初學鋼琴的手指訓練方法

鋼琴演奏，是器樂演奏中較難掌握的一門藝術，必須要有相當的技術才能完成。鋼琴的演奏技術精深復雜，多種多樣、層出不窮，但無論怎樣復雜多樣，都一定得通過十個手指在鍵盤上的上下躍動來使音樂得到最美的詮釋。活動最多的部位是手部，而手指的訓練又是第一位的，所以，我們要著重對手指的訓練。

那么應該怎樣進行正確的手指訓練呢？下面談幾種常見的訓練方法。

一、正確的手型練習

根據人手的生理結構形狀和鋼琴鍵盤結構形態，正確的手型應該是：1.手指自然彎曲呈半圓形，有一個天然的弧線，彎度不大。手指放松，毫不用力，即不能摳緊也不能伸直。手指過直就不容易靈活，也不容易彈出集中顆粒性的聲音，手指過摳，就會造成手的緊張僵硬，不能彈出飽滿圓潤的聲音。這兩種情況都是手指故意用了力量，破壞了手指的自然性，因而要切忌手指做作，才能使力量順利流到指尖。2.掌關節撐起，略呈拱形，不能變形，不被壓塌，要能承受巨大的重力，不能緊張、僵硬，要松弛、穩定。3.指關節突出，不能軟塌。第一、第二關節要穩定不變形，否則承受點重力就會改變手指的天然形狀，且不能使掌關節發出的力順利到達指尖。4.虎口自然張開。5.手腕自然放平，完全放松，不能隨著肘部外側而向外突，要保持既堅挺又不軟弱無力，既柔韌而富有彈性又不僵硬，否則不僅會使手腕本身失去靈活性，還會影響手指的靈活性，并導致前臂和肘部的緊張感，不利于力量的傳送，造成彈奏僵直生硬。手腕也不能過于抬高，略低于手掌，否則會影響手指的上下運動。

二、手指的力度訓練

力度，是聲音的輕重、大小、強弱的程度。每一部音樂作品中都會有力度的變化，這是使音樂的內在得到更好詮釋的一種方式。只有能自如地控制力度，才能使音樂真實、動人，富有韻味。

怎樣進行手指的力度訓練呢？

首先，觸鍵的指尖要堅硬牢固，不能軟弱無力。積聚力量抬指加快速度按鍵，讓根關節充分發揮它的爆發性，加大手指對琴鍵的沖擊力，使手指的力量非常集中，從而使得手指按鍵力度得到加強。要注意指尖應保持放松而不疲軟，牢固而不過分緊張的狀態。觸鍵前力量的準備和瞬間發力擊鍵是非常重要的，按鍵手指保持力度的強度不放松，并運用力量加強按鍵的力度，然后把力度轉移到下一手指，待下一手指快速按鍵后盡快松掉前一手指。速度加快，力度也隨之加強，全部手指做完此練習一定要做到全部放松后再開始第二輪練習，如此反復，手指的力度會得到加強。

手指的力度訓練主要強調的是快速下鍵的速度和指力。要發出很強的聲音卻不又使它刺耳，就有必要使這聲音出自肩膀和手臂。肩部充分放松，用臂力放下結合指力按下琴鍵，手指關節支撐上身所有的重力，并通過一松一緊的練習來增強它的承重能力，此時，要發揮各個關節的潛能，手指、手掌、手腕必須堅強以便于力量能更好地通過指尖傳遞到琴鍵。要彈出最強音，就要投入全身的重量，發揮關節爆發力，盡可能快速觸鍵，充分把力量沉到鍵底，這樣所彈出的音才能飽滿有力、結實明亮，特別是在彈八度及音量和弦時最能體現。

嚴格按照以上方法反復訓練，可以擴展手指的用力能力，使彈奏輕松自如、聲音豐滿圓潤，從而使音樂表情更生動豐富。

三、手指的速度訓練

在進行速度訓練時，首先要加強手指的獨立性、靈活性和力度訓練，在此基礎上加大練習程度做手指快速交替訓練，主要強調的是手指觸鍵速度和彈奏力度，要想準確達到，就應先進行慢速練習，只有這樣才能把手指的獨立和力量做得更充分。當交替手指逐漸能夠輕松自如彈奏時，就要加大速度和力度反復練習。每達到一個速度要求后就再次提高速度，如此循環往復，速度不斷提高，但是必須在均勻的位置上快速跑動，直到達到理想的效果。倘若一開始就求快或慢練還不夠充分，往往只會適得其反，但手指跑動持續時間長了，手就會疲累酸楚，速度也將減慢，音質也變得不均勻，不清楚。要杜絕此種情況，必須做到：1.增加反復跑動的次數，加大運動量，鍛煉持之以恒的能力；2.加大彈奏力度，以增強肌肉承受力，提高手指耐力；3.手指關節支撐結實，使力度沉入鍵底，上下暢通，使得手指站穩，力度均勻，音結實有力。

在速度練習過程中，不是越快越好，而是要均勻跑動，保持速度和清晰度平衡發展。不能顧此失彼，要在聲音清楚、節奏穩定的基礎上逐漸加快速度，還有內心的感覺要積極，這樣就不會越彈越拖了。

所以，慢練和快速跑動是量變和質變的關系，堅持鍛煉要有耐心，敢于沖刺，直至獲得新的速度有突破的進展。

以上介紹的幾種初學鋼琴的手指訓練方法都是學習鋼琴技巧的重要環節，是鋼琴演奏的基礎。它們之間相互聯系、相互影響，是一個統一的整體、不可分割。因此，鋼琴初學者要樂于學習，在練習過程中要善于運用科學方法，結合自己的特點靈活變通，養成良好的學習習慣，刻苦訓練，不怕失敗，反復改善，達到量變到質變的飛躍，努力掌握扎實的基本功，為獲得演奏技巧的發展奠定堅實的基礎。（作者單位：南昌市鐵路第一小學）

□責任編輯：方 玉