高校青年教師常見心理問題及防范措施

摘要：良好的心理素質是高校青年教師完成教學和科研任務的基礎，也是其發揮自身潛能、塑造健康人格的重要保證。關注青年教師心理問題，是高校師資隊伍建設的重要內容。文章詳細分析了當前高校青年教師常見的心理問題及成因，探討了相應的防范措施。

關鍵詞：高校；青年教師；心理問題；防范措施

作者簡介：劉蕾（1982-），女，江蘇徐州人，中國礦業大學人事處，助理研究員。（江蘇 徐州 221116）劉凱玉（1989-），女，江蘇徐州人，徐州醫學院公共衛生學院，本科生。（江蘇 徐州 221004）

基金項目：本文系2012年中國礦業大學教代會工會研究課題（項目編號：201209）的研究成果。

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A 文章編號：1007-0079（2012）31-0121-02

隨著我國高校招生人數和辦學規模的不斷擴大，高校教師隊伍的年輕化趨勢日趨明顯。截至2010年底，我國高校40歲以下青年教師人數已超過86萬，占全國高校專任教師總數的63.3%。[1]青年教師作為一支新生力量，承擔著越來越多的教學和科研任務，逐步成為高校教師隊伍的主力軍。高校青年教師特點鮮明，普遍具有學歷層次高、專業基礎扎實、富有創新精神等優勢，同時也存在著工作經驗不足、生存壓力較大等問題。目前針對高校青年教師職業道德和專業技能等方面的研究較多，而對其心理問題有所忽略。事實上，高校青年教師已經成為心理問題的高發人群。2007年對河南省117名高校青年教師的調查結果顯示，[2]18.8%的高校青年教師存在輕度心理問題，0.9%的高校青年教師存在中度心理問題，25.0%的高校青年女教師存在不同程度的適應性差、情緒失調、抑郁等心理疾病。研究當代高校青年教師存在的心理問題，尋找科學有效的防范措施，有利于青年教師健康成長，對于推動高等教育持續發展、構建和諧校園具有重要意義。

一、高校青年教師常見的心理問題及成因

1.經濟壓力導致的自卑心理

隨著經濟的發展，高校教師的收入水平有所提高，但相對于機關、醫院、企業等單位的從業者來說仍處于較低水平。青年教師處于高校的最底層，由于工作時間短、崗位級別低、科研項目少等原因，工資收入更加微薄。青年教師緊迫的剛性支出較多，面臨結婚生子、贍養父母等多方面生活花銷。同時，青年教師為了完成科研任務或職稱晉升，不得不從微薄的收入中拿出一部分資金來搞研究和發論文。這些繁重的經濟負擔導致大部分青年教師家庭處于收支平衡狀態，結余較少，有的甚至“赤字”，青年教師對目前收入水平普遍不滿意。[3]巨大的經濟壓力使青年教師對自己的職業失去信心，對個人的能力評價降低，工作動力減少，意志消沉，悲觀失望。在和其他職業人群進行比較時，學歷高人一等，收入卻低人一等，心理上既感到極大地不平衡，又有一種強烈的挫敗感。原本預期的舒適的生活品質和豐富的生活方式都無法實現，面對殘酷的現實生活壓力，難免產生自卑心理。

2.學習壓力導致的焦慮心理

為了贏得學術同行的認可，盡快樹立自己的學術威望，高校青年教師需要不斷跟蹤學科領域的前沿動態，選擇具有重要研究價值的科研方向進行攻關。同時，為了站穩講臺，滿足學生的求知欲望，青年教師同樣需要不斷學習和完善知識結構。絕大多數高校青年教師不是正在攻讀碩士或博士學位，就是在博士后流動站深造或出國訪學。因此高校青年教師普遍承受著學習壓力。如果短期內無法獲得教學和科研成果，青年教師難免會產生緊張焦慮的情緒，具體表現為坐臥不寧，心煩意亂，對外界事物失去興趣，對未來情況過分擔憂，有的甚至出現恐懼等。焦慮心理導致青年教師思維滯澀、判斷失誤、記憶力下降、想象力貧乏，智力水平下降。

