關于婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的探究

【摘 要】眾所皆知，婦女由于生產(chǎn)分娩，在短期時間內(nèi)身體很難迅速的恢復到原來的狀態(tài)，因此，婦女產(chǎn)后數(shù)月是其人生階段中最易受到疾病侵犯的一個時期，主要原因為婦女產(chǎn)后的身體體質(zhì)更差，思想、情緒等的波動都較大。所以關于婦女產(chǎn)后易發(fā)病的研究也不在少數(shù)。在這樣的背景下，筆者在本文將就婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病展開一番探究，提出關于婦女產(chǎn)后應對相應易發(fā)疾病的防范及解決措施。

【關鍵詞】產(chǎn)后婦女；身體特征；疾病；原因；解決措施

分娩對于大多數(shù)婦女而言，都是人生中必然經(jīng)歷的一個過程，雖然從社會學的角度來看，這是一個充滿喜悅、幸福的事情；然而，從醫(yī)學的角度來看，分娩對于一個婦女而言，除了誕生新生兒以外，更多表現(xiàn)的是一個婦女在分娩中要承受的苦楚及付出的心力，這對一個婦女而言在身心上都是一次極大的損耗，從而也衍生出許多產(chǎn)后婦女易發(fā)的疾病，如：產(chǎn)后抑郁癥、肥胖癥、產(chǎn)后乳腺炎等等。這些疾病的產(chǎn)生都源于一個共同的過程——婦女的分娩。因此，關于如何防范婦女產(chǎn)后的易發(fā)疾病，探尋解決婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的方法成為了許多人探究的一大問題。在本文的論述中，筆者將從婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的原因探究、婦女產(chǎn)后的主要易發(fā)疾病類型和針對婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病所提出的解決措施對關于婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病做出一番探究。

1 婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的原因探究

婦女產(chǎn)后，無論是在身體上還是在心理上，較之產(chǎn)前，都有了很大的變化。在身體上表現(xiàn)為：由于女性懷孕期間體內(nèi)激素的增加和產(chǎn)后身體情況所產(chǎn)生的落差，而導致激素分泌的紊亂，新陳代謝減慢，而導致體重增加，這極易導致產(chǎn)后肥胖癥。同時，在身體元氣上的損耗，對于產(chǎn)后婦女而言，也是十分的明顯。這直接導致婦女在產(chǎn)后需要進行一番細心調(diào)理的過程，從而恢復自己的身體狀態(tài)，而在這段調(diào)理的過程中，產(chǎn)后婦女的身體還處于一種較為虛弱的狀態(tài)，這就不可避免的導致身體的免疫力下降，更易受到疾病的侵害。同時，產(chǎn)后婦女在心情、思想和情緒上有一個較大的波動。伴隨生理、心理及環(huán)境的一系列變化，產(chǎn)后婦女在出現(xiàn)有如：情緒低落、心情煩躁、極易發(fā)怒等等情況都是時有發(fā)生的，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，甚至是走向極端。生理和心理上的變化導致婦女在產(chǎn)后極易感染疾病，所以做婦女產(chǎn)后疾病的預防以及探究婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的解決措施顯得尤為的重要。

