的作用，不可忽視。

2.2羽毛球比賽中的比賽節奏

比賽節奏主要包含兩個方面：速度的快慢和力量的輕重。比如說對方快我也快，對方快而我慢，對方慢而我快，對方重而我輕，這些都可以說是節奏的變化。要適應攻球的節奏，進而才能破壞攻球的節奏。當你打出你習慣（注意不是最快的） 的節奏時，發現對手沒有負擔且常打出更快的回球，那多半是比你節奏快的對手；這是你放慢球速的時候了，不可一味用快球攻擊。當快手力圖適應你的慢節奏時，你會發現這時候再偶爾打出快球，效果竟會出乎意料的好。這樣可以攪亂他的呼吸，讓他心煩意亂。羽毛球多拍后場球相持時在拉吊中猛然突擊幾下，便可讓對手節奏大亂。

3.影響羽毛球比賽節奏的因素

3.1比分

比賽時的比分在很大程度上影響著節奏，一個隊比分如果落后，它就可能采取一種積極的防守和快速的進攻，以加快攻守的變化速度，以便更快的獲得球、控制球和迅速得分。與此相反，領先隊就可能采取一種控制球的方法，用比較穩妥的得分打法，并且在防守時采用一種謹慎的防守方法。

3.2對手

對手不同，打法也應隨著變化。不同的對手有不同的特點、打法，風格各異，因而本隊的打法就得有所變化，節奏也應隨著對手的情況而有所改變。

3.3氣氛

賽場的氣氛（包括觀眾，隊員，教練等）有影響節奏的作用。高潮到來，隊員士氣高漲、氣氛熱烈時，就不大可能接受一套慢節奏的打法，并會在完成動作和動作的銜接時有所變快。從生理觀點看，情緒高漲時，人們在完成動作時都有一種輕松、自如、快速的感覺，這樣必定會促使節奏的加快。

3.4緊張情緒

羽毛球運動是隔網競技項目，比賽競爭激烈、局勢多變，對運動員的心理承受力、注意力、意志力和抗干擾能力的要求很高。比賽中良好的心態和穩定的情緒是確保技戰術水平正常發揮基礎。羽毛球運動員臨場時的心理狀態，主要表現在人的情緒變化，對運動員來說處于激烈的令人緊張的競技狀態下情緒反映也是不定的。

4.羽毛球比賽節奏的控制對比賽的影響

比賽節奏的控制對羽毛球比賽的影響的實踐證明，節奏的掌握將在比賽中起著舉足輕重的作用，如何掌握比賽節奏，我認為，應該注意兩個方面的問題：一是盡量根據隊員的特點和節奏來掌握比賽；二是根據臨場情況及調解和改變比賽節奏，通過長期的訓練實現，不同的隊員會形成不同的技術風格，逐步形成合適自己或本隊實際情況的戰術打法和習慣節奏。在比賽中爭取得主動，就必須充分發揮本身的優勢，以已之長，克彼之短，按照自己的習慣打法，掌握和控制好比賽節奏。要根據場上攻守情況變化比賽節奏。這種應變能力是運動員比賽經驗的集中體現，也是衡量隊員戰術意識強弱的重要標志。由于每個隊員各具特點和優勢，教練員在比賽中要審時度勢，善于根據不同情況調兵遣將，充分發揮本隊的優勢和每個隊員的特長。

5.結論與建議

5.1結論

羽毛球比賽中的節奏是所有技術好壞的綜合體現，受很多因素影響：技術水平、戰術意識、心理調節、體能因素。節奏中制勝的決定性因素是快。具體表現是狠、準、活。

5.2建議

提高擊球質量。高低球配合時以低球為主；快慢球結合時以快球為主；力量輕重結合時以重為主；真假動作結合時以真動作為主。培養以下四種意識使對手的回擊難度最大：準備時站位的靠前意識；比賽中爭搶最高的擊球點意識；擊球時上手擊球意識；回球后積極回到場地的中心位置的意識。提高雙方教練員和運動員對比賽節奏的控制能力。心理調節是比賽節奏的前導；攻防技術的合理運用是把握比賽節奏的核心和基礎；戰術應變能力是把握比賽節奏的綜合體現；體能因素是節奏變換的物質保障。

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