3.科研壓力導致的偏執心理

近年來，高校為了提高自身綜合排名，紛紛對教師提出了較高的科研要求，并直接和崗位聘任、職稱晉升、評優評獎掛鉤。科研工作成了高校教師競爭上崗和今后發展的關鍵。而對于青年教師來說，沒有充足的科研啟動經費，無法購買儀器設備開展實驗，很難做出高水平成果，從而拿不到項目經費支持，進入惡性循環的窘境。面對巨大地科研壓力和艱苦的科研環境，青年教師需要投入大量時間進行科研工作。據統計，超過60%的青年教師每天工作10小時以上，約20%的青年教師每天工作時間超過12小時。[4]高強負荷的科研工作，使青年教師和他人接觸交流的機會較少，易形成固執、刻板的偏執心理。過分堅持自己的想法，很難接受他人意見，喜與人爭論，敏感多疑，對他人沒有信任感，喜遷怒他人，心胸狹窄，忌妒心強，缺乏熱情和同情心，對業余活動缺乏興趣，缺乏體貼的情感，沒有幽默感，過度投入工作，不善享受人生。

4.人際關系壓力導致的抑郁心理

和學習、科研相比，讓青年教師更棘手的是一些高校內復雜的人際關系。青年教師在人際關系方面的障礙一方面來自于外界環境，另一方面來自于自身性格。一些高校學術氛圍不正，拉幫結派，原則性不強，辦事要找熟人、靠關系，讓青年教師常常迷失方向，在準則和人情面前手足無措。例如，學生考試不及格，同事來求情怎么辦？申請科研項目，熟人要掛名怎么辦？撰寫論文或專著，領導希望署名怎么辦？

另外，一些青年教師內向孤僻的性格也易導致人際關系問題。這部分人一般缺乏交往意識和欲望，不想與人進行交往，更難以與人進行心靈的溝通，不愿展示自己的真實思想、情感和需要欲望，與世隔絕，不合群，在交往技能和方法上也表現較差，交往容易受挫。這些人際關系問題，導致青年教師心理上形成困惑，情緒低落，甚至形成自閉的不良個性，有問題就憋在心里，不能及時排解，日積月累就會陷入抑郁的漩渦。

5.情感壓力導致的孤獨冷漠心理

高校教師長期處于高校這一相對封閉的環境中，與社會接觸機會較少，人際關系范圍較窄。面對學習、教學、科研的重重壓力，高校青年教師更加關注個人的發展，并為此投入了大量的時間和精力，使得原本狹窄的交際范圍變得更不暢通，甚至與家人相聚的時間都越來越少。在從事艱辛枯燥的腦力勞動過程中，高校青年教師渴望與他人交流并得到關心，但又不得不獨自盞燈熬夜工作，心中難免產生孤獨感。有孤獨感的人傾向于對他人和自己給予嚴厲苛刻和消極的評價，對于拒絕反應更敏感，缺乏基本的社交技能，難以與他人建立親密持久的關系。

另外，長時間高強度的工作使青年教師只關心自己的研究領域，只關心涉及切身利益的事物，對社會、對他人都漠不關心。這種冷漠心理表現為不關心時事政治，待人缺乏熱情，不愿與人為伍，缺少愛心和奉獻精神。

6.社會壓力導致的過度自尊心理

一直以來，高校教師都是令人羨慕的職業。社會各界對高校教師賦予了很高的期望和要求。不僅要有較高的專業知識水平和業務能力，而且要在職業道德、為人師表、無私奉獻等方面率先垂范。在這樣的光環下，作為剛參加工作不久的青年教師，既感到無比自豪，也感到壓力倍增。為了得到社會各界的尊重和贊譽，往往表現為行為嚴肅認真，講究師德尊嚴，過分追求權威。同時，精神緊張，做事謹慎小心、注重細節、追求完美，以道德表率和行為楷模來嚴格約束自己。

近年來，大大小小的關于高校和教師的負面報道不斷涌現，使得原本就抱著強烈自尊的青年教師更加緊張和壓抑，生怕自己做出不當的言行舉止給學校和教師職業抹黑。這種過度自尊的心理使青年教師不敢充分展現自我，不敢表達自身的需求，遭遇傷害和不滿容易自責或暴怒。