2 婦女產(chǎn)后的主要易發(fā)疾病類型

婦女產(chǎn)后的主要易發(fā)疾病主要取決于自身的生理條件、心理狀況及外界的環(huán)境。婦女產(chǎn)后的主要疾病受這三個因素所主導。在自身條件來看：其一，女性懷孕期間體內(nèi)激素的增加和產(chǎn)后身體情況所產(chǎn)生的落差；其二，在產(chǎn)后的調(diào)理過程中，由于傳統(tǒng)的坐月子習慣，產(chǎn)婦在這個過程中食用過多的高脂肪高蛋白質(zhì)食品，導致其補充的營養(yǎng)量大大超過身體的需求量；其三，產(chǎn)后婦女由于身體條件等原因，缺乏相應的體育鍛煉。這些自身的生理上的、身體上的原因?qū)е聥D女在產(chǎn)后極易發(fā)生體重迅速增長的情況，進而轉(zhuǎn)化為產(chǎn)后肥胖癥。從心理狀況來看：激素水平的急劇變化導致產(chǎn)婦心理發(fā)生變化。在妊娠期間， 孕婦體內(nèi)長時間的雌激素和孕激素水平升高、妊娠期間甲狀腺功能受到多種因素的影響，分娩后甲狀腺激素水平也隨之變化，其與產(chǎn)后抑郁相關以及外界的家庭環(huán)境、生活水平及家人關系等原因?qū)е铝藡D女產(chǎn)后患上精神上的疾病——產(chǎn)后抑郁癥。從外界的環(huán)境來看：在哺乳期，乳汁排通不暢，淤積乳房內(nèi)、乳頭皮膚表皮薄弱易損以及初產(chǎn)婦的乳汁中含有比較多的脫落上皮細胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤積加重等原因?qū)е略诓溉樾律鷭雰旱倪^程中，特別是在新生嬰兒生長到六七個月開始長牙的時候，婦女極易患上產(chǎn)后乳腺炎。由此可見，產(chǎn)后婦女在自身的生理條件、心理狀況及外界的環(huán)境所主導下易發(fā)疾病原因、類型不一，其預防及解決方法也相應的需要有所不同。

3 針對婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病所提出的解決措施

針對婦女產(chǎn)后易發(fā)的這些疾病，只要做到及時有效的預防，或者進行相應的合理治療，解決這些婦女產(chǎn)后的疾病還是有跡可循的。首先是在身體上的調(diào)整：婦女在產(chǎn)后，其無論是在激素分泌還是在血液循環(huán)等基本的身體調(diào)節(jié)過程都有了一定的改變。因此，在身體調(diào)整過程中（俗稱“坐月子”），需要合理的安排膳食，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入需要合理，不能暴飲暴食，超過身體所需的最大值，從而起到一個適得其反的效果。其次，在睡眠的時間安排上，婦女產(chǎn)后雖然需要足夠的休息時間，但是這并不意味著婦女在產(chǎn)后一直處于不運動、都是在睡覺或者臥床的狀態(tài)，這是一個極大的誤區(qū)。因此，合理的安排睡覺休息時間、進行適當?shù)捏w育鍛煉，如短時間的散步運動等，這對產(chǎn)后婦女預防產(chǎn)后肥胖癥、更好更快的恢復自身的身體狀態(tài)有很大的幫助。最為重要的一點是：婦女產(chǎn)后不但需要在身體上得到照顧、調(diào)整，其在心理上也需要有相應的安慰，要讓其孤寂、煩躁之情緒得到排解、發(fā)泄。為產(chǎn)后的婦女營造一個良好的家庭環(huán)境、良好的人際關系，讓其處于愉快、喜悅的心情中，這可以有效的促進其身體狀態(tài)恢復。總之，從身體、心理及外界環(huán)境上給產(chǎn)婦最大的支持，這才能有效的預防及解決婦女產(chǎn)后的易發(fā)疾病。

4 結語

通過前文從婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病的原因探究、婦女產(chǎn)后的主要易發(fā)疾病類型和針對婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病所提出的解決措施對關于婦女產(chǎn)后易發(fā)疾病做出一番論述及探究，我們不難得出以下結論：由于婦女產(chǎn)后由于在身體上受到較大的損耗，在心理承受上，在產(chǎn)后調(diào)整恢復過程中情緒波動較大，心情起伏不定，同時又可能受到外界不良環(huán)境的影響，這都導致其在這個過程中易發(fā)疾病。針對這些問題，探究預防、解決措施。追本溯源，只要從身體調(diào)整、心理情緒穩(wěn)定、良好外界環(huán)境這三個方向入手，便能使得婦女產(chǎn)后的易發(fā)疾病得到有效的解決。

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