淺析全民健身計劃和學校體育

一個國家的強盛、民族的興旺，除了政治、經濟、文化等諸多方面的因素有著決定性的影響外，國民素質的高低起著關鍵性的作用。我們國家為了提高國民身體素質，制定并頒布了《全民健身計劃綱要》（簡稱《綱要》），《綱要》的頒布與實施是全國人民社會生活中的一件大事，是一項功在當代，利在千秋的事業。《綱要》指出，全民健身計劃以全國人民為實施對象，以青少年兒童的體質和健康為重點。《綱要》對學校體育提出了新的目標和要求。它賦予學校體育新的歷史使命又是什么呢？筆者想就以上問題并結合自身的實踐作一些初步性的探討。

一 全民健身計劃賦予學校體育新的歷史使命

進一步增強全體學生的體質，提高健康水平。當今學校接受教育的學生，就是21世紀社會主義建設的主力軍，其體質的優劣將直接關系到國家的強弱和民族的盛衰。

要培養學生具有良好的體育意識、興趣、習慣和能力，使他們畢業后走上社會，成為全民健身隊伍中的骨干力量。從學生時代打下良好的體育基礎，可以使體育鍛煉成為每個人終身生活中不可缺少的部分，為終身參加體育活動打下堅實的基礎。

二 學校體育在全民健身中的戰略地位

1．學校體育實施對象是青少年，全民健身計劃又是以青少年為重點

青少年是祖國的未來、民族的希望，是21世紀社會主義現代化事業的建設者和接班人。學校體育是社會主義教育的重要組成部分，學校教育不僅要向學生傳授科學的文化基礎知識，使學生形成良好的品德，還必須培養學生具有堅強的意志和強健的體魄。毛澤東同志早在1957年就明確指出：“應該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發展，成為有社會主義覺悟的，有文化的勞動者。”使學生真正成為德智體全面發展的社會主義四有新人。

學生時代是對其進行終身體育教育，培養體育鍛煉的意識、技能和習慣的關鍵時期。學校體育就是從啟蒙教育開始，直至將學生培養成具有良好的體育意識、興趣、習慣和能力的場所，也是學生受到體育教育最正規、最密集，而且帶有強制性的時期。因此，學校體育實施對象的特殊性決定了學校體育在全民健身中具有十分重要的戰略地位。

2．學校體育是培養終身體育的基地

近兩億的青少年學生是我國人口的重要組成部分。學校體育發展水平是我國人民健康水平的重要標志，也是全民健身普及水平的重要標志。全民健身計劃之所以以青少年為主要實施對象，也是因為他們是21世紀社會主義現代化事業的建設者和接班人，他們有了強健的體魄，現代化建設才會有希望。《綱要》提出了對學生進行終身體育教育，培養學生的體育意識、技能與習慣的目標。使學生明確終身體育思想并不單純是人生某個階段的體育教育或體育活動，而是伴隨人的一生所必需的生活內容。

學校體育應該培養學生樹立終身體育價值觀及終身體育的興趣和能力，使學生終身享受體育活動的樂趣。在這方面本人有著深刻的體會。在少兒時期自己就特別愛好活動，上學后在體育教師的精心培育下，逐漸對體育運動產生了濃厚的興趣。工作后，仍然沒有放松體育鍛煉，因為體育鍛煉給自己帶來了極大的樂趣，從中受益匪淺。所以幾十年來，一直能夠堅持不懈，這也是主要原因之一，體育運動已經成為筆者日常生活中不可少的一個重要組成部分了。幾十年來，不但身強體健（很少因病請假），而且精神狀態一直很好，工作起來精力非常充沛，尤其是自我感覺特別好，可以說自己的心理年齡比起實際年齡來要相差二十多歲，本人一直感覺自己還很年輕。自己周圍的同志也是如此，他們中有95%的人是從小對體育產生興趣，長大走向社會后，再根據環境的變化和主觀條件的變化，自覺地調整運動手段，堅持自己喜愛的體育活動進行鍛煉，基本上都成為單位的體育骨干力量。

學校階段是學生生長發育和個性形成的重要時期，學校體育是連接學前體育和社會體育的中間環節，具有承前啟后的重要作用，對實施終身體育起著重要的橋梁作用。學校體育為學生的終身體育提供了有利的實踐環境，體育教師利用學生上體育課和身體鍛煉過程，加強對學生體育意識的培養，向他們傳授鍛煉身體的科學方法，提高學生獨立鍛煉身體的能力，使之養成終身鍛煉身體的興趣和習慣。體育教師是學生終身體育的啟蒙者和培養者，而學校體育則是培養終身體育的強大基地。

3．學校體育是提高中華民族體質水平的一項重要戰略措施，是奠定我國國民體育素質的基礎

學生時期是長身體的時期，特別是中小學生正處在生長發育的旺盛階段。人的生長發育水平，受多方面因素的影響，而體育鍛煉是身體生長發育最積極最重要的因素。在學生時期，加強體育鍛煉，能促進身體的正常生長和發育，全面鍛煉身體，增強體質，為一生的健康打下良好的基礎。在學生時期培養的體育意識、興趣和習慣，為終身體育奠定基礎，終身體育又通過體育運動增進人們的健康，增強體質，使人類延年益壽。

例如，生活在我們周圍的中老年人，很多人的體育興趣和運動習慣就是在學生時期培養出來的，這促使他們在走上工作崗位以后，仍然積極參加各項體育鍛煉，年復一年地堅持運動。他們不但是體育骨干，而且個個都精力充沛，勁頭十足，工作幾十年，很少生病請假。這些足以證明人的生命在于運動。所以，無論從遺傳或優生學的觀點看，青少年一代的身體強壯了，就能使我國人民的體質一代勝過一代，從而可逐步地提高民族的體質水平。也就是說，國家的強盛、民族的興衰，是與學校體育教育息息相關的。

4．學校體育是全民健身的基礎和橋梁

學校體育的任務之一是培養學生的體育意識、興趣和習慣，樹立良好的體育觀，學生的培養必須從小抓起，從啟蒙教育開始，使他們逐漸接受，并形成自我意識和習慣。還要培養學生自發自主地進行體育活動的能力和習慣，使學生充分理解運動的必要性，并從中體會到運動的樂趣。

全國近兩億的青少年學生，在校階段能將他們的體育意識、興趣和習慣培養起來，等他們畢業后走向社會，將是全民健身的基礎和橋梁。

既然全民健身計劃賦予學校體育的歷史使命這么光榮和艱巨，那更應當充分發揮學校體育的優勢，全面提高育人質量，使學校體育更好地為培養新世紀需要的合格人才服務。為有效地配合全民健身計劃的大力開展，學校體育應充分發揮其作用，保證全體學生終身體育的健康發展。

〔責任編輯：李錦雯〕