二、高校青年教師心理問題的防范措施

1.加強崗前培訓，重視心理教育

高校青年教師大多是一畢業就走上了教師崗位，在由學生到教師的角色轉變中，難免產生心理偏差和不適應。而且，青年教師往往沒有經過師范類的專業訓練，不具備教學、與學生交流的良好方法。因此，加強高校青年教師的崗前培訓至關重要。目前，許多高校的崗前培訓流于形式，課程偏重理論，對青年教師的實際幫助不大。為了消除青年教師的心理困惑和障礙，盡快適應教師角色，高校崗前培訓應在以下方面做出改進。

一方面，安排教學效果較好的老教師向青年教師傳授心得，指導青年教師如何備課、上課，通過試講演練，分析青年教師的優缺點，并幫助他們改正缺點，提高教學水平。另一方面，加強心理疏導教育，讓青年教師不僅掌握如何把握學生的心理，更要學會如何正確認識和調節自己的心理，面對困難和失敗，能夠調整好心態和情緒走出困境，培養青年教師的堅強意志和受挫能力。

2.科學合理培養，公平公正考核

目前許多高校都按照教育部相關要求進行了崗位管理和評聘分離的人事改革初探，并對教師提出了明確的崗位要求，但在合理設崗、科學培養、公正考評等方面還有待完善。高校應貫徹“以人為本”的管理理念，根據青年教師的特點，制定出有利于青年教師發展的政策，從而減輕青年教師的心理負擔，使他們以健康愉快的心態投入工作。[5]筆者認為中國礦業大學實行的兩項舉措值得借鑒。一是對教師崗位進行分類，根據學科特點設置了教學型、教學科研型、研究型、產業型，并為不同類型的崗位分別制定了相應的上崗條件和考核指標，教師可根據自己的特長和意愿競爭上崗，這為青年教師創造了自主選擇發展方向的機會。二是出臺了“青年教師力行計劃”，選拔部分優秀青年教師到企業掛職鍛煉，這對青年教師來說，既能學習企業的工藝技術，拓展自己的交際范圍，又能提高自己的組織管理和人際交往的能力。

3.加大關懷力度，營造和諧環境

青年教師是高校師資隊伍的中堅力量，直接關系到學校未來的發展。因此，高校應對青年教師予以關注，在制定政策時要考慮青年教師的因素，傾聽他們的心聲，幫助他們排解困難，讓青年教師切實感受到學校的關懷和溫暖。在工作上，為青年教師搭建上升平臺、落實扶持政策、改善教學科研環境、設立青年教師專項科研經費，使青年教師的工作盡快踏上軌道。在生活上，通過各種渠道提高青年教師收入待遇，緩解他們過重的經濟壓力，實施“安家工程”措施，解決他們的住房之憂，幫助青年教師渡過經濟基礎薄弱、開銷支出繁重的困難時期。在情感上，充分發揮工會的作用，定期組織聯誼聚會，為青年教師創造溝通交流的機會，使他們結識更多良師益友，組織豐富多彩的文體活動，為青年教師教室、家庭、辦公室三點一線的單調生活增添一抹色彩，有助于青年教師宣泄和釋放心理壓力。

4.普查心理危機，提供咨詢服務

目前高校普遍對大學生心理較為關注，而忽視了青年教師的心理狀況。對此，高校應提高青年教師心理問題重視程度，加強防范與疏導措施。一方面，定期開展心理健康調查，及時發現存在的心理問題，診斷心理壓力來源，采取措施消滅引起心理問題的不良壓力源。另一方面，設立專業心理服務機構，普及心理健康知識，介紹自我調適方法，提供渠道便捷、形式多樣的心理咨詢服務，創造校園內解決心理問題的途徑。

參考文獻：

[1]肖加珠.研究型大學青年教師教學能力的調查與分析[J].紡織教育，

2012，27（2）：122-125.

[2]馬錦華.高校青年教師心理健康狀況調查分析[J].臨床心身疾病雜志，2007，13（1）：42-43.

[3]馬萍，朱浩.高校青年教師職業倦怠現狀調查[J].中國電力教育，

2011，（25）：59-60.

[4]張含卓，歐雪梅，劉蕾.論高校青年教師的心理素質特征及提升途徑[J].吉林省教育學院學報，2012，28（4）：58-59.

[5]張鳳霞.高校青年教師角色轉變過程中的心理困惑及對策[J].教育與現代化，2008，87（2）：50-54.

（責任編輯：孫晴）