高職院校開展職業生涯規劃指導的方法與步驟

職業生涯規劃是一個個體探索自我、科學決策、統籌規劃的過程。職業生涯規劃的過程，是強化對高職學生職業意識、職業理想、職業道德和就業觀、創業觀教育的過程。通過進行職業生涯規劃與設計，可以幫助學生正確認識自我、全面分析職業需求、培養自主規劃與自我創業能力。同時，通過職業生涯認知，確立職業生涯目標，構建發展臺階，使學生在充分認識自己、客觀分析環境的基礎上，合理定位，科學樹立職業目標，畢業時能正確選擇職業，從容走向社會。

一 高職院校對學生進行職業生涯規劃指導的步驟

1．自我認知——客觀認識自我，準確職業定位

自我認知也就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是說要弄清我“想干什么”、“能干什么”、“應該干什么”，在眾多的職業面前會“選擇什么”等問題，家長和教師的意見僅供參考，最后的決策者是自己。新生報到，學校首先對學生進行職業興趣測驗和心理測試，讓學生更全面地認識自我，給自己的職業生涯準確定位。學校應給每一位學生安排一位在校期間的導師，實習就業處應安排幾名專業職業指導教師蹲點新年級開展工作。職業指導教師和導師們一道根據學生的興趣、愛好、個性心理傾向，幫助學生選擇成長方向。

在客觀認識自我方面，至少需要了解四個問題：喜歡干什么？——職業興趣；能夠干什么？——職業技能；最看重什么？——職業價值觀；適合干什么？——個人特質。

2．職業認知——評估職業機會，知己知彼

每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中趨利避害，使同學們的職業生涯規劃更具實際意義。

導師應指導學生充分認識和了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢，以使自己的長期目標符合時代的需要。學校應為學生提供更多的機會，幫助他們更多地了解各種職業，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。幫助他們深入了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。同時，可聘請與學校所開專業相近的企業界的成功人士擔任“職業指導師”，通過這些成功人士面對面地與學生交流其成功經歷，開設講座，使學生更多地了解職業，更加明確自己的就業方向。

3．確定目標和路徑——擇優選擇職業目標和路徑

確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長期目標需要個人長期艱苦努力不懈奮斗才有可能實現，確立長期目標時要立足現實，慎重選擇，全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標要具體可行，它對人的影響更直接，是長遠目標的組成部分。指導教師應指導學生將終極目標分解成階段目標，在此過程中不斷增長學識和才能，逐步提高就業質量，分段實現職業規劃。

4．計劃、策略、行動——終生學習，高效行動

在規劃與設計完成之后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如：“為達成職業目標，在工作方面，你計劃采取什么措施提高工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能來提高業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施來開發你的潛能？”這都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。在高職學校里，每一位同學從一年級開始就應在導師的指導下撰寫職業生涯規劃書，要制訂實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。

5．動態反饋調整——與時俱進，靈活調整

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷職業生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。影響職業生涯規劃與發展的因素很多，有的變化因素可以預測，有的變化因素難以預測，在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就需要不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。調整的內容包括職業的重新選擇、職業生涯路線的選擇、人生目標的修正和實施措施與計劃的變更等。

二 職業生涯規劃與設計的要素

第一，一定要對學生的個性特征、傾向性及發展潛能進行測定和評價。

第二，在了解學生綜合素質的基礎上，導師應關注學生制定職業生涯規劃計劃書的全過程。

第三，職業指導教師、導師要經常性地開展關于中職生職業生涯規劃的談話交流，評析案例，聽取學生的意見與看法。

第四，開展基于學生專業特色的有針對性的實踐活動，這些活動不僅限于技能訓練和知識競賽，更重要的是在職業層面的崗位實踐活動，如見習或實地參觀等。實踐崗位工作應盡量與學生的職業發展保持一致。

第五，班主任應定期組織本班學生進行階段性小結、反思，讓學生對自己的職業生涯設計進行科學的修訂。

第六，無論是學生還是學校，在進行職業生涯設計時，都要借鑒和聽取職業生涯規劃專家的意見，密切溝通，了解社會環境。

三 結束語

從職業生涯規劃的各個環節來看，科學合理的職業生涯規劃，是廣大高職學生順利踏入社會，走上職業崗位，在實踐中不斷發展和提高的重要條件。學校要根據學生的不同情況，有針對性地幫助他們樹立正確的職業觀，制定職業生涯規劃，從而最終幫助他們實現自己的職業理想。

〔責任編輯：王以富〕