團體心理輔導在高校輔導員工作中的積極效應

楊琳琳

(黑龍江鶴崗師范高等?？茖W校,黑龍江鶴崗 154107)

一、團體心理輔導的涵義及特點

團體心理輔導是心理輔導的主要形式之一,是相對于個體輔導或個體咨詢而言的,在港臺地區又被稱之為 “小組輔導”或“團體咨商”。所謂團體心理輔導,它是一種在團體的情境下協助個體開發心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式,是指在團體領導者的帶領下,團體成員圍繞某一個共同關心的問題,通過一定的活動形式與人際互動,相互啟發、誘導,形成團體的共識與目標,進而改變成員的觀念、態度和行為。它通常包括一兩名領導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中,領導者根據團體成員問題的相似性,通過團體內的人際互動,引導成員共同討論大家關心的問題,彼此啟發反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調整和改善與他人的人際關系,學習新的良好行為方式,提高成員的社會適應性,和促進成員的人格成長。

團體心理輔導的特點如下：

1.感染力強,影響廣泛。團體成員之間可進行多向溝通,具有多個影響源。團體成員之間可以相互學習模仿、相互支持、集思廣益;

2.效率高、省時省力?；顒訒r間內可以解決所有團體成員的共有問題;

3.輔導效果易鞏固。提供一種生活經驗,成員經歷了難以突破的瓶頸后學會了做新決定,提供社交機會、易遷移;

4.特別適用于人際關系適應不良的人,團體活動過程即廣泛的人際交往的過程。

二、高校輔導員的工作職責

輔導員是高等學校教師隊伍和管理隊伍的重要組成部分,具有教師和干部的雙重身份。輔導員是開展大學生思想政治教育的骨干力量,是高校學生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導者。輔導員應當努力成為學生的人生導師和健康成長的知心朋友?！镀胀ǜ叩葘W校輔導員隊伍建設規定》中指出高校輔導員的八項工作職責：

1.幫助高校學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,確立在中國共產黨領導下走中國特色社會主義道路、實現中華民族偉大復興的共同理想和堅定信念。積極引導學生不斷追求更高的目標,使他們中的先進分子樹立共產主義的遠大理想,確立馬克思主義的堅定信念;

2.幫助高校學生養成良好的道德品質,經常性地開展談心活動,引導學生養成良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格,增強學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力,有針對性地幫助學生處理好學習成才、擇業交友、健康生活等方面的具體問題,提高思想認識和精神境界;

3.了解和掌握高校學生思想政治狀況,針對學生關心的熱點、焦點問題,及時進行教育和引導,化解矛盾沖突,參與處理有關突發事件,維護好校園安全和穩定;

4.落實好對經濟困難學生資助的有關工作,組織好高校學生勤工助學,積極幫助經濟困難學生完成學業;

5.積極開展就業指導和服務工作,為學生提供高效優質的就業指導和信息服務,幫助學生樹立正確的就業觀念;

6.以班級為基礎,以學生為主體,發揮學生班集體在大學生思想政治教育中的組織力量;

7.組織、協調班主任、思想政治理論課教師和組織員等工作骨干共同做好經常性的思想政治工作,在學生中間開展形式多樣的教育活動;

8.指導學生黨支部和班委會建設,做好學生骨干培養工作,激發學生的積極性、主動性。

三、高校輔導員在工作中運用團體心理輔導的積極效應

我們通過了解團體心理輔導的的涵義和特點以及高校輔導員的工作職責,可以看出它們有很多的共性之處。團體心理輔導可以作為高校輔導員工作的一種積極有效的手段。筆者作為心理學教師,同時在兼職輔導員工作七年中,把團體心理輔導多次應用于輔導員工作實際。體驗到適當的團體心理活動對學生的教育會起到事半功倍的效果,這種教育方式也深受學生的喜愛。輔導員通過團體心理輔導活動可以對學生成長大致有幾下幾方面的積極效應：

1、幫助新生適應新的環境

經過高考奮力拼搏的大學生,個個帶著理想、希望,滿懷信心進入大學殿堂。但是,面對新的生活環境,新的教學風格,新的學習方式,他們感到極度的不適應,有的哭過,有的想家,有的甚至想退學。這是一種正常的心理反映,但如果無視這種反映一味讓它蔓延,那將影響大學生的學習、生活,甚至出現心理問題。對于剛入學的新生,輔導員可以制定一些破冰游戲如 “初來乍到”、 “鄰里溝通”、“家有家規”、“信任傳遞”等等,讓同學們在輕松愉快的氣氛中打破寢室交往的局限,更快的認識更多的人并增進彼此熟悉了解,信任這個集體并自定班規,互相監督并遵守,增進彼此的心理相容度。

2、提高學生的集體與競爭意識

集體與競爭意識是當今社會發展的需要,也是個體發展的要求。輔導員可以找一些案例討論或設計一些活動如“無敵風火輪”、“信任背摔”、“殺人游戲”等,它們可以提高學生間的信任度;引導學生換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。只有充分信任集體才能真心接納集體,只有認識到自己的責任才能對集體負責。進而培養學員團結一致、密切合作、克服困難的團隊精神;提高計劃、組織、協調能力;養成服從指揮、一絲不茍的工作態度。通過活動讓學生看到競爭的存在,正確對待競爭,學生有正常心、平常心,做到勝不驕,敗不餒,有信心,有毅力,學會競爭,適應競爭,在競爭中生存。學會處理好競爭與合作的關系。

3、建構學生的人生觀、價值觀

大學階段是學生的人生觀、價值觀成熟階段,所以這一階段的教育也是非常重要的。團體心理輔導當中的 “價值澄清”正好適用于此階段。它不是灌輸給學生一套事先安排的、嚴謹的價值觀和人生觀,而是通過心理輔導指導學生掌握一種過程,這種過程可以用來反省自己的生活,對自己的行為付起責任,從而澄清自己的價值觀,使學生減少人生、價值觀認識的混亂。輔導員可以布置給學生一個情境,或者組織學生做一個游戲、講一段故事,讓學生就其中的問題表達自己的看法。學生可通過扮演其中的角色、續編故事等,來表明自己的價值觀、人生觀。學生在各種不同的情境中面臨不同的選擇,經過權衡和思考澄清自己的觀點。這種方法非常適合在集體的情境中使用。學生可以在共同的價值辨析討論中,經過一系列心理互動的過程,達到主動學習、自我評估、自我改進的目的。

4、改善學生的人際關系

良好的人際關系會提高大學生的主觀幸福感水平。經過筆者多年從事大學生心理咨詢工作中發現,大學生80%的心理問題與人際關系有關。有的人看不清什么是朋友;有的人不知道如何去交朋友;有的對什么是好朋友有很多的誤區等等,而這些人際關系問題的存在導致大學生吃不香、睡不好、上課不夠專心、情緒經常處于郁悶狀態,久而久之,會產生更嚴重的心理問題?？梢娙穗H交往問題是大學生所面臨的較為嚴重的心理問題之一。對大學生人際交往問題進行預防和干預刻不容緩。高校輔導員就要掌握用團體心理輔導作為助人的一種普遍且有效的預防與干預方式。人際關系團體心理輔導的主要目的是通過游戲、角色扮演等活動方式,創造一種融洽、信任、凝聚力強、支持、溫暖的環境和氣氛,使成員通過彼此真誠的交流與溝通,從而了解自己、悅納自我,學會欣賞別人、理解別人、關心別人,掌握交往的基本禮節,提高交往的自信心,提高主動交往的意識,克服社交焦慮、人際敏感,增強人際交往能力,改善心理健康等。

5、提高學生的學習能力

大學時期,是個人能力成長和行為模式定型的關鍵時期,大學的學習內容遠比中學豐富,選擇性更大,這就需要大學生做好學習計劃安排,才能有效的學習。但是現在我們看到更多的同學臨近畢業也不知道自己要學什么、該如何學習,一切都是茫然狀態。輔導員可以制定一系列的活動如“我是誰”、“優點轟炸”、“認知歸因訓練”、“我有一個夢”、“背后的力量”等等。通過這些活動,同學可以首先對自己有一個深入的認知,承認每個人存在這個世界上都有不足之處和長處,我們要正視它們的存在。然后在學習當中,遇到問題或成績差能正確的 歸因,找到原因就可以克服學習中的不足,朝著理想的狀態去努力,這種努力付出總有回報,讓學生明白“有作用力,就有反作用力”。

6、幫助有共同困惑的學生解決心理問題

輔導員工作的內容比較繁鎖,要關注所有的同學。但要把目光多放在更需要幫助的學生身上。比方說有家庭貧困的、失戀的、就業壓力的、自卑的等等一些人。每一個問題都有一些人共同具有,此時輔導員不用挨個找談話解決問題,速度太慢。團體心理輔導既有發展性又有治療性的功能,同樣輔導員針對具有同一困惑的學生制定一系列的活動,比方說自卑群體可以通過“敞開心扉”、“星光燦爛”、“相信我能行”等等來提高自信,自信提升做任何事情成功率也就提高,成功率提高對自我的肯定就多,肯定多又會提高自信,形成一個良性循環。其它的困惑也可以通過這種方式來解決。

本文作者從不同的側重點淺顯地探討了團體心理輔導在高校輔導員工作中的積極效應,但這些探索只是理論與實踐相結合過程中不斷摸索,尤其在我校關于團體心理輔導在高校輔導員工作應用的研究才剛起步,肯定還有許多不足。今后,我們會繼續深化這項研究,使團體輔導能夠在高校輔導員工作中發揮更大的功效。

[1]樊富珉.團體心理咨詢.高等教育出版社,2005.

[2]張麒著.青少年環境適應團體訓練手冊.北京：北京師范大學出版社,2006.

[3]普通高等學校輔導員隊伍建設規定.教育部令第24號,2006.

[4]邢秀茶.團體心理輔導對大學生人際交往影響的長期效果的研究 [J].心理發展與教育,2003,(